Таким образом, модель эстетотерапии представляет современную здоровьесберегающую технологию с использованием совокупности методов, обеспечивающих индивидуальный и дифференцированный подход к ребенку в образовательном учреждении с учетом его возрастных, нервно-психических возможностей, уровня развития здоровья.
Итак, основными формами организации оптимального двигательного режима в ДОУ являются следующие:
• Повышение двигательной активности в течение всего дня
• Утренняя гимнастика
• Гимнастика после сна
• Физкультурные занятия
• ЛФК
• Спортивные досуги
• Прогулки
• Физкультминутки на занятиях с воспитателями и специалистами
Можно выделить следующие варианты проведения физкультурных занятий:
• Занятия обычного типа
• Игровые занятия
• Занятия-тренировки
• Сюжетно-ролевые занятия
• Ритмическая гимнастика
• Занятия «Забочусь своем здоровье сам»
• Занятия-зачеты
К малым формам физического воспитания относятся гимнастика, физкульт-паузы, физкультминутки, которые подразделяются на несколько видов, в зависимости от коррекционных задач:
• Для профилактики и снятия общего и локального утомления
• Для рук и плечевого пояса
• Для ног и туловища
• Для глаз
• Для улучшения слуха
• Дыхательная гимнастика
Примеры физкультминуток для учащихся младших классов, сопровождаемых чтением стихотворных текстов, Вы можете найти ПРИЛОЖЕНИИ 11,12. Также предлагаем Вам ознакомится с методикой дыхательной гимнастики А. Н. Стребелевой в ПРИЛОЖЕНИИ 13. Варианты комплексов упражнений для снятия зрительного утомления можно найти в ПРИЛОЖЕНИИ 15.
В ДОУ, где организованы компенсирующие или интегрированные группы для детей, имеющих нарушения опорно-двигательного аппарата, необходимо проведение комплекса мероприятий, направленных на укрепление и сохранение психологического здоровья детей. Ведь, несмотря на определенные двигательные расстройства, недостатки интеллектуального развития (неравномерное развитие отдельных психических функций), особенности формирования личности, у дошкольников данной категории имеются значительные потенциальные возможности развития высших психических функций.
С целью предупреждения негативных влияний интенсивной образовательной
деятельности в ДОУ комбинированного типа с коррекционными ортопедическими группами выделяются следующие основные направления психолого-педагогической работы:
1) Обеспечение условий для формирования положительных эмоций в режиме дня ребенка и создание благоприятного психологического климата в ДОУ. В этом направлении:
- проводятся семинары, повышающие психологическую компетентность сотрудников ДОУ и родителей, как в закономерностях развития ребенка, так и в важности сохранения психологического здоровья детей, его тесной связи с физическим здоровьем ребенка.
- уделяется внимание созданию эмоционального, психологического комфорта в детском саду с целью профилактики психосоматических заболеваний.
2) Выработка навыков психоэмоциональной устойчивости у детей. С этой целью:
- проводятся психокоррекционные занятия, в ходе которых дети опосредованно знакомятся с навыками релаксации и саморегуляции, что создает условия для формирования у них способности управлять своим эмоциональным состоянием.
- воспитателями коррекционных групп активно ведется разработка занятий, позволяющих снизить утомляемость детей в ходе занятия.
- применяются релаксации и релаксационные игры в ходе занятий, проводимых воспитателями. Диагностика с помощью восьмицветного теста Люшера позволяет судить об эффективности таких занятий.
- очень важно научить детей искусству расслабления. С этой целью в группах полезно проводить упражнения с элементами аутотренинга, который помогает сконцентрировать внимание на выработке стереотипа правильной осанки.
- поддерживать очень тесный контакт с родителями детей коррекционных ортопедических групп, показывать им возможность объединения их собственных усилий с работой воспитателей.
- в работе также используется психогимнастика. Психогимнастика — это специальные занятия (этюды, упражнения, игры), направленные на развитие и коррекцию познавательной и эмоциональной психики ребенка. Эти упражнения помогают создать на занятиях положительный эмоциональный настрой, устранить замкнутость, снять усталость. С их помощью у детей развиваются навыки концентрации, пластика, координация движений. Упражнения сопровождаются различными текстами, помогающими детям лучше представить тот или иной образ, войти в него.
Эффективность коррекционной работы невозможна без знаний, которые должны получать дети на занятиях по теме «Изучаем свое тело». Специальные беседы, викторины, игры, наглядные пособия способствуют лучшему пониманию и усвоению физических упражнений для устранения дефектов.
