Марио позволил словам Джины проникнуть в свое существо. Он почувствовал, как его душа, будто машина после автомойки, очищается от старых неверных представлений. Вдруг он выплыл из своего сна и услышал звуки машин Лимы, рыскавших вокруг подобно пожарным автомобилям, разыскивающим горящее здание.
Марио чувствовал себя заодно с духовным миром шамана и с миром животных. Это не было похоже на то, как он обычно видел глазами. Его зрение шло из более глубоких уровней, соответствовавших вивентив-ному оку. Так он мог поверять собственные впечатления и отделять реальность от иллюзии. Благодаря опыту с аяхьяской его вивентивное зрение очистилось, и он с новой силой воспылал любовью к Джине. Но
142
Восприятие и постигающее око
теперь эта любовь коренилась в духовном, а не в плотском. Научившись интегрировать восприятия глаза-фотоаппарата, он смог путешествовать за пределы зрения, ограниченного ориентированным на выживание оком разума. Ему больше не нужно было тщетно проецировать свои сексуальные потребности на других. Марио начал сознательно видеть женщин как они есть. Во время физической связи он осознавал реальность человеческого существа, с которым он находился, а не проецировал на это существо чей-то образ из своего прошлого, в котором он нуждался.
Марио принял участие в шаманском ритуале, включавшем в себя прием галлюциногенных растений: именно так ему удалось обрести новое понимание. Однако даже без специальных ритуалов, через которые прошел Марио, каждый может упорядочить свою повседневную жизнь и обрести сознательное зрение, придя к жизни, управляемой вивентивным оком. Вы можете получить результаты опыта Марио без употребления древних целебных растений. Просто оставаясь здесь — разделяя свое присутствие с «тем, что есть», Марио показал, как войти в созерцательное состояние — состояние, предшествующее сознательному зрению.
Увидьте спой глоз. Пусть свет сфокусируется но
фопее. вы и то, кок пы видите, связаны со
вселенной. Смотрите — и вы увидите.
Илл. 1
Эти образы можно использовать для того, чтобы развить в себе сознательное зрение. Фотографии выстроены в соответствии с порядком следования глав книги. Вы поступите мудро, если станете делать упражнения-фазы, посвященные практике умения смотреть, умения видеть и слияния, последовательно, чтобы достичь совершенства на каждом уровне.
Не забывайте перечитывать каждую главу, перед тем как переходить к следующему фотоколлажу.
Помните о правильном дыхании при рассматривании фотографий. Если глаза у вас начинают уставать, прикройте их ладонями.
Наслаждайтесь.
Спет и глаз: анатомия
Илл. 2
Ощутите сеет в своем глазу и вокруг пас.
Илл.З
Представьте себе, что вы находитесь внутри своего глаза и что он похож на темную пещеру. Впереди — небольшое отверстие, и вы видите, как через него струится свет. Стены пещеры хранят вечную историю времени. Вы становитесь светом. Вас заполняет универсальное сознание.
Смотрите на пламп в центре рисунка.
Строение радужной оболочки
Илл.4
Отметьте, какие образы окружают ту точку, на которую вы смотрите. То, что находится на периферии вашего зрения, видно менее ясно. Вы можете ощущать, чувствовать то, что есть. Дышите. Отмечайте, что вы видите вокруг пламени. Заметили ли вы пару глаз, которые на вас смотрят? Каково это — когда вас видят?
1
1
Илл.5
Увидьте гладкую поверхность пруда или песчаного берега. Наблюдайте образования, формой напоминающие цветочные лепестки. Отметьте плавающие облака. Посмотрите на выпуклости, подобные горам.
Зрительное созерцание
визуальная связь с сознанием
Илл. 6
Посмотрите на пламя между двумя верхними радужными оболочками. Пусть ваши глаза поблуждают по менее видимым элементам. Увидьте расположенные на заднем плане световые образы. Свет состоит из геометрических форм и фигур. Видите ли вы лица? Что вы при этом чувствуете?
Илл. 7
Внутри вашего существа — целая вселенная. Пусть лучи света как бы свяжут различные части вашей личности с фамильным древом. Почувствуйте, как гибкая составляющая вашего Я сливается с вашим уникальным сознанием.
1
Глубине зрения
Илл. 8
Посмотрите на различные части рисунка. Обратите внимание, что вы можете смотреть в одно место и одновременно видеть много элементов. Оставайтесь в неподвижности и спокойствии. Поддержите в себе это чувство пространства.
Разведение глаз (дивергенция)
Илл. 9
Посмотрите на вертикальную линию, разделяющую два рисунка. «Разведите» глаза: посмотрите сквозь картинки, как если бы вы хотели заглянуть за страницу. Увидьте две линии. Продолжайте разведение глаз, пока две линии не раздвинутся еще сильнее и вы не увидите три картинки. Дышите, будьте расслаблены и рассмотрите среднюю картинку.
