Муниципальное учреждение Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Наставник», 2007 (стр. 20 из 24)

от спиртного, с опорой на опыт и ресурс участников, приобретенный

во время тренинга.

Ход упражнения.

По кругу каждый участник продолжает фразу: «Я хочу вам сказать…». (Это может быть приветствие; «Я - сообщение» о своем физическом или душевном состоянии; пожелание или просьба, адресованная группе; а также, выражение озабоченности и т.д.)

2. Упражнение «Сказка про хорошего человека».

Ход упражнения.

Для выполнения данного упражнения объединяем участников в подгруппы (не более 3-х человек). Далее, зачитываем начало сказки. После чего, каждая подгруппа должна придумать и записать ее продолжение. Когда работа над сказкой будет завершена, представители каждой подгруппы зачитывают свой вариант. Затем, происходит обсуждение и анализ всех сюжетов. (Начало сказки см. в приложении №5).

При анализе обращаем внимание на следующие моменты:

· Какие получились сказки (волшебные, бытовые и т.д.) и каково

их настроение (оптимистическое или пессимистическое).

· Основные сюжетные отличия.

· Роль главного персонажа в сюжетных перипетиях: активная или

пассивная ( и т. д. ).

· Кто влиял на судьбу главного персонажа, и каков результат?

· Какая сказка больше всего понравилась и почему?

· Каков может быть исход подобной ситуации в жизни?

· Что может заставить человека отказаться от спиртного?

· Поставьте себя на место главного героя и поделитесь мыслями о

том, что помогло бы лично вам, окажись, вы, в подобной

ситуации.

Вопросы для обсуждения важно формулировать, опираясь на те сюжеты, которые предложены группой, т.к. при работе с различными группами появляются новые нюансы и акценты.

В заключительной части группа работает над рекомендациями по преодолению зависимости от алкоголя для тех, кто стремится изменить свою жизнь и для тех, кто будет в этом помогать.

3.Упражнение «Распутай меня».

Цели упражнения.

· Создание условий для проведения аналогий между телесным и психологическим.

· Использование образа для наиболее сильного эмоционального воздействия.

· Стимулирование осознания необходимости опоры на близких людей, готовых оказать помощь и поддержку.

· Акцентирование внимания на этапах борьбы с психологическими путами в одиночку.

Ход упражнения.

Предлагаем одному из членов группы поучаствовать в эксперименте. После того, как получено согласие человека, всех остальных приглашаем выступить в роли супервизоров (наблюдателей и сопереживающих). Далее тренеры запутывают человека веревкой так, чтобы он не смог распутаться. (По аналогии с теми, кто провоцирует людей на пьянство и крепко держит впоследствии).

Ведущим желательно запоминать реплики человека и реплики членов группы, чтобы можно было вернуться к ним при анализе. После этого предлагаем человеку самостоятельно распутаться, что практически невозможно. Процедура останавливается, как только прозвучат слова: «Сдаюсь» или «Распутайте меня».

Далее идет групповое обсуждение того, что происходило. Прежде всего, задаем вопросы испытуемому.

· Какие чувства испытывал человек на разных этапах процедуры, и какие мысли приходили ему в голову?

· Что почувствовал человек, когда понял, что не может самостоятельно распутаться?

· Что чувствовали, и что думали члены группы, наблюдавшие со

стороны за действиями «запутанного»?

· Если кому-то из наблюдателей хотелось помочь человеку, то почему не сделали этого?

· Готов ли был испытуемый принять помощь и на каком этапе?

· Что почувствовал человек, когда с него сняли путы?

Подводя итоги, обращаем внимание на этапы «борьбы с путами».

Ι этап. Недооценка проблемы.

ΙΙ этап. Осознание и борьба.

ΙΙΙ этап. Признание невозможности решения проблемы в одиночку. Обращение за помощью.

Важно отметить, что каждый случай борьбы с алкоголизмом исключительно индивидуален, но есть и общие черты, характерные для определенных типов личностей и их внутренней замотивированности на достижение положительного результата.

· Цепочка волевого действия и принятия цели.

В том случае, если выпадает из цепи хотя бы одно звено, результат равен нолю.

Если говорить о типах реакций, то мы сталкиваемся с пассивными безвольными людьми, которые полностью отказываются от борьбы и смиряются с недугом; активными, но незамотивированными экстравертами, спивающимися с удовольствием и за компанию; напряженными и озлобившимися интровертами, которые не принимают жизнь вообще; интеллектуально и личностно незрелыми, неспособными осознать губительность спиртного, а также людьми, в жизни которых все предопределено и наследственностью, и образом жизни, исключающими нормальные условия для развития и т.д.

4. Упражнение «Свеча» (заключительное)

Цели упражнения.

· Создание атмосферы доверия и открытости друг другу.

· Принятие помощи и поддержки.

· Осознание важности в нашей жизни близких людей, готовых протянуть руку помощи в трудной жизненной ситуации.

Ход упражнения.

Ведущий зажигает свечу и отдает ее одному из участников, после чего тот должен откровенно ответить на один вопрос, заданный любым человеком из круга. Далее свеча передается следующему, и так пока круг не замкнется. Рефлексия в данном случае не проводится.

5. Прощание с участниками тренинга (Текст см. в занятии №5 упражнение 6).

Литература

1. Горячев А.П. Проблемы семейных отношений. – Ростов н/Д: ФЕНИКС, 2005.

2. Жуков М.Н., Зеркалина Е.И. Меры предупреждения, средства и методы борьбы с наркоманией. – Ярославль, 2004.

