Вооруженные Силы любого государства имеют свои боевые традиции. Их содержание определяется историческими условиями формирования, общественными и государственным строем страны, характером и предназначением.
Боевые традиции Российских Вооруженных Сил. Патриотизм и верность воинскому долгу.
Символы воинской части: боевое знамя, ордена и медали – почетные награды за воинские отличия и заслуги в бою и военной службе.
Боевые традиции имеют огромное значение для духа армии и морально-психологического климата каждого коллектива. Поэтому не случайно, что многие нравственные нормы, лежащие в их основе, закреплены в военной присяге и воинских уставах. В результате они становятся не только морально необходимыми, но и юридически обязательными.
Вопросы для самоконтроля
1. Дайте характеристику боевым традициям Российских Вооруженных Сил.
2. Охарактеризуйте символы воинской части, покажите их актуальность в настоящее время.
Раздел III. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.
Тема 3.1. Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья человека и общества.
(1. стр. 126-151)
Существует целый ряд определений, которые, как правило, содержат пять критериев, определяющих здоровье человека.
1. Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие.
2. Нормальное функционирование организма в системе «человек – окружающая среда».
3. Умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде.
4. Отсутствие болезни.
5. Способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
Значение медицинских знаний при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций и организации здорового образа жизни.
Первая медицинская помощь в чрезвычайных ситуациях. Помощь при травматических повреждениях, помощь при отравлениях, ожогах, шоках и т.д..
Обеспечение здорового образа жизни. Здоровье физическое и духовное, их взаимосвязь и влияние на жизнедеятельность человека.
Факторы, формирующие здоровье, и факторы, разрушающие здоровье.
Вредные привычки и их влияние на здоровье.
Вопросы для самоконтроля
1. Что, по вашему мнению, можно включить в определение понятия «здоровье»?
2. Какие факторы влияют на здоровье человека?
3. Выделите основные составляющие здорового образа жизни.
4. Какова роль режима в обеспечении здорового образа жизни?
5. Что такое биологические ритмы?
6. От чего зависит работоспособность человека?
7. Почему одних людей называют «жаворонками», а других – «совами»?
8. Какова роль физической культуры в обеспечении здорового образа жизни?
9. Чем опасно для здоровья табакокурения?
10. Назовите социальные последствия алкоголизма и наркомании. Сформулируйте меры и методы борьбы с этими опасными явлениями.
11. Какие существуют факторы риска для здоровья человека?
4. КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ
Вариант № 1
1. Чем опасен терроризм и как его искоренить?
2. Человек как система «биосоциальная».
Вариант № 2
1. Назовите и охарактеризуйте поражающие факторы ядерного взрыва.
2. Здоровый образ жизни, основные понятия и определения
Вариант № 3
1. Классификация химических отравляющих веществ.
2. Режим труда и отдыха. Значение двигательной активности и закаливание организма для здоровья человека.
Вариант № 4
1. Назовите основные этапы исследования устойчивости объекта экономики.
2. Рациональное питание и его значение для здоровья человека. Гигиена питания.
Вариант № 5
1. Какие факторы влияют на устойчивость объектов?
2. Вредные привычки, их влияние на здоровье человека. Профилактика вредных привычек.
Вариант № 6
1. Объясните понятие «национальная безопасность» и «военная безопасность».
2. Первая медицинская помощь при переломах и кровотечениях.
Вариант № 7
1. Классификация чрезвычайных ситуаций природного происхождения.
2. Первая медицинская помощь при ожогах и обморожениях.
Вариант № 8
1. Классификация чрезвычайных ситуаций техногенного происхождения.
2. Порядок применения средств защиты органов дыхания и кожи.
Вариант № 9
1. Что такое дезинфекция, дезинсекция и дератизация.
2. Классификация инженерных защитных сооружений.
Вариант № 10
1. Назовите виды Вооруженных Сил Российской Федерации.
2. Назовите основные этапы исследования устойчивости объекта экономики.
5. ПЕРЕЧЕНЬ
РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Федеральный закон РФ «Об образовании», «О гражданской обороне», «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера».
2. Арустамов Э.А., Косолапова Н.В. «Безопасность жизнедеятельности», - М., Академия,2004 г.
3. Костров А.М. «Гражданская оборона», - М., Просвещение, 1991 г.
4. Кокарев А.А. «Терроризм. Это должен знать каждый». – М. Изограф, 2000 г.
5. Журнал «Основы безопасности жизнедеятельности»