Затем, не переходя на другие проблемы, следует плавно заснуть в полной уверенности, что вы получите ответ. Если внимание переключается еще на что-то или рассеивается, его лучше всего возвратить к последней фразе и повторять ее, пока не заснете.
При пробуждении подробно запишите все, что вы помните, как указано на странице 66 и далее. Проанализировав сон, вы в большинстве случаев не получите сразу ясный ответ, хотя можно проснуться и с ярким пониманием ситуации и решением проблемы.
Непонимание сна или расплывчатое решение свидетельствует о том, что вы заложили в подсознание недостаточно информации. Возможно, при мысленном представлении проблемы перед засыпанием вы что-то пропустили или оставили в "тени", или же бессознательное просто не успело отработать.
В таком случае все это следует повторить следующей ночью. Ответ может прийти днем, на прогулке, работе, отдыхе, когда, взглянув на что-либо или услышав что-то, у вас возникнут ассоциации со сновидением и, как вспышка, придет решение проблемы. Подробнее об этом было сказано в разделе о работе с активным воображением.
Избегайте сомнений в эффективности этого процесса. В этом случае вы разрываете мостик, который налаживается между сознанием и бессознательным. Вы просто ставите "блок".
Используя приведенную методику, и методику работы с активным воображением, вы, в большинстве случаев, получите ответ за несколько дней. Хотя при решении научных, творческих и деловых проблем может потребоваться значительно больше времени. Тем не менее, данная методика позволит вам в бодрствующем состоянии подключать к сбору информации не только сознание, но и бессознательное, которое, "поняв задачу", будет самостоятельно отслеживать ситуацию на экстрасенсорном уровне и, в сочетании с сознанием, неминуемо выдаст вам оптимальное решение
Кроме того, следует особо обратить внимание на обстоятельства, которые могут нивелировать прилагаемые усилия.
Первое - это умение расслабить тело и сконцентрироваться на поставленной проблеме. Для этого можно использовать некоторые элементы из медитативных техник.
Второе - ложиться спать надо с ясным сознанием и в проветренной комнате. Алкоголь, курение (особенно перед сном) снотворное, барбитураты оказывают подавляющее действие на бессознательное, хотя, как показала практика изучения LSD, они и могут оказывать кратковременное тонизирующее действие, устанавливая связь с бессознательным, но эта связь искусственная, за кратковременным просветлением следует депрессия, а при многократных употреблениях и разрушение организма.
Третье. Для достижения успеха, необходимо ощущать сердечный центр (чакра анахата), ощущать чувство любви.
Необходимо любить себя и мир, независимо от частностей, которые вас не устраивают в себе и в мире. К превратностям надо относится критически, но вами должна руководить любовь.
Четвертое. Невозможно достичь успеха, если вы подсознательно не хотите получить ответ, если вы боитесь разочарования в чем-то больше, чем знание истинного положения вещей. Это, прежде всего, касается самооценки, положения на работе, любовных отношений. Боясь выяснять истинное положение вещей и прячась за иллюзиями, вы загоняете проблему внутрь и она будет возвращаться в виде навязчивых сновидений, болезней, неудач, в которых вы будете обвинять кого угодно, но только не себя. Как показывает практика психоанализа, нахождение истинного Я позволяло не только преодолевать сложные и кризисные ситуации, но и как бы заново "рождаться" и начинать "жить снова" причем гораздо успешнее и динамичнее делать карьеру, укреплять здоровье и т.д.
Пятое. Решение проблемы должно касаться только вашего Я. Если решение вашей проблемы заключается в наведении неприятностей или болезней на других, то это приведет только к нарушению причинно-следственной связи, и через биополе вы неминуемо получите наведенные на кого-то неприятности в усиленном виде, причем с самой неожиданной стороны, в неподходящее время и в совершенно иной форме. На Востоке это называется законом кармы. Поэтому, подключаться через бессознательное к высшему сознанию необходимо с чистыми сердцем и помыслами, с установкой не навредить другим при решении своих проблем.
И, в заключение, для удобства читателей приводится ряд общих видов снов, которые являются не архетипами в смысле символов, но архетипичными в смысле мотива или настроения сна, и возможные их значения. Хотя еще раз подчеркиваем, что в конкретных случаях может стоять иное значение.
Кошмары - сновидение, известное подавляющему большинству людей. Это одно из наиболее ценных познавательных сновидений, потому что оно показывает нам, что какой-то наш страх принял непропорционально большие размеры, или указывает на негативное воздействие на нас чего-то, что мы подавили. В отличие от приятных сновидений, которых мы, как правило, не помним, пугающие сновидения производят на нас большое впечатление.
