Состав методической папки:
- шкала АПГАР
- первый день после роддома
- уход за новорожденным
- купание
- прогулки с новорожденным
- грудное вскармливание
- кормление грудью
- режим дня ребенка до года
- как правильно держать ребенка
- что умеет младенец
- развитие ребенка в первый месяц от рождения
- невербальные сигналы
- уход за собой
- послеродовая депрессия
- контрацепции
Приложение № 1
ОПРОСНИК ПОТРЕБНОСТИ В СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКЕ
Вашему вниманию предлагаются 40 высказываний. Пожалуйста, оцените свое согласие с ними по четырехбалльной шкале:
4 балла – «полностью согласна»,
3 балла – «скорее, согласна»,
2 балла – «скорее, не согласна»,
1 балл – «полностью не согласна».
Постарайтесь не раздумывать долго, а давать первую оценку, которая приходит вам в голову.
| 1. Мне кажется разумным распределение обязанностей, которое было принято в крестьянских семьях, когда мать уходила работать, а дети оставались на попечение бабушек и старших сестер. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 2. Никому нельзя показывать, что тебе плохо из-за проблем с ребенком. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 3. Мне навязывают «задушевные» разговоры обо мне и моем ребенке, несмотря на то, что я не хочу откровенничать на эту тему. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 4. Для матери важно, чтобы окружающие испытывали теплые чувства к ней и к ее ребенку. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5. Женщин, не имевших опыта ухода за младенцев, надо специально обучать этому, когда у них рождается первенец. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 6. Телевидение и журналы обрушивают на молодых мам большое количество сведений о воспитании детей, из которых сложно самостоятельно сделать выводы. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7. Любой матери приятны похвалы и знаки уважения со стороны окружающих. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 8. Очень важно иметь близких людей, к которым можешь обратиться за помощью в любое время дня и ночи. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 9. Если женщина с маленьким ребенком чувствует себя подавленной, лучший способ развеяться – это отдохнуть в компании подруг без ребенка. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 10. Наивно думать, что знакомым людям есть дело до меня и моего ребенка. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 11. Иногда я замечаю, что мои близкие ухаживают за ребенком не в помощь мне, а вместо меня. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 12. Мне хотелось бы, чтобы люди, с которыми я обсуждаю свое материнство, вели себя со мной более дружелюбно и открыто. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 13. Иногда я мечтаю о домработнице, которая занималась бы хозяйством, пока я занимаюсь ребенком. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 14. Мне хотелось бы больше знать о некоторых аспектах развития ребенка. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 15. Для меня важно, чтобы мои друзья и родные высоко ценили мои успехи в роли матери. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 16. Мне важно знать, что рядом есть люди, имевшие такой же опыт, как у меня, и справившиеся с проблемами, которые встают сейчас передо мной. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 17. Если в семье с маленьким ребенком есть свободные деньги, стоит пригласить няню, чтобы мама могла некоторое время заниматься своими делами. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 18. В материнских заботах нет ничего особенного, за что женщину стоило бы хвалить. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 19. Мне часто дают советы, которые мне совершенно не нужны. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 20. Иногда мне кажется, что люди, которые должны были бы помочь мне как матери, не понимают моих чувств. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 21. Иногда я жалею, что до рождения малыша не успела научиться тому, что сейчас было бы полезным (освоить шитье или вязание, окончить курсы массажа и т.д.). | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 22. Порой у меня возникают вопросы о моем ребенке, на которые не могут ответить ни врач, ни воспитатель, ни более опытные знакомые. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 23. Иногда мне кажется, что окружающие считают, что я недостаточно хорошо справляюсь со своими материнскими обязанностями. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 24. Слишком мало знакомых мне людей понимают и разделяют мои заботы и увлечения. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 25. Матери не обязательно углублять свои знания о физическом и психологическом развитии ребенка, ведь об этом достаточно знают соответствующие специалисты. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 26. Частое обращение за советами к специалистам говорит о том, что мать не разбирается в уходе за детьми. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 27. Мои близкие слишком бурно восхищаются моим малышом. