Статические показатели «говорят» о способности тела сопротивляться нарушению равновесия. К ним относится коэффициент устойчивости:
Муст.
Куст. =------------- ,где
М опрок.
М уст. - момент устойчивости;
М опрок. - момент опрокидывания.
Если К 1, то тело не опрокидывается, если К 1, то нарушается равновесие.
Динамические показатели « говорят» о способности тела восстанавливать равновесие. Угол устойчивости образован линией действия силы тяжести (вертикалью из ОЦТ в центр площади опоры) и прямой, соединяющей ОЦТ с краем площади опоры. Сумма двух углов устойчивости в одной плоскости рассматривается как угол равновесия в этой плоскости. Например: гимнастка, выполняющая упражнение на бревне; слаломист при спуске на лыжах.
81 |
Угол устойчивости. Передний (а) и задний (р4) углы устойчивости при выполнении упражнения "шпагат".
Центр объема и удельный вес тела.
Для анализа движений при плавании, для определения гидродинамических качеств пловцов надо иметь понятие о центре объема.
Общий центр объема (ОЦО) — это точка приложения всех сил давления воды на тело человека. ОЦО у человека находится на 2-6 см выше ОЦТ. Если вертикаль ОЦО и вертикаль ОЦТ совпадают, то легко сохранять в воде горизонтальное положение. Чем ближе ОЦТ расположен к ОЦО, тем легче сохранять горизонтальное положение. Для приближения ОЦТ к ОЦО вытягивают руки вверх, закладывают их под голову и т.п.
Зная объем и вес человека, можно определить его удельный вес (УВ), который служит для тонкой количественной характеристики физического развития и является показателем крепости организма.
УВ (средний) у мужчин =1,0413±0,0011
У спортсменов он больше, чем у не занимающихся спортом:
у лыжников: 1,0844±0,0005
у футболистов: 1,0791±0,0005
у пловцов: 1,0775±0,0005
По динамике удельного веса можно судить о степени тренированности. Повышение удельного веса указывает на усиление пластических процессов, происходящих в организме, в частности, на
82
увеличение мышечной массы. Понижение удельного веса
указывает на усиленное жироотложение.
Работу опорно-двигательного аппарата характеризуют:
- положение или движение отдельных звеньев тела в суставах;
- мышечные группы, обеспечивающие это положение или движение;
- состояние и характер работы мышц.
Морфологическая характеристика пассивной части
двигательного аппарата в связи с особенностями двигательной деятельности учитывает положение звеньев тела и величину углов в суставах, размах и направление движения, моменты силы тяжести в отдельных звеньях тела, расположение вертикали ОПТ тела по отношению к осям вращения в суставах. Движения в суставах могут быть определены визуально на живом человеке, а также с помощью транспортира и гониометра. Положение костей в определенный момент движения определяется с помощью рентгенографии.
Состояние активной части двигательного аппарата включает характеристику функциональных групп мышц, обеспечивающих данное положение или движение, функциональное состояние и характер работы мышц, отношение между мышцами - антагонистами и мышцами -синергистами, особенности моментов сил мышечной тяги. Для характеристики активной части двигательного аппарата используются различные методы: тонометрия, фотография, кинография, рентгенография, динамометрия, динамография, электромиография.
Оценка особенностей внешнего дыхания включает определение состояния межреберных мышц, мышц живота, формы грудной клетки, типа дыхания. Для этой цели используются следующие методы: анторопометрия, фото- и кинография, гониометрия, рентгенография.
Определение влияния положений или движений тела включает анализ как положительного, так и отрицательного (если оно имеет место) влияния на организм: на костную систему, подвижность в суставах,
смещения внутренних органов.
Любой проведенный анатомический анализ должен содержать выводы и практические рекомендации.
Таким образом, анатомический анализ положений и движений тела спортсмена должен способствовать оптимизации методов физического воздействия на организм, разработке эффективных методик по использованию резервных возможностей организма, совершенствованию спортивной техники и предупреждению спортивных травм.
Вопросы для самоконтроля.
