Концепция подготовки в фаг 16 Этап 3: Подготовка повышенного уровня 18 (стр. 4 из 13)
Мысль о том, что профессиональный футбол – это мотор, управляющий позитивными тенденциями в молодежном футболе, так же верна для женщин, как и для мужчин. Благодаря успехам женской сборной Германии была обновлена вся система женского футбола (как взрослого, так и молодежного). Первая большая победа этой команды, выигрыш европейского чемпионата в 1989 году на своем поле перед лицом 22000 ободряющих этот успех болельщиков, послала ясный сигнал обществу и убедила очень многих, что женский футбол может быть высококачественным и весьма зрелищным видом спорта. Эта женская команда гремела в последующие годы – она снова выиграла европейские чемпионаты 1991 и 1995 годов, была финалистом чемпионата мира в 1995 году и прошла отбор на первый олимпийский женский турнир в Атланте в 1996 году. В 1997 году перестроенная и сильно омоложенная команда ФАГ еще раз выиграла европейский чемпионат, показав свой привлекательный вариант атакующего футбола.
Эта полоса побед непосредственно ответственна за бум в женском молодежном футболе. В 1999 году в футбольных клубах Германии состояло более 700 000 девушек и женщин.
В то же самое время немецкие женщины организовали ряд "профессиональных" структур, обещающих еще выше поднять уровень игры и обеспечить лидирующее положение Германии в будущем:
· В сезоне 1997/1998 годов Северный и Южный Дивизионы были объединены в единую Бундеслигу с 12 командами. Это слияние улучшило выступления и общее качество игры, а также увеличило внимание со стороны средств массовой информации.
· В течение некоторого времени продолжаются попытки улучшить систему содействия талантливым игрокам и привлечь побольше девочек самого юного возраста. Различные международные турниры были организованы для девушек в возрасте от 16 до 20 лет, а национальный чемпионат для 19-летних скоро станет реальностью.
Во многих случаях быстрый рост женского футбола способствует сближению женского и мужского футбола. "Уравненные" для обоих полов стандарты становятся нормой во многих областях – это правила, организация дивизионов по принципу возраста и уровня игры, официальные соревнования, тренерские лицензии и программы подготовки. Основные принципы и правила подготовки и матчевых игр одинаковы для мужчин и женщин. Поэтому почти любое утверждение, высказанное нами в связи с любительским мужским футболом, равным образом годится и для женского.
Чтобы добиться настоящего успеха в любительском футболе, заучите наизусть следующие правила:
· Тренировки и матчевые игры должны быть развлечениями.
· Получение удовольствия и качество игры идут нога в ногу.
· Игроки могут повышать свой уровень только в положительной атмосфере, присутствующей в команде.
· Тренер должен быть как партнером, так и примером.
Для женщин, как и для мужчин, подготовка и тренировки могут быть эффективными только тогда, когда они адаптированы к возможностям, отношению к игре и мотивациям данной команды.
Фото 8. Упражнения по развитию силы (конечно, с мячом) должны быть основной частью каждой программы тренировок как у девушек, так и у мальчиков
| Основные принципы | Цели на будущее |
| · Подготовка должна мотивировать игроков повышать собственный уровень · Радость при игре в футбол важнее всего другого · Всеобъемлющие атлетические тренировки – необходимая основа привлекательной игры | · Уговорите новых тренеров возглавить женские команды и готовьте их как можно лучше · Улучшайте уровень игры улучшая тренировки · Делайте игру еще более успешной и привлекательной |
Многоликость любительского футбола
Каждый конец недели миллионы футболистов-любителей выходят на поля сражаться друг с другом. Однако, термин "любители" применяется ко всем типам игроков, а мы должны различать различные уровни на основании их умения, их желания тренироваться и причин, по которым они играют в футбол (включая ожидания, не имеющие ничего общего со спортом).
Система турниров ФАГ и ее земельных ассоциаций создает надежную структуру, группирующую все эти различные команды по классам, начиная от Оберлиги вниз до лиг округов. Некоторые характеристики (мотивация, уровень способностей, частота тренировок и т.д.) четко отделяют один уровень от следующего. Любительский футбол весьма разнообразен. Когда дело доходит до организации и подготовки любительской футбольной команды, нет единой формулы, которая бы работала во всех случаях. Но все же существуют некоторые общие правила, помогающие любому игроку любительской команды (мужчинам, женщинам, мальчикам и девочкам) добиваться успеха.
