Установлено: если подросток выкурил хотя бы 2 сигареты, то в 70 случаях из 100 он будет курить всю жизнь.
Курение особенно опасно в юном возрасте, так как парализует деятельность клеток центральной нервной системы, останавливает рост, развитие печени, сердца и почек, приводит к ослаблению памяти.
Известно, что все внутренние органы формируются у мальчиков к 17–18 годам, у девочек на 1–2 года раньше. А если ребенок постоянно курит с 11–12 лет, станет ли он физически развитым и успевающим в учёбе? Милые юноши и девушки, если вы ещё не курите, пожалуйста, не начинайте! Дайте вырасти своему организму.
ВЕДУЩИЙ: Табачный дым даже некурящим людям, особенно детям, приносит огромный вред. Курение стало одной из форм массового эгоизма. А ведь еще в ХIХ в. курильщики чувствовали себя не очень уютно. Курить на улице и в присутствии дам, было верхом неприличия.
А ещё раньше с табачным зельем велась жестокая борьба. В конце ХVI столетия в Англии за курение казнили. В Турции сажали на кол. В Италии пятеро монахов, уличённых в курении, были замурованы в монастырской стене. В Англии курильщиков водили по улицам с верёвкой на шее.
Да и в России при царе Михаиле Фёдоровиче, курильщиков наказывали палочными ударами, отрезанием ушей или носа.
А сейчас: посмотрите, как замусорены улицы нашего города окурками, спичками и папиросными коробками. На замечание курильщики реагируют недовольно, вместо извинений грубят. Посмотрите, как курящий человек, садясь в транспорт, бросает окурок куда придётся. Не дай бог сделать ему в это время замечание по поводу чистоты окружающей среды.
Хорошо бы ввели запрет на курение на улицах, в поезде, в помещениях школ, клубов, больниц.
Конкурс «Нарисуй плакат»
(даётся задание на 3–5 мин.)
Сейчас я предлагаю вам нарисовать плакаты, которые убедили бы нас в том, что курение наносит вред здоровью.
( Пока команды выполняют задание, ВЕДУЩИЙ продолжает)
ВЕДУЩИЙ: Любимое место многих мальчиков и девочек – школьный туалет, где они тайком покуривают от родителей. Мальчики считают себя «взрослыми», когда они с независимым видом пускают изо рта дым. Такому юноше кажется, что он похож на «крутого парня». И лишь немногие знают, как «нелепо» выглядят они в этот момент. С горечью замечаешь, как молодые люди подражают опытным курильщикам. Их организм не нуждается в никотине, но они терпеливо затягиваются. Их цель – привлечь к себе внимание сверстников.
Иным кажется, что сигарета помогает скрыть неловкость в общении. А не лучше ли развивать интеллект и удивить друзей не привычным для всех курением, а весёлыми историями и интересными новостями? Привлечь к себе внимание можно и другими средствами: увлечение экстремальными видами спорта, оригинальными танцами, разными видами искусства и просто умением в нужное время сказать умное слово. Но для этого надо приложить немало усилий. Зато вы завоюете прочный авторитет среди окружающих.
А курение – это проблема ленивых людей, которые больше любят перекуры, чем занятие делом. Через несколько лет человек будет сожалеть о своем вредном пристрастии, которое приобрел в юности. Но бросить уже трудно.
ВЕДУЩИЙ: В последние годы значительно увеличилось число курящих девушек, которые подражают западной моде и артистам кино. Это и не удивительно, ведь почти все их любимые актёры на экране курят. Вот если бы они вели антиникотиновую пропаганду, 50% девушек не взяли бы сигарету в рот. Нередко девушки начинают курить, чтобы сбросить лишний вес. Бытует мнение «сигарета вместо обеда».
Действительно, никотин и табачный дым настолько токсичны, что отравляют клетки, вызывая спазм сосудов, и снижают аппетит. Это ведёт к различным заболеваниям органов пищеварения (нарушается отток желчи, желудочный сок не вырабатывается и т. д.). Спутником таких курильщиков является гастрит или язвенная болезнь. А ещё курящие женщины стареют на 10–15 лет раньше своих сверстниц.
ВЕДУЩИЙ: Журнал «Свет» за 2002 г. напечатал письмо Натана Свердлова к курящей женщине.
«Я безумно люблю курящих женщин. В них есть что-то загадочное и романтичное от паровоза и простое, прозаичное от пепельницы. Не зря сам Чехов сказал, что целовать курящую женщину – все равно, что облизать пепельницу.
Правда злые языки нагло утверждают, что курящая женщина не так молодо смотрится на фоне некурящей. Но зато как эффектно!.. Кругом дым, дым, дым. А в центре – она! Простая и деловитая, как одинокая фабричная труба посреди умирающей березовой рощи… А как влекущ её надсадный с туберкулезным надрывом кашель! Как радостно она плюется после каждой сигареты, словно ошпаренный верблюд. И какой от курящей женщины ядрёный приятный аромат перепрелой солдатской портянки. Нюхнешь и сразу возвращаешься в свою далёкую армейскую молодость! А если поцелуешь, так ещё и закачаешься, как Иван-царевич после встречи со Змеем Горынычем.
