...И вы сможете забыть из этого опыта все, что вам не понадобится, вы даже сможете забыть эту релаксацию, пусть у вас останется только способность расслабляться, что гораздо важнее, чем само воспоминание...
Пациент потягивается и поднимает руки.
...Эта возможность расслабиться, которой обучается ваше тело, сможет и в дальнейшем помогать вам, и по мере того, как ваше тело пытается почувствовать, что в нем происходит... в это время ваш ум может блуждать вовне... Если ваш ум блуждает, то ваше бессознательное...
Кресло пациента скрипит.
...и все звуки в этой комнате вы включаете в свои детские грезы... так как ваше бессознательное может совершать несколько действий одновременно и, в частности, заниматься вашими проблемами...
Пациент засовывает в рот кончики пальцев, делает детское лицо... Зевает... трет себе грудь... делает движения губами и ртом...
...и ваше бессознательное может найти новью точки равновесия... Пациент вертится в кресле и шумно дышит.
...И если вы хотите продолжить ваше бессознательное обучение, то можете сделать мне знак, как всегда, указательным пальцем правой руки, если только этот палец не движется сам в зависимости от того, что происходит в вашей голове, особенно в вашем бессознательном...
Правая рука слегка шевелится... потом кисть правой руки поднимается.
...И вы позволяете вашему телу расслабиться и согреться - вы полностью даете возможность этой релаксации наступить...
Пациент засовывает в рот оставшиеся четыре пальца правой руки и указательный палец левой руки...
...Да... это очень хорошо... И я снова попрошу вас хорошенько проснуться, вернуться сюда, полностью вышедшим из этого состояния частичного расслабления... Вы возвращаетесь* очень осторожно, постепенно, чтобы полностью вернуться сюда, к нам, в нужном вам темпе, так, чтобы вы смогли потом снова проделывать другие опыты, еще более расслабляющие и обогащающие...
Руки пациента падают.
...опыты, которые вы отныне сможете делать самостоятельно, просто позволяя своему телу снимать напряжение, как оно уже научилось делать, и позволяя своему телу согреваться, что всегда сопутствует хорошей релаксации.... Теперь, когда вы захотите, вы
253
сможете сделать глубокий вдох и вернуться сюда, проснувшись на этот раз совершенно, полностью проснувшись, полностью присутствуя, удержав из этого опыта только то, что будет вам полезно. Вы сможете потянуться, как вам захочется... Вы здесь, вы присутствуете... Все в порядке, вы с нами.
Д: Полагаю, что да. Смех пациента.
Т.: Вам тепло?
П.: Мне не так холодно...
Ему предлагают покрывало.
/7: Да, я охотно возьму его.
Ему укрывают ноги. Он заботливо расправляет покрывало.
П.: М-м-да, это любопытно...
Ключевые слова:
Поглощенность, сопровождать, структурированная амнезия, аналогия, якорь, обучение, ожидания, установка, кинестезии, сообщение, замешательство, имплицированное указание, диссоциация, дистанция, искажение времени, состояние (гипноза), опыт, объяснения, импликация, несоответствие, бессознательное, включение, использование, индукция, интеграция, отстраненность, позволять, утомлять, связь, буквальность, логика транса, метафора, забвение, шаблонные фразы, подготовка, бессознательный процесс, программа поиска решения, предложение, привязанное ко времени, ратификация, релаксация, возрастная регрессия, реиндукция, отвечать, ресурсы, обратная связь, грезы, пробуждение головы, последовательное принятие, сигналинг, молчание, сон, составное внушение, контекстуальное внушение, негативное парадоксальное внушение, открытое внушение, внушение посредством расспроса, внушение с использованием трюизмов, терапевтическое внушение, изумление, темп, тема, утилизирующий (подход), голос.
8. эмотивный пациент, особенности подхода
Эта запись интересна тем, что иллюстрирует относительную сложность работы с эмотив-ными пациентами, обусловленную их недостаточной способностью к отстраненности. Запись показывает, как можно действовать. С некоторыми так называемыми резистентными пациентами имеет смысл постепенно менять подход, пока не будет найден такой, который вызовет у него отклик. С некоторыми эмотивными пациентами лучше придерживаться одного подхода, так как любая перемена провоцирует у них новый выброс адреналина. С самого начала нужно быть готовым к относительно долгому сеансу.
Девушка с виолончелью. 1986
Речь идет об очень молодой девушке, обратившейся ко мне по поводу «невроза неудачи». Будучи одаренной артисткой, она посвятила свою жизнь музыке. Она играет на виолончели и совершенно неожиданно дважды провалилась на вступительных испытаниях в консерваторию.
Во время первого сеанса, который здесь и записан, мы работали над эмоциональным контролем. Мы также получили амнезию и каталепсию руки. Если пациентка способна «забыть» о своей руке, она тем более сможет забыть об экзаменационном жюри.
Во время второго сеанса, состоявшегося двумя днями позже, мы использовали в своей работе парадокс и метауровни (референтные рамки*).