3. Кочюнас Р. Основы психологического консультирования. М: АКАДЕМ ПРОЕКТ, 1999.

4. Малкина – Пых И.Г. Семейная терапия. – М: ЭКСМО, 2005.

5. Монахова А.Ю. Психолог и семья: активные методы взаимодействия. – Ярославль: Академия развития: Академия ХОЛДИНГ, 2004.

6. Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия. – М: CVSCK. 1993/

7. Прихожан А.М. Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе. – М: ТЦСФЕРА, 1977.

8. Сборщикова К., Терентьева А., Ребенок в алкогольной семье: возможности психокоррекции и реабилитации. Социальная педагогика. – 2004 г. №2

9. Фридман Л.С., Флеминт Н.Ф. Наркология. – М: БИНОМ; СПб: НЕВСКИЙ ДИАЛЕКТ, 1998.

10. Шостром Э. Терапевтическая психология. Основы консультирования и психотерапии. – СПб: СОВА, М: “RCVJ. 2002/

11. Шинкаренко А.Ф., Шинкаренко Н.Г. Социально-педагогические основы профилактики алкоголизма. – Ставрополь: СКИПКРО, 2002.

12. Эйдемиллер Э.Г., Добряков И.В., Никольская И.М. Семейный диагноз и семейная психотерапия. – СПб: РЕЧЬ, 2005.

Приложение №1

Психосоматические соответствия

ЛИЦО – выражает маски нашей личности, наше отношение к миру.

ЛОБ – выражение интеллекта.

БРОВИ – центр интуиции; выражение эмоций.

ГЛАЗА – показывают, как мы видим мир; близорукие углублены в себя; дальнозоркие устремлены вдаль; глаза – окна души….

НОС – связан с сердцем (цвет и форма носа); чувство и запах, сексуальная реакция; осознание себя.

УШИ – наша способность слышать; форма ушной раковины - форма эмбриона, также напоминает срез головного мозга.

РОТ – выживание; обеспечение безопасности; питание; способность принимать новые идеи; злословие на близких.

НИЖНЯЯ ЧЕЛЮСТЬ – сдерживание эмоций, речевого возбуждения; блока связи эмоций с речью; страх (или легкость) выражения. Выраженная подбородочная складка – подавление мнения ребенка родителями, запрет на самовыражение.

ШЕЯ – соединение мыслей и эмоций; неподвижная шея – подавление своего мнения.

ПЛЕЧИ – несут «груз тяжести мира», нерешенные проблемы, боязнь ответственности, разочарований: у женщин здесь часто накапливаются эмоции.

РУКИ – продолжение сердца; связь с миром; выражение любви и эмоций.

ЛОКТИ – соединение сил плеча и предплечья.

ПРЕДПЛЕЧЬЯ – средства достижения целей; боязнь быть хуже других.

КИСТИ РУК – способность давать и получать; опираться на реальность; достижение цели; боязнь действий.

ГРУДНАЯ КЛЕТКА – взаимоотношения с людьми; эмоции любви и открытость сердца; обиды. Дыхание и кровообращение.

ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА (между лопатками) – накопленный гнев.

ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА – соединение верха и низа тела; оставленность в беспомощности. У мужчин часто накапливаются невыраженные эмоции.

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ – сила и власть; эмоциональный контроль; центр мудрости-силы.

ЖИВОТ – местонахождение эмоций, глубоких чувств; центр сексуальности; сознательная агрессия и ненависть часто проявляются здесь язвой. Пищеварение, приспособление внешнего к внутреннему. «Живот» у мужчин – создание запасов энергии, расширение границ тела вперед.

ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ, ТАЗ – вместилище родовой силы Кундалини; выживание; страх жизни.

БЕДРА – личная сила; вера в свои способности; боязнь неадекватной силы. Отводящие мышцы – сексуальные проблемы.

КОЛЕНИ – боязнь перемен; страх смерти Эго, подколенные сухожилия – самоконтроль; освобождение мыслей и эмоций.

ГОЛЕНИ – боязнь действий, движения к цели. Лодыжки создают баланс.

СТУПНИ – заземление, «опоры» для «полета»; чувство благодарности Земле; устремление к цели; боязнь завершения.

Передняя часть тела	Задняя часть тела
Наше зеркало мира; социальная маска; проблемы выражения эмоций в повседневной жизни (Любовь, желание, грусть, радость); стенокардия как «боль» сердца.	Скопление бессознательных мыслей и эмоций; место для непосильных нам проблем (вытеснение); эмоции, связанные с эгоизмом, мщением; гнев и страх.
Правая половина тела	Левая половина тела
Мужская; рационально-логическая; настойчивая; активная («Янь»); хранит гнев.	Женская; интуитивная; восприимчивая («Инь»); пассивная; хранит грусть.
Голова – интеллект, человек, сознание, разум.	Туловище – чувства, животное, тело, интуиция
Корпус – неактивен в восприятии мира, склонен более к отражению, сосредоточен на себе	Конечности – активная часть тела, контакт с внешним миром.
Женский тип тела – большая нижняя часть тела.	Мужской тип тела – большая верхняя часть тела.
Трудности во внешнем выражении чувств и мыслей; межличностные связи; самоутверждение; способность действовать; стремление к уединению, стабильности, ощущению дома – заземление.	Переразвитая способность к утверждению и социальному выражению, интересу к внешним вопросам – недостаток силы и смелости в сочетании с эмоциональной стабильностью.