Я был прав, предположив, что «сердитая», дальнозоркая модель поведения Джастины была направлена прежде всего против матери. Еще одним фактором, который, как я чувствовал, оказывает негативное влияние на зрение девочки, была напряженная деловая жизнь отца и отсутствие в ее жизни ласки человека, которого она нежно любила, когда была еще ребенком. Кроме того, Джастина сравнительно рано ощутила, что мать и отец несчастливы в своей любовной жизни: обычная причина того, что два глаза не полностью кооперированы в бинокулярном зрении —зрении двумя глазами.
У отца Джастины была любовница, и этот роман пришелся примерно на то время, когда у девочки впервые проявился астигматизм —
226
Астигматизм: от искажения к целостности
между ее восемью и девятью годами. Отец внезапно скончался как раз между двумя визитами Джастины ко мне: ей тогда было двенадцать. Теперь, в двенадцать с половиной лет, школьная успеваемость Джастины снизилась, что явилось еще одним симптомом того, что внутренне она ощущала себя несчастной. Это отразилось в ее неспособности оставаться сознательно сосредоточенной и сфокусированной.
Когда оку разума приходится делать выбор, направленный на выживание, как в случае Джастины, глаз-фотоаппарат показывает особые признаки астигматизма. Мой клинический опыт убедительно свидетельствует: обращаясь с астигматизмом глаза-фотоаппарата так, как я предлагаю, мы можем определить и исцелить восприятие ока разума, ориентированное на выживание. Когда это будет сделано, откроется глаз вивенции, и нам будет доступно сознательное зрение, а это —ясное зрение, обращенное к реальности.
Самооценка
Выстраивание самооценки — одна из труднейших задач, с которыми большинство из нас сталкивается в юности. На радужке есть зона, называемая зоной самооценки: она расположена вблизи вертикального 11-часового меридиана для правого глаза и близ меридиана «1 час» — для левого. Вновь обратившись к таблице 1 (с. 236), вспомним, что вертикальные зоны неясного зрения связаны с осью «180 градусов» и «правильной» формой астигматизма. Мои исследования показывают весьма отчетливую связь между «правильным» астигматизмом, самооценкой и их ближайшими соседями — чувственностью и сексуальностью.
Здоровая самооценка формируется в первую очередь благодаря наличию множества позитивных стимулов и благодаря влиянию тех позитивных моделей, которые мы в детстве и в юности переняли от родителей. Положительная самооценка, в свою очередь, дает самоопределение, то есть определенность, позволяющую нам брать на себя трудные задачи и развивать хорошие способности к принятию решений.
Любая форма негативной критики в детстве разрушает самооценку — в буквальном смысле. Мой клинический опыт свидетельствует: человек развивает в себе астигматизм «правильной» ориентации как способ защитить, прикрыть свою низкую самооценку. Образно говоря,
227
Сознательное зрение
человек избегает смотреть в лицо действительности, полной эмоциональных страданий и боли. Астигматическое искажение реальности — это не что иное, как адаптация, направленная на то, чтобы избежать чувств.
Джонатан испытывал такие переживания, пока рос. Его отец Морис был человеком, склонным ко всякого рода критиканству. Морис любил Джонатана, но (и это было довольно-таки инфантильное поведение) выражал свои чувства исходя из собственной низкой самооценки. Одним из способов, какими Морис передавал Джонатану свою собственную слабость, было говорить сыну, что тот не слишком ловок и симпатичен.
Джонатан рассказывает:
«Это был кошмар — находиться рядом с отцом. Он так критически относился ко всему, что я делаю. Как я одеваюсь, как я пилю дрова, делаю домашнее задание, езжу на велосипеде. Он меня доставал, как сержант солдата. С самых ранних лет я понял, что все делаю неправильно. Скоро я почувствовал себя дурачком и утратил всякую веру в себя. У меня развился астигматизм, а в результате когда я пытался читать, у меня начинала болеть голова. Кроме того, мне трудно было смотреть обоими глазами одновременно. Пока я был мальчиком, я любил отца, но не мог понять, почему он такой жестокий. Я весь был полон ужаса в ожидании очередного разгрома. Позже, благодаря опыту сознательного зрения, я понял, что даже словно притягивал к себе учителей, которые обращались со мной так же как отец. Не то чтобы отец меня не любил. Он просто хотел, чтобы я был как можно лучше, — из-за своих собственных недостатков. Проблема была в том, что он проецировал на меня свой собственный искаженный способ общения с миром и защиты от него. Я перенял его визуальные и ориентированные на выживание черты. Мне было трудно принимать решения. Я не верил ни своим инстинктам, ни своим интеллектуальным способностям. Это была жалкая жизнь.