1. Что изучает динамическая морфология?
Каково ее значение для специалистов физической культуры и спорта?
2. Дайте краткую характеристику схеме анатомического анализа положений и движений тела спортсмена.
3. Силы, действующие на тело человека, и их классификация.
4. Внешние силы и их влияние на тело человека.
5. Внутренние силы, их классификация и влияние на тело человека.
6. Что такое общий центр тяжести (центр масс) тела (ОЦТ) человека и центры тяжести отдельных частей тела?
7. Топография ОЦТ и факторы, влияющие на его положение.
8. Что такое центр объема тела человека?
9. Что такое площадь опоры и чем она .определяется?
10. Охарактеризуйте виды равновесия и перечислите условия сохранения равновесия тела.
11. Что такое устойчивость? Факторы, определяющие степень устойчивости.
12. Какие Вы знаете показатели устойчивости? Их определение.
13. Что характеризует работу двигательного аппарата?
84
Лекция № 6 Тема: Общие сведения о внутренних органах
План
1. Понятие о внутренних органах и деление их на системы. Топография внутренних органов.
2. Особенности строения внутренних органов.
3. Влияние физической нагрузки на топографию и
морфофункциональное
состояние внутренних органов.
1. Понятие о внутренних органах и деление их на системы. Топография
внутренних органов.
Спланхнология - раздел анатомии, изучающий строение и функции
внутренних органов.
Внутренние органы (внутренности)- это органы, залегающие, главным
образом, в полостях тела (грудной, брюшной, полости малого таза). Но
есть внутренние орга-
ны, располагающиеся в области головы и шеи или по всему телу — сердечно-сосудистая система, эндокринные железы, нервная система. По строению и функциям все внутренние органы объединяются в системы внутренних органов:
1) пищеварительная;
2) дыхательная;
3) мочевая;
4) половые.
14. Что включает в себя оценка механизма внешнего дыхания?
85
86
ПЕРЕДНЕЕ (между перикардом и грудиной) располага ются: 1) трахея; 2)бронхи. |
Основные функции внутренних органов:
1) участие в обмене веществ (пищеварительная - белки, жиры,
углеводы), дыхательная (02, СО), мочевая (удаление продуктов
обмена);
2) репродуктивная (продолжение рода) - половые системы;
3) регуляторная (гормональная, эндокринные железы);
4) защитная (иммунная система). •
Топография внутренних органов Область головы: 1) часть верхних дыхательных путей (наружный
нос, носовая полость, носоглотка); 2)начальный отдел пищеварительной системы (ротовая полость: зубы, язык, слюнные железы, глотка). Область шеи: 1) глотка (часть), гортань, трахея.
2) верхний отдел пищевода;
3) щитовидная и околощитовидные
железы.
Грудная полость: 1) легкие;
2)средостение - это комплекс органов, расположенных между левым и правым легкими (левым и правым листками висцеральной плевры).
По современной международной анатомической номенклатуре вьщеляют верхнее и нижнее средостение, в последнем различают переднее, среднее и заднее средостение.
Верхнее средостение (выше сердца): здесь залегает дуга аорты и ее ветви, верхняя полая вена, трахея, пищевод, блуждающие нервы, грудной проток, тимус и др.
НИЖНЕЕ СРЕДОСТЕНИЕ
СРЕДНЕЕ ЗАДНЕЕ
(сердце с перикардом, между перикардом сосуды, диафрагмальные и позвоночным
нервы)
столбом: располагаются:
1) нисходящая часть аорты;
2) пищевод;
3) блуждающие нервы;
4) грудной проток;
5) пограничные
симпатические
стволы;
6) собственные
вены грудной
полости;
7) непарная и
полунепарная
вены.
Брюшная полость: здесь лежит большая часть всех внутренних органов.
87
правая подреберная область, правое подреберье правая боковая область правая паховая область |
надчревная область |
диафрагма надчревная область или надчревье
пупочная область |
пупок |
подреберная плоскость (X ребра) чрево (собственная брюшная полость)