Эта девушка и по прошествии пята лет чувствует себя хорошо. Она считает, что ее жизнь преобразилась после этого сеанса. Прежде она никогда не подвергалась гипнозу и не присутствовала на гипнотических сеансах. Ни одно слово в записи не изменено.
Т.: Хорошо! Итак, если подвести итог, проблема состоит в вашей эмотивности и в том, что это мешает вам на экзаменах. Мысль о том, что вы на экзамене, вас волнует, возникает замешательство и так далее...
Попытка простого изменения референтных рамок* проблемы. Мы избегаем классификации нарушений, так как любой ярлык способствует закреплению нарушения.
П.: У меня также есть ожидание неудачи.
Г.: Посмотрим, удастся ли что-нибудь сделать в этом направлении. Итак, попытаемся?
Бессмысленно стараться переубедить пациентку. Мы принимаем' ее взгляды, и в данном случае ее пессимизм.
Т.: Вначале я попрошу вас устроиться поудобнее... Так будет удобно? Как по-вашему, не сижу ли я слишком близко, не слишком ли громко я говорю? Так хорошо?
255
Постановка гипнотического сеанса представляется важной для выработки соответствующих ожиданий*. Примечательно, что именно пациент определяет дистанцию*, которая будет разделять его и терапевта. Это особенно важно для эмотианых пациентов.
Хорошо... ступни ровно... и постарайтесь найти самое УДОБНОЕ положение, потому что только если вам будет УДОБНО, вы сможете углубиться в себя...
Контекстуальное* внушение, сопровождаемое банальной импликацией*.
...очень хорошо... чтобы лучше найти это самое удобное положение...
Слишком часто пациента забывают ободрить*, просто сказав ему, что «все хорошо». Возврат информации, или обратная связь* (feedback) необходимы. Гипноз — это ответ* в двух смыслах. Достаточно один раз побывать пациентом, чтобы понять важность подобных деталей. Слишком часто повторяют «чувствуйте себя удобно», или еще хуже — «вам удобно». Достаточно придать предложению относительный характер*, чтобы оно стало конгруэнтным* и могло быть принято.
...Так хорошо? Вы увидите, это очень просто, потому что не нужно ничего делать, не нужно двигаться, не нужно говорить и, я сказал бы, вам даже не нужно меня слушать...
Как можно потерпеть неудачу, если «не нужно ничего делать»?
...потому что есть часть вас самой, которая может слушать, и если эта часть слушает, эта бессознательная часть вас самой, то этого нам вполне достаточно... потому что эта бессознательная часть способна брать из моих слов то, что может оказаться для нее полезным, так что вам даже не обязательно слушать меня...
Эти рассуждения о бессознательном* являются частью любого эриксоновс-кого подхода. Будучи полезной рационализацией происходящего, они способствуют гипнотической диссоциации* и готовят* к последующей работе*.
...Итак, вы сохраняете УДОБНУЮ позу, вы можете случайно услышать звуки с улицы... вот как сейчас... вы можете слышать легкое стрекотание аппарата... Вы можете видеть стоящие вокруг книги... мебель и так далее, не обращая на это внимания, потому что это не важно. Вы можете это видеть, но это не имеет значения, потому что то, на что вы обращаете внимание, не имеет значения. И напротив, вы можете отчетливо чувствовать то, что происходит в вашем теле, и стараться быть внимательной к этому ощущению КОМФОРТА, которое, я полагаю, теперь может начать развиваться внутри вас...
Последовательное принятие*. Пациент сориентирован внутрь себя, к своим кинестезиям*, и он может, не сознавая, почему это происходит, начать ощущать телесный комфорт. «Релаксационный ответ*» не обязателен для гипнотического состояния, но он является этапом для большинства индукций.
256
...Вы можете чувствовать свои руки, лежащие на подлокотниках кресла... Вы можете чувствовать это кресло, это кресло-качалку... немного необычно уравновешенное... Вы можете чувствовать свою спину, плотно опирающуюся на спинку кресла, вы можете чувствовать свою голову, которая может прислоняться или не прислоняться, впрочем, это не важно. И вы даже можете оценить это ощущение КОМФОРТА, потому что это ощущение КОМФОРТА - это ощущение РЕЛАКСАЦИИ...
Долгая пауза.
Снова последовательное принятие. Теперь прозвучала просьба оценить ощущение комфорта и была предложена * мысль о релаксации*. Напоминание * о кресле-качалке — это удобная метафора* гипнотического состояния, также являющегося «немного необычным равновесием», не вызывающим тревоги.
...и когда вы хорошо почувствуете его, вы сможете его достичь...
Желательно, чтобы пациент взял на себя инициативу релаксации. Опыт по~ называет, что после удачно проведенного гипнотического сеанса пациент становится способным к самогипнозу. Не мешает сказать ему об этом.
Итак, вы просто внимательно прислушиваетесь ко всем ощущениям в своем теле, и если появляются особенные ощущения в вашей руке, в вашей голове, в ваших ногах или в вашей спине, которые даже могут показаться странными... Все это очень хорошо. Все, что нужно, - это просто быть внимательной...