Например, одному человеку постоянно снился кошмар, в котором большая крыса грызла ему шею. Он с криком просыпался и царапал шею, пытаясь ее стряхнуть. Проанализировав сон, он понял, что шея представляет горловую чакру. Он не говорил вслух о своих потребностях и это подавление эмоций постоянно грызло его. Мы всегда должны заботиться о нашем внутреннем Я и говорить вслух о том, чего нам хочется и что нам нужно.
Сновидения-катастрофы. Любая катастрофа - землетрясение, наводнение, пожар, волна-цунами и т. д. -указывает на неожиданные перемены в какой-то сфере вашей жизни. Наводнение означает эмоциональный сдвиг, а землетрясение - резкое изменение вашей ситуации. Катастрофы, как правило, указывают на поворотные моменты или на возможность пойти в новом, более полезном направлении.
Сексуальные сновидения. Секс занимает значительную часть многих снов, но это часто не имеет отношения к половому совокуплению в буквальном смысле. Как правило, такой сон указывает на необходимость научиться приводить в равновесие мужскую и женскую части нашего Я. Помните, что каждый из нас - это и мужчина, и женщина, живущие одновременно в конкретном теле.
Половое совокупление в сновидении означает слияние энергий. Если совокупление происходит с мужчиной, оно означает слияние мужских энергий с Я; если с женщиной -слияние женских энергий. Если вам снится, что вы занимаетесь любовью с личностью, которую вы знаете в реальной жизни, это означает, что вы вбираете в свое Я качества, которые у вас ассоциируются с данным человеком. Половое совокупление с человеком того же пола, что и вы, как правило, не имеет ничего общего с гомосексуализмом.
Точно так же, если в вашем сновидении вы совокупляетесь с членами вашей семьи, это не означает стремления к кровосмешению. Так, если вы занимаетесь любовью с вашим отцом или матерью, это означает слияние с такими качествами мужского или женского Я, как мудрость и забота. Помните, что любой персонаж сна является аспектом вас самих.
Сексуальный сон, сопровождаемый оргазмом, может указывать на необходимость освобождения и сбалансирования физической энергии, и тело таким образом восстанавливает равновесие. Мы должны помнить, что являемся физическими, сексуальными существами, и к этой части нашего Я следует относиться с уважением.
Костюмированные сны. Если вы в своем сновидении видите себя в каком-то историческом костюме, то это, как правило, указывает на прошлую инкарнацию. Возможно что проблема, с которой вы столкнулись в настоящее время, идентична той, какая у вас была в другом времени и в другом месте. Если вы запомните и поймете динамику костюмированного сна, это поможет вам посмотреть со стороны на то, что происходит с вами сейчас.
Сны с движением в определенном направлении. Направление, в котором вы двигаетесь, указывает на правильность избранного пути. Если в вашем сновидении вы двигаетесь вверх - карабкаетесь на гору, идете вверх по лестнице, поднимаетесь на лифте и т. п., значит вы на верном пути. Если вы двигаетесь вниз, это означает, что вы выбрали неверный путь. Если же вы двигаетесь то вверх, то вниз - вы распыляете энергию и вам необходимо обрести равновесие. Движение по кругу говорит само за себя. Если вы идете направо, это означает, что вы встали на тропу интуиции и вдохновения. Если налево - на тропу интеллекта и благоразумия.
Одна женщина обдумывала возможность покупки автомобиля Ей приснилось, что ее машина стоит у подножия холма и чтобы добраться до нее, ей пришлось пройти вниз по забитым людьми улицам. Она не купила эту машину и всего лишь через несколько дней ей сделали более выгодное предложение.
Полеты во сне - это большое удовольствие и, как правило, такой сон означает, что вы осознанно покинули свое тело. Если вы можете установить свой контроль над сновидением такого рода, вы в состоянии отправиться в любое место Вы можете представить себя в любой точке времени-пространства и немедленно в ней оказаться, либо вы можете выходить за пределы измерений. Если вы летаете, а потом начинаете терять высоту или вам кажется, что вы разобьетесь - это просто является признаком того, что вы боитесь забираться слишком высоко и выходить за рамки дозволенного. Попытайтесь полетать еще раз следующей ночью.
Падение во сне. Если вас снится, что вы падаете - это говорит о неудачном возвращении в свое тело. Ночью любой из нас покидает свою физическую оболочку Так, если вы, засыпая, дергаетесь, значит вы неудачно вышли из своего тела. Если вы проснулись и не можете пошевелиться или заговорить, значит вы не полностью вернулись в свое тело.
Ночью мы покидаем наше тело и перемещаемся в четвертое измерение. Благодаря медитации или работе со сновидениями вы никогда не будете бояться смерти, поскольку вы побывали в четвертом измерении и чувствовали себя там также комфортно, как и в нашем третьем измерении.
Непристойные сны. Сновидение не может быть непристойным, если вы поняли его смысл. Сновидение не намеревается оскорбить или обидеть вас, оно хочет заставить вас взглянуть на ту часть своего Я, которую вы избегаете.