После консультации с этим специалистом я продала машину и перестала водить. Я по-прежнему могла читать и вообще вполне нормально функционировать. Я должна была показаться врачу не позднее чем через два года. Я старалась не давать своей болезни никаких поблажек. Каждый норовил сунуться ко мне с советом: мол, найди более безопасную работу, например, административную. Но это не была та жизнь, которой я хотела бы жить. В эти два года состояние моего ума и духа было как на качелях. Прошло два года, и врач сказал мне, что болезнь не прогрессирует.
Я начала понимать, что мне нужно самой найти решение. Я встретила человека, который помог мне в работе по саморазвитию. Мой ум открылся тем путям, которыми я могла бы совершенствовать себя. Я читала полезные книжки о состояниях тела и о том, как они невидимыми нитями связаны с разумом. Я стала работать над другими физическими проблемами. Я спросила себя: если я смогу добиться хороших результатов с другими органами, почему бы не попробовать сделать что-то подобное и с глазами? Эта идея стала для меня переломной точкой.
236
Глазные болезни: пробудись и узри!
Я изучала книги по болезням глаз. Я прочла о докторе Роберто Каплане, и пришла к нему на прием. В течение двух часов консультации произошло так много. Я заплакала от счастья. Я стала высвобождать какие-то детали своего прошлого. Я последовала его предложению носить повязку на доминирующем глазу—левом, видящем ясно. Я слушала аудиокассеты курсов самолечения, разработанные им для того, чтобы пациенты смогли отпустить все в себе на волю, позволив себе развиваться.
Я узнала, что правый глаз связан с отцовской (мужской) стороной семьи. Я поняла, что состояние моего правого глаза отражает сложные отношения, которые у меня в жизни складывались с мужчинами. В мечтах я хотела заниматься какой-то более творческой работой, например, танцевать, петь, снимать фильмы. Я хотела работать с людьми. Я могла бы им помочь. Моя болезнь говорила мне о чем-то, что я не осуществила в жизни.
Я придерживалась правильной диеты. Я ела мало молочных продуктов и мяса. Я начала проводить цветовую стимуляцию правого глаза, чтобы увеличить потенциал самоисцеления тела и души. Кроме того, я пользовалась антиоксидантами в форме спрея, который впрыскивается под язык. Отвергнув предупреждения одного из моих предыдущих врачей о вреде солнечного света, я начала любовно зазывать солнце в свои глаза. Ранним утром, ожидая поезда, я сидела с закрытыми глазами, обратив лицо к солнцу. Я любила чувствовать исходящее от солнца тепло.
Через какое-то время солнце столь благотворно подействовало на мои глаза, что я начала все реже носить очки. Конечно, я надевала их, становясь на лыжи. Солнце стало моим лучшим другом. Оно больше не было врагом. Я поняла, что чем я сознательнее, тем меньше солнце может опалить меня. Я продолжала слушать кассеты с курсами самоисцеления примерно месяца два. Их содержание потрясло мой разум. Я начала внутренне распрямляться. Я больше не хотела чувствовать себя униженной другими людьми.
Сочетание прослушивания этих кассет с ношением повязки помогло мне высветить в памяти забытые детские воспоминания — эпизоды, которых я не помнила и не видела. В течение двух недель я чувствовала себя очень уязвимой. Слезы помогли мне продвинуться дальше, по-прежнему давая всему идти, как оно идет.
237
Сознательное зрение
Моей целью было больше не торопить жизнь и попытаться найти работу. Сначала мне следовало позаботиться о себе. Я согласилась бы только на такую работу, которая была бы мне интересна. Я работала на съемках фильма, и состояние моего глаза улучшилось.
Я хотела знать, какие эмоциональные блокировки привели к моей глазной болезни. Роберто Каплан пригласил меня на трехнедельный марафон-прибежище, направленный на самоисцеление: он проводил его совместно со своим партнером. На этих сеансах, в этом прибежище, со мной произошли глубокие изменения. Я снова стала носить повязку, и поначалу мне это показалось по-настоящему трудным. Я переживала эмоции, связанные с моим отцом, и это влияло на мое дыхание. Я продолжала стойко носить повязку, и мне открылся новый эмоциональный мир. Каждый день на поверхности появлялась новая эмоция. Были моменты, когда мое сердце стучало так, как будто я действительно пробежала марафон. Еще мгновение — и моя грудь словно охвачена огнем. Потом я успокоилась и пришла в себя. День за днем я проходила сквозь эмоциональное чистилище. Прежде мои потаенные детские чувства по отношению к отцу были крепко заперты, как в сундук.