Основные этапы работы в исправлении
дефектов опорно-двигательного аппарата:
I этап - доступные знания по анатомии (позвоночник, конечности, суставы, мышцы).
II этап - применение знаний в практической работе «Тело человека».
III этап - формирование навыков правильной осанки.
IV этап - разгрузка позвоночника.
V этап – укрепление мышечной системы организма ребенка.
VI этап – ощущение мышечных усилий и подвижности суставов.
VII этап – исправление дефектов.
Применение здоровье сберегающих технологий в работе учителя-логопеда предполагает, в первую очередь, организацию щадящего режима работы для детей с нарушениями речи, дозирование учебной нагрузки без форсирования и усложнения программы овладения письмом и чтением. В логопедические занятия включаются упражнения по развитию моторных функций, упражнения с элементами психогимнастики, речевые игры фонетической и лексико-грамматической направленности.
Наряду с традиционными методами применяется технология рече-двигательной ритмики физически обусловленных двигательных упражнений, связанных с произношением, которые дают положительную динамику усвоения навыков произношения. Эффективным средством повышения мотивации и активной заинтересованности в коррекционном процессе являются интегрированные занятия, проводимые логопедом совместно с воспитателями, педагогом-психологом, медицинским работником.
Охрана зрения детей
в условиях образовательного учреждения
Нару><шение ><зрения сегодня занимает >занимют >><одно ><из ><централь><ных ><мест в перечне отклонений в состоянии здоровья населения. ><Кроме ><того, ><с ><каждым ><годом ><растет ><количество ><де><тей, ><входящих ><в ><группу ><риска ><по ><зрению, ><> >><у ><которых ><при ><появлении ><даже ><незначительных ><неблагопри><ятных ><факторов ><могут ><возникнуть ><проблемы ><со ><зрением.
В последние годы врачей и родителей особенно беспокоит состояние зрения младших школьников. В школу уже поступает примерно 10% детей с различными нарушениями зрения (близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, косоглазием). Кроме того, около 20% детей составляет так называемую группу риска по развитию близорукости. Этот вид нарушения зрения возникает и развивается у школьников чаще после трех лет обучения. А после 5—6 класса процент детей, нуждающихся в очках, существенно увеличивается. <Исследования ><показали, ><что ><в ><городах ><близоруких ><детей ><больше, ><чем ><в ><сельской ><местности, ><на ><Севере ><больше, ><чем ><на ><Юге, ><в ><специализированных ><школах ><больше, ><чем ><в ><общеобразовательных. ><У ><физически ><слабо ><раз><витых ><детей ><близорукость ><встречается ><чаще, ><чем ><у ><занимающихся ><физ><культурой ><и ><спортом. ><Это ><свидетельствует ><о ><большой ><роли ><факторов ><внеш><ней ><среды ><и ><зрительной ><нагрузки ><в ><развитии ><близорукости у детей.
Как ><> ><же ><можно ><помочь ><формирующемуся ><детскому ><организму ><противостоять неблагоприятному >< ><вл><иянию >< >>< ><внешней >< >< >< ><среды >< >< >< ><и >< >< >< ><предотвратить >< >< >< ><ухудшение >< >< >< ><зрения >< >< >< ><у >< >< >< ><ребенка?
<
Профилактику нарушений зрения следует ><начинать ><еще ><в ><дошкольном ><возрасте, ><особенно ><если ><есть ><на><следственная ><предрасположенность ><к ><близорукости. ><В ><проведении ><меро><приятий ><по ><профилактике ><нарушений зрения ><очень ><большую ><роль ><играют ><ро><дители. >>
В связи с этим педагоги, врачи и родители должны совместно добиваться улучшения гигиенических условий жизни школьников, особенно учеников младших классов.
Основными задачами ОУ по сохранению зрения детей являются:
• Обеспечение соблюдения офтальмо-гигиенических рекомендаций
• Воспитание культуры здоровья
• Обучение детей самостоятельному снятию зрительного утомления
Глаза ребенка выполняют значительную зрительную работу. От того, как соблюдаются правила гигиены, зависит и утомление органов зрения, и сохранение их полноценной функции на будущее. П>>ри ><этом ><учитываются ><следую><щие ><аспекты: > ><облегченный ><режим ><зрительной ><нагрузки; ><умелое ><чередование ><физической ><нагрузки ><и ><отдыха, ><специальных ><упражнений ><для ><глаз ><в ><течение ><урока; ><использование ><специальных ><методов ><и ><при><емов ><в ><обучении ><двигательным ><действиям; ><система ><требований, ><кото><рые ><предъявляются ><к ><ребёнку ><на ><данном ><этапе ><его ><жизни.