Есть правда, испорченные до мозга костей сексуальные маньяки, которым больше нравится нежная бархатная кожа Василисы Прекрасной и манящий белый цвет её лица. Но меня лично этот белый цвет только раздражает!.. То ли дело зелёно-землистый цвет курящей женщины с её редкими жёлтыми прокопченными зубами. Не надо даже вспоминать Бабу Ягу. Вот она – рядом, в твоих объятиях. Пусть изнурённая, сморщенная и выгоревшая, как чинарик до самого позвоночника, но зато какая близкая, своя, родная, никотиновая!
Правда, для неё почему-то не хочется всю белую ночь сочинять бессмертные стихи, искать первые цветы, нести на руках до самого Дворца бракосочетания! Нет, её просто хочется крепко обнять за плечи и тихо и нежно сказать в пожелтевшее ухо: «Кури, дорогая! Кури на здоровье. Лошади уже вымерли!»
ВЕДУЩИЙ: Многие известные спортсмены и актёры не курят и советуют бросить тебе.
Реклама журнала «Дыши легко».
В 2000 г. в Канаде поступили в продажу сигареты в пачках, на которых изображены поражённые раком легкие, больное сердце и мозг курильщика, перенёсшего инсульт. Внутри каждой пачки курильщика ждёт вкладыш – советы, которые помогут расстаться с вредной привычкой. Такая антиреклама заставит многих жителей Канады отказаться от курения. А какую антирекламу сигаретами придумали бы вы?
Конкурс на лучшие кричалки о вреде курения
(Пока команды готовятся – можно зачитать
готовые кричалки или только начало их,
а можно провести викторину о табаке со зрителями)
Напомним каждому с любовью:
курение вредит здоровью!
Коля у мамы не дурак,
срочно брось курить табак!
Знают все – и мы не шутим –
не курит наш Владимир Путин.
Ты не лев и не орёл,
если куришь «Беломор».
Мы вас очень-очень просим:
не курите папиросы!
Чтобы стал наш мир иным –
исчезнет пусть табачный дым!
Если долго хочешь жить –
сигареты брось курить!
Хочешь бодрым быть с утра –
срочно брось курить «Петра».
Мы вам строго говорим
исчезнет пусть табачный дым.
Викторина о табаке
1. В каких целях использовала табак Екатерина Медичи? (от мигрени)
2. Как называют самый ядовитый компонент сигарет? (никотин)
3. Какие болезни вызывает злоупотребление курением? (рак и др.)
4. Какие внутренние органы страдают от курения? (все, больше – лёгкие)
5. В скольких сигаретах содержится капля никотина? (в 20–25)
6. Что откладывается в легких при курении? (табачный дёготь – сажа)
7. Курильщик вредит только себе? (окружающей среде и другим)
8. Кто завёз табак в Европу? (Христофор Колумб)
9. До какого возраста запрещено продавать сигареты? (до 18 лет)
10. Кого называют «курильщиками поневоле»? (кто дышит табачным дымом)
ВЕДУЩИЙ: В далеком прошлом, когда табак только что завезли в Армению, жил один старец добрый и мудрый. Он сразу же невзлюбил это одурманивающее растение. Когда купцы продавали табак, нахваливая его лечебные свойства, старец подошёл к ним и сказал:
«Этот лист приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдёт вор, его не укусит собака, он никогда не состарится».
Изумленный народ попросил у мудреца объяснений. И вот что он им ответил:
- Вор не войдет в дом к курящему, потому что там всю ночь будут кашлять, а значит, в доме не спят.
- Через несколько лет курения человек ослабнет и будет ходить с палкой. Собака боится палку, и не станет его кусать.
- И, наконец, он никогда не состарится, так как умрёт в молодости.
После такого разъяснения крестьяне отвернулись от купцов и не стали покупать траву табака.
ВЕДУЩИЙ: К счастью, многие люди вовремя задумываются о своём здоровье и бросают эту привычку. Лев Николаевич Толстой гордо сообщил, что после того, как он избавился от курения, «… стал другим человеком. Просиживаю по 5 часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, тошноту, головокружение».
О чувствах человека, бросившего курить, прекрасно сказал В. Маяковский в стихотворении «Я счастлив».
Я сегодня
дышу как слон.
Походка моя легка.
И ночь пронеслась
как чудесный сон.
Без единого
кашля и плевка.
Я порозовел
и пополнел в лице.
Забыл
и гриппы
и кровать.
Граждане, вас интересует рецепт?
Открыть?
или…
не открывать?
Граждане,
вы
утомились от жданья,
Готовы корить и крыть,