Поначалу ношение повязки на левом глазу привело меня в мир правого глаза, казавшийся темным и мрачным. В центре поля зрения была плотная темная область. Она выглядела как что-то впечатанное в глаз. В прибежище Роберто провел нас через исцеляющий ритуал, когда мы должны были узнать свойственные нам ограничения. Я смогла почувствовать себя шестилетней девочкой. Я ненавидела, когда отец меня обнимал или прикасался ко мне. С моей сестрой он обращался просто ужасно. Я вынуждена была запереть свои чувства в сундук, чтобы не повредить себе. Но теперь я оставалась с этими чувствами, какими бы пугающими они ни были. Я ложилась на пол, двигалась, издавала какие-то звуки и потом пускалась в пляс. Так я все это выражала, выплескивала наружу. Не прошло и нескольких секунд — и вот мне опять словно шесть лет. Потом все вышло на поверхность.
В этот момент я уничтожила в себе все границы. Я поняла, что я была жертвой дурного обращения. Я воссоздавала эту модель поведения (как жертвы), общаясь со своим начальником. Теперь все связанные с этим чувства и эмоции больше не задевали меня. Я способна чувствовать их — и я
238
Глазные болезни: пробудись и узри!
отпускаю их на волю. Мое прошлое больше не ранит меня. По отношению к отцу я чувствую только хорошее. Нет никакой вины: теперь все это — позади.
На следующий день я чувствовала такое облегчение, такое счастье. Я стала новым человеком. Я заметила, что мой правый глаз весь наполнился светом. Плотная темная область таяла. Теперь это была милая расплывчатая вуаль, и она делалась все светлее и светлее. Я могла почувствовать, как свет входит в мой правый глаз. С каждым днем состояние глаза улучшалось. Когда там так много света, я по-настоящему счастлива, потому что я теперь могу читать правым глазом. Надев повязку, я могу видеть лица людей и их глаза. Я вылечиваю свой глаз, и я свободна в выборе сознательной жизни».
Новое начало
Рассказ Франсуазы ярко показывает, как можно справиться с постигшим вас несчастьем, когда вы позволяете свету, идущему из самых ваших глубин, направлять ваше зрение, и глаза вновь обретают ту или иную полезную функцию. Поскольку эта идея относительно чужда современной традиционной медицинской практике, дорогу для будущей зрительной практики исцеления освещают люди, подобные Франсуазе. Конечно, хирургическое вмешательство или медикаментозное лечение тоже занимают подобающее место —при травмах или когда улучшение зрения недостижимо методами сознательного зрения. Тем не менее пришло время вновь обратить пациентов к таящимся в них самих возможностях самоисцеления.
Я говорю своим пациентам: тело — совершенный, точно настроенный, самовосстанавливающийся инструмент. Из-за интенсивности, плотности жизни в нашем мире скорости мы то и дело получаем напоминания — через свои боли и страдания, а также через другие симптомы — о том, чтобы заново настраивать этот инструмент. Наше тело находится в процессе непрерывного самообновления — каждую минуту каждого дня, безостановочно. Видеть сознательно означает научиться понимать, когда симптомы, проявляемые нашими глазами, отражают состояние дисбаланса.
При большинстве глазных болезней в мрачной тени слепоты мерцает начало новой жизни. Катаракта, глаукома, макулярная дегенерация,
239
Сознательное зрение
а также заболевания зрительного нерва, сетчатки и роговицы часто даются нам как предупреждение о том, что наступит физическая слепота, если мы не изменим какую-то сторону своей утратившей равновесие жизни. Этот физический симптом не-вйдения побуждает нас установить, к чему мы слепы в жизни. Если мы пренебрегаем симптомами, состояние глаз остановит нас на нашем пути, чтобы привлечь наше внимание. Такую слепоту можно уподобить «маленькой смерти». Частица нашего образа жизни нуждается в том, чтобы пройти через смерть, дабы дать рождение новому взгляду на жизнь, новому жизненному зрению.
Подобная «смерть» часто подразумевает более глубокое проникновение в чувства. В любом случае тут речь идет о том, чтобы посмотреть в лицо эмоциональной стороне собственной личности. Быть сознательным, видеть сознательно, —все это требует того, чтобы мы не оставляли в тылу никаких тайн, коль скоро мы стремимся освободить от прежних несовершенств.
Тело и разум, утратившие равновесие
Я врач, занимающийся оптометрией в рамках науки о зрении, и я никогда не думал, что однажды моя практика свяжет меня с просвещением людей в отношении глазных болезней. Моей специальностью были рефракционные измерения зрительной системы и разработка на их основе соответствующих терапевтических методик, касающихся проблем зрения и обучения.
В конце 1970-х мое собственное желание видеть сознательно привело меня в поисках решения в Сиэтл. Я испытал потрясение. Пациенты в клинике, где я курировал зрительную терапию, часто спрашивали меня, нет ли каких-нибудь особых методик лечения, которыми они могли бы воспользоваться для уменьшения близорукости. Однажды человек с глазным заболеванием озадачил меня таким вопросом: «Есть ли что-то натуральное, что я могу использовать, чтобы лечить мою глаукому или катаракту?» Я огорченно покачал головой в знак того, что я не знаю таких методик.
Мой коллега и учитель Реймонд Готлиб приехал тогда в Сиэтл с докладом о новой отрасли оптометрии под названием синтоника. Он и