I
<Скрещение» глоз (конвергенция)
Илл. 10
«Скрестите» глаза: посмотрите на картинки и добейтесь того, чтобы вертикальные линии раздвоились. Продолжайте «скрещение» глаз, пока две линии не раздвинутся еще сильнее и вы не увидите три картинки. Дышите, расслабьтесь и рассмотрите среднюю картинку. Обратите внимание, как глазная таблица «выпрыгивает» из страницы, как бы подаваясь к вам.
^
Радужно Натали
Илл. 11
Мысли
Чувства
Посмотрите, как на радужке отображаются мысли, чувства и эмоции.
Близорукость. Дивергенция и расширение поля зрения
Дольнозоркость. Скрещение глаз и фокусировка
Илл. 12
«Разведите» глаза: посмотрите сквозь картинки, как если бы вы хотели заглянуть за страницу. Увидьте три или четыре глазные таблицы. Продолжайте «разведение» глаз, пока не увидите три неподвижные таблицы. Отметьте все буквы. Дышите, будьте расслаблены и погрузитесь в глубь средней картинки. Обратите внимание на то, что вы видите боковым зрением.
Илл. 13
«Скрестите» глаза — посмотрите перед страницей, куда-то между нею и глазами. Увидьте три или четыре глазные таблицы. Продолжайте «разведение» глаз, пока не увидите три неподвижные таблицы. Отметьте все буквы. Дышите, будьте расслаблены и погрузитесь в глубь средней картинки.
Дальнозоркость после сорока
Илл. 14
и р и г Н N Р V Г Е 2 Г В V
Р К N Р 2
Р Ъ К
Слегка «скрестите» глаза, пока не увидите четыре черных пятна. Удерживайте глаза в этом «скрещенном» положении. Отметьте, что на средней напечатанной колонке нет черных пятен. Сможете ли вы прочесть вторую и четвертую колонки и видеть непосредственно сквозь черное пятно? Скрещивайте глаза дальше, пока не увидите три черных пятна и семь колонок текста. Отметьте, насколько далеко выступает вперед среднее черное пятно. Сфокусируйтесь на буквах на стене; потом переведите фокус обратно.
Астигматизм. Слияние вертикального и горизонтального
Илл. 15
Слегка скрестите глаза, пока не увидите пять картинок. Удерживайте глаза в этом «скрещенном» положении. Посмотрите на вторую картинку и попытайтесь ясно увидеть все ее части. Труднее ли вам видеть в вертикальной плоскости? По-прежнему скрещивая глаза, посмотрите на четвертую картинку и вновь попытайтесь ясно увидеть все ее части. Вам труднее видеть в горизонтальной плоскости?
Астигматизм. Наклонное искажение
Илл. 16
Астигматизм. Диагональное искажение
Илл. 17
Слегка скрестите глаза, пока не увидите три картинки. Удерживая глаза в этом скрещенном состоянии, попытайтесь ясно увидеть все элементы средней картинки сначала на верхней, потом на нижней фотографии. Что еще вы видите на средних картинках?
Глазные недуги: пробудись и узри!
випентивное око
Илл. 18
Посмотрите поглубже на картинку. Пусть ваши чувства и эмоции выйдут на поверхность. Пусть боль прошлого уплывет. Что еще вы чувствуете, глядя на этот фотоколлаж?
Илл. 19
Быть сознательным: соединение мыслей и чувств
Личность и индивидуальность
Мы рассмотрели ряд факторов, воздействующих на развитие личности. Мы обсудили думающую, чувствующую и эмоциональную стороны личности и получили представление о том, какие черты развиваются в нас под влиянием родителей. Вся эта информация понадобилась для того, чтобы попытаться понять, как наша личность связана со зрением. Мы выявили связь между «думать» и «смотреть» и усвоили, что способность чувствовать и видеть может привести человека к более глубокому пониманию своего эмоционального Я. Овладев всеми этими знаниями, вы сделали первые шаги на пути к слиянию вашей личности с вашей подлинной природой, а это — важнейшая ступень к сознательному зрению. Достигнув сознательного состояния, вы можете развить в себе ощущение того, кто вы есть, — свою индивидуальность. Ваша индивидуальность — это результат понимания и принятия вашей изначальной природы и всего вашего жизненного опыта, включая вашу эмоциональную историю. Здоровая целостная личность адекватно отражает эту индивидуальность и позволяет взаимодействовать с самим собой и с миром легко, свободно и без усилий. Тогда отношения с окружающими строятся на ясной и целостной основе. А это, в свою очередь, переплавляется в способность видеть сознательно — с помощью собственных глаз.
Однако, если в способности интегрировать свои переживания с собственной индивидуальностью появляются разрывы, человек способен к бессознательным поступкам. В этом случае может оказаться, что вам трудно сосредоточиться на карьере или на отношениях с кем-либо, Длящихся больше нескольких месяцев. Вы можете просто обнаружить,
145
6-1529
Сознательное зрение
что ваша жизнь неполна, что вам не хватает настоящей дружбы или осмысленной работы.