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 28. Проявления чувств, пусть и положительных, со стороны окружающих мешают мне собраться с мыслями и действовать. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 29. Помощь окружающих в моих повседневных заботах не столько облегчает жизнь, сколько сбивает меня с налаженного ритма. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 30. Советы специалистов редко подходят именно моему ребенку. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 31. Когда мне делают комплименты по поводу моего обращения с ребенком, это смущает меня или кажется неискренним. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 32. Прогулки с ребенком на детской площадке – не повод знакомиться с другими мамами. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 33. Современной женщине более приятно осознавать себя хорошим специалистом и образованным человеком, нежели просто хорошей матерью и хозяйкой. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 34. Мать должна сама успевать заниматься ребенком и хозяйством. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 35. Желая помочь мне, окружающие нарушают границы моего личного пространства. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 36. Мне легче проявлять нежность к своему ребенку, когда кто-то, в свою очередь, проявляет заботу и внимание ко мне. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 37. Если бы мне больше помогали в рутинных заботах о малыше, я смогла бы проявлять творчество, придумывать новые игры и занятия для него. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 38. Прежде чем принять какое-либо решение, касающееся ребенка, мне надо познакомиться с разными альтернативами и собрать как можно больше информации. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 39. Одобрение людей, которые видят меня со стороны, – важный показатель того, что в моих отношениях с ребенком все хорошо. | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 40. Обмен опытом с другими мамами – самый простой и естественный для меня способ решения многих проблем. | 1 | 2 | 3 | 4 |
ОБРАБОТКА ОПРОСНИКА
Цель опросника:
Диагностика типа(ов) социальной поддержки, в которой наиболее нуждается молодая мать.
Шкалы опросника и их методологическое обоснование.
В книге Health Psychology: Biopsychosocial Interactions («Психология здоровья: биопсихосоциальные взаимодействия») (1994) E.P. Sarafino выделяет 5 типов социальной поддержки:
· эмоциональную (эмпатию, заботу, вовлеченность),
· инструментальную (практическую помощь),
· информационную (предоставление информации),
· сетевую поддержку (поддержку от членов социальной группы, взаимопомощь),
· оценочную поддержку (позитивное подкрепление, поощрение).
В ходе изучения влияния социальной поддержки на начало и продолжительность грудного вскармливания у матерей-подростков специалисты Midwifery Studies Research Unit и University of Central Lancashire проанализировали 209 работ о поддержке грудного вскармливания и на их основе выделили те же 5 типов социальной поддержки.
«Опросник материнской потребности в поддержке» включает в себя:
25 утверждений - 5 утверждений по каждому из 5 типов социальной поддержки, из которых:
· Одно описывает потребности матерей в целом («Для любой женщины важно...»);
· Одно описывает непосредственно потребности испытуемой и сформулировано от первого лица («Мне хотелось бы…»);
· Одно описывает данный вид поддержки, как условие успешного функционирования в роли родителя («Когда мне помогают, то я могу…»);
· Одно описывает неудовлетворенность испытуемой данным типом поддержки («Слишком мало…»);
· Одно является обратным, то есть описывает отсутствие потребности в поддержке данного типа.
Кроме того, в него входят:
· блок из 5 утверждений (по одному на каждый из типов поддержки), в котором выявляется убежденность в возможности и желательности переложения материнских обязанностей на других лиц. Результаты по шкале Склонность к перекладыванию родительских обязанностей на других лиц (имеют ключевое значение в первый год жизни ребенка) помогут специалистам установить границы своего вмешательства;
· блок из 5 утверждений (по одному на каждый из типов поддержки), который позволяет диагностировать установку на отказ от помощи и поддержки (убеждения в том, что принятие помощи – признак слабости, не вполне приличное действие и т.д.);
· блок из 5 утверждений (по одному на каждый из типов поддержки), состоящий из высказываний, описывающих избыточную поддержку, которая воспринимается, как навязчивость, нарушение личных границ и т.д.
Шкала Эмоциональная поддержка.
| Обобщенное | Для матери важно, чтобы окружающие испытывали теплые чувства к ней и к ее ребенку. |
| Желаемое | Мне хотелось бы, чтобы люди, с которыми я обсуждаю свое материнство, вели себя со мной более дружелюбно и открыто. |
| Условие успешного функционирования | Мне легче проявлять нежность к своему ребенку, когда кто-то, в свою очередь, проявляет заботу и внимание ко мне. |
| Недостаточное | Иногда мне кажется, что люди, которые должны были бы помочь мне как матери, не понимают моих чувств. |
| Обратное | Проявления чувств, пусть и положительных, со стороны окружающих мешают мне собраться с мыслями и действовать. |
Шкала Инструментальная поддержка.