Иллюстрация 6а. Иерархия любительского футбола
| Верхний уровень |
| · Высший приоритет – выступления · Нормой являются ежедневные тренировки · Игроки стремятся довести каждую элемент своей игры до одинаково высокого стандарта |
| Средний уровень |
| · Целью подготовки является улучшение выступлений · Важна положительная атмосфера тренировок · Тренер – связующее звено между игроками и лигой |
| Нижний уровень |
| · Приоритеты – получение удовольствия от игры и общественные контакты · Придерживающиеся похожих мнений игроки встречаются для тренировок и соревнований · Тренер напоминает скорее друга и товарища по команде |
Иллюстрация 6b. Выше уровень – больше требования
| Оберлига |
| Интенсивность подготовки |
| Технический стандарт |
| Тактический стандарт |
| Стандарт физической формы |
| Ориентация на выступления |
| Признание игроков |
| Признание тренеров |
| Соревновательное мышление |
| Командная сила |
| Лига округа |
Глава 2. Подготовка повышенного уровня для молодежи
Концепция подготовки в ФАГ
От начинающего до профессионала
Все знают, что в футболе дорога на вершину весьма длинна. Имея программу систематической и целенаправленной подготовки, мы можем помочь нашим мальчикам и девочкам пройти весь этот путь.
Шаг 1: Устанавливаем цели подготовки
Конечной целью подготовки молодежи является обучение привлекательного, эффективного, наступательно мыслящего футболиста и содействие ему. Эта цель оказывает далеко идущее влияние на тренировочный процесс – она влияет на технику, тактику, физическую форму, психологию.
Фото 9. Хорошие навыки игры один на один весьма важны! Упражнения один на один должны быть постоянной частью тренировок на каждом возрастном уровне.
При подготовке молодежных команд трудным делом является разбиение "большой картины" футбола на согласованный набор задач подготовки, и разработка долговременной программы подготовки, которая бы систематически вводила эти задачи, причем так, чтобы каждая из них основывалась на выполнении предыдущей. Эти стадии подготовки сначала представляются сравнительно мало зависящими от возраста игроков.
Пропуск любой стадии этого процесса неизбежно приводит к недостаткам, а более позднее "заполнение щели" может оказаться чрезвычайно трудным. Если мы желаем, чтобы наша футбольная молодежь развивалась устойчиво и в полной мере, мы должны дать им время, проявить в отношении их последовательность и терпение.
Шаг 2: Адаптируем цели к возрасту
Типичный путь умственного и физического развития от младенчества до взрослого возраста можно разделить на отдельные стадии. Наблюдение этих стадий привело к разработке пошаговых моделей развития, способных стать ценным подспорьем для тренеров и менеджеров, работающих с молодежью. Однако, каждый отдельный игрок обладает своими уникальными характеристиками, которые никогда нельзя игнорировать.
Возрастные уровни и характеристики, приписываемые каждой фазе, всегда должны рассматриваться лишь как грубые оценки. Переходы от одной фазы к следующей плавные. Но все же, несмотря на свои ограничения, модели развития важны для любой программы систематической подготовки. Футбольные тренировки могут быть эффективными на каждой стадии программы лишь тогда, когда они адаптированы к характеристикам соответствующего возрастного уровня. На каждом таком уровне общие характеристики развития должны помогать в определении целей, методов, содержания и интенсивности программы подготовки.
Иллюстрация 1. Структура подготовки молодежи в ФАГ
| Возраст | 6-8 | 8-10 | 10-12 | 12-14 | 14-16 | 16-18 |
| Класс | F | E | D | C | B | A |
| Основные цели | · Получать удовольствие от игры в футбол · Научиться основным спортивным движениям | · Улучшить футбольные навыки · Тренировать технику и тактику | · Тренироваться играя в футбол · Совершенствовать технику и тактику | |||
| Этапы подготовки | Начальная подготовка | Промежуточная подготовка | Подготовка повышенного уровня | |||
 | Рекомендуемое чтение Фото 10. Успех в футболе. Том 1. Начальная подготовка. Техника и тактика для развития серьезного игрока (возраст 6-14 лет) Обширное руководство для тренеров, работающих с детьми от 6 до 14 лет · Основные положения при подготовке молодежи, управлении командой и проведении соревнований · Применяйте современные методы · Делайте тренировки регулярными · Что каждый тренер должен знать о тренировке техники · Практические игры и упражнения, делающие вашу тренировочную программу привлекательной, соответствующей возрасту и эффективной: 1. Игра в пятнашки, игры с пробежками и игры с мячом. 2. Индивидуальные упражнения с мячом 3. Ведение мяча, комбинационная игра, удары по воротам, игра головой и т д. 4. Различные варианты игры 4 на 4. |
Поэтапная подготовка