Мне предстояло научиться доверять инстинктам, заложенным в моих эмоциях. Я проделал множество процедур, чтобы обнаружить глубинные страхи, которые некогда привели меня к зрительным и телесным искажениям. Одним из моих любимых занятий стало использование тела для того, чтобы узнать о своих страхах и переживаниях: я начал это делать в тринадцать
228
Астигматизм: от искажения к целостности
лет. Тогда в нашем городке построили новый плавательный бассейн. В нем было три вышки для ныряния: высотой в метр, три и шесть метров. Я научился преодолевать страх повредить себе что-нибудь, забираясь высоко и ныряя с метровой вышки. Я обнаружил, что, принимая определенную позу, я могу спокойно войти в воду. Если какая-нибудь часть моего тела не принимала правильного положения, я чувствовал удар этой части о воду.
Я научился чувствовать положение своего тела. Когда я забывал об этом, болезненное ощущение удара напоминало мне о моем недостаточном присутствии. Потом я решился перейти к трехметровой вышке. Теперь мне нужно было перестроить зрение, чтобы по-новому увидеть расстояние между собой и водой. Вход в воду и зрительно был другим. Я должен был видеть, когда изогнуть и наклонить тело, чтобы мягко войти в воду в строго вертикальном положении. Прикосновение воды к телу дало мне изумительные кинестетические впечатления. Я ощутил пространство своего тела, находящегося в вертикальном положении. Позже я обнаружил, что это — как вертикальное выравнивание астигматизма в правом глазу.
Дальше была шестиметровая вышка. Тут я погружался в воду глубже и с намного большей скоростью. Массирующее действие, которое вода оказывала на мое тело, пробудил определенное чувство где-то в самой моей глубине. Кроме того, я посмотрел в лицо своей боязни нырять с такой высоты. Я сам решал для себя, когда нырнуть. Я учил себя проникать в свои внутренние ресурсы, чтобы направлять себя сквозь пространство. Это во многом подготовило меня к дальнейшей жизни».
Именно во время сеанса по тренировке сознательного зрения Джонатан испытал чувство связи между осознанием своего тела и вертикальным пространством своего зрения. Когда он нырял, он испытывал в глазах и в теле те же ощущения, какие возникали у него при слежении за пальцем, движущимся вверх-вниз перед его открытым глазом. Выполняя это упражнение, Джонатан чувствовал себя так, будто энергия движется вверх и вниз по его телу, с головы до пят и обратно.
Кто-нибудь может спросить, остановили ли нырятельные упражнения юного Джонатана дальнейшее развитие его астигматизма. Джонатан вспоминал, что подростком, в Западной Австралии, он увлекался боди-серфингом. Он описывал, как, определенным образом изменяя
229
Сознательное зрение
положение тела, мог взмыть на гребень набегающей волны и проводить часы, скользя на волнах к берегу. Джонатан понял, что это был его способ овладевания глубокими, потаенными чувствами и эмоциями, впечатанными в его мускулатуру и защищенными ею. Он объясняет это так:
«Когда я сосредоточиваюсь на себе и использую зрительное внимание и осознание, я могу слиться с силой волны, я знаю, куда смеаить вес тела, и продолжаю движение вперед. Этот процесс соединяет мои чувства с мышцами моего тела. Когда мне это удается, я могу спокойно ехать на гребне волны, скользить, испытывая блаженство и восторг. Если же мои чувства и мысли разобщены, сила волны берет надо мной верх и швыряет мое тело, как бушующая река — ветку. Я понял, что не контролировать себя, находясь во власти гнева волны, — это как находиться рядом с моим отцом в детстве и юности. Я отдавал себя на милость внешнего влияния, внешней силы. Теперь я научился владеть собой, чтобы эффективно взаимодействовать с внешней силой. Когда я целостен и сознателен, я чувствую и вижу сознательно. Боди-серфинг показал мне, как проникнуть в горизонтальное пространство моего тела. Я научился интегрировать левую и правую сторону тела с левым и правым полушарием мозга. И я воскрешал в себе эти переживания, глядя, как мой большой палец ходит туда-сюда».
Диагональный астигматизм и сексуальность
При такой разновидности астигматизма наиболее нечеткому зрению соответствуют меридианы «10 часов» (для правого глаза) и «2 часа» (для левого). Эту форму астигматизма можно рассматривать как развитую адаптацию по сравнению с «нормальными» разновидностями — «девя-ти-трехчасовой» и «двенадцатичасовой», так как в дополнение к неясному зрению по вертикальной и горизонтальной осям человек с таким типом астигматизма еще больше искажает эту неясность из-за особенностей восприятия своего ока разума, ориентированного на выживание. Это отражается на состоянии глаза-фотоаппарата, который дает наименее четкое зрение в позиции, отличной от вертикальной и горизонтальной.