Современными исследованиями установлено, что целенаправленные специальные движения (kinesis – греч.) приводят к гармонизации баланса жизненной энергии Ци у человека и обладают оздоравливающим и антистрессорным эффектом. Это связано с тем, что вовлечение в кинезиологический процесс определенной мышцы направлено, стимулирует конкретный меридиан, причем такая «накачка» осуществляется в последовательности определяемой большим кругом циркуляции энергии. Таким образом, для кинезиологической практики важным является не философская сторона теории, а знания последовательности перехода энергии из меридиана в меридиан. Нужно отметить, что кинезиологическая гимнастика начинается и заканчивается одним и тем же комплектом движений с целью: А-восстановление симметрии энергетики правой и левой половины тела и баланса работы правого и левого полушария мозга; В-выравнивание симметрии энергетического баланса верхней и нижней половины тела; С-выравнивание симметрии энергобаланса передней и задней половины тела. Меридианальную стиуляцию рекомендуется начинать с передне – серединного (центрального) и задне – серединного (ведущего) меридианов, а затем последовательно (согласно циклу У-Син) стимулируют 12 основных (парных) меридианов, причем какой из этих меридианов мускульно активируется первым в отношении начала движения не имеет принципиального значения, т.к. эмпирически выведенная система циркуляции энергии симметричная, неразрывная и замкнутая.
Известно также, что деятельность левого полушария ЦНС связана способность логически мыслить, умение читать, рассуждение, речь, научные способности. Функции же правого полушария – озарение, трехмерное восприятие, чувствование искусства, воображения, музыкальные и художественные способности. Именно поэтому, особенно эффективной оказалась кинезиологическая гимнастика у детей, т.к. пластичность детского мозга и минимальное доминирование одного полушария в детстве является благоприятной почвой для развития обеих половин мозга и выработки стратегии взаимодействия полушарий. Кинезиологическая гимнастика, потенцируя симультантность (одновременность) работы полушарий, помогает ребенку активно развиваться, более полно используя ресурсы своей психики. Регулярные занятия гимнастикой повышает не только активность правого полушария головного мозга, но и, включает левое – влияет на мышление: возрастает скорость дедуктивных процессов, гибкость и, что особенно важно, оригинальность мышления.
Результаты регулярного применения кинезиологической гимнастики (первоначально под руководством инструктора) является выход на состояние полного эмоционального, физического, духовного здоровья, развития интуиции и познавательных способностей.
Таким образом, кинезиологическая гимнастика, обладая саногенными биоадекватными механизмами коррекции биоэнергостаза и функциональной асимметрии мозга, не только копирует ряд психосоматических симптомов при ПТС, но и повышает творческую активность человека в целом.