Темновая адаптация начинается с момента погружения глаз в темноту. Нарастание световой чувствительности происходит непрерывно в течение всего времени пребывания в темноте и стабилизируется через 60 - 80 минут (!). Особенно интенсивно адаптация происходит в первые 15 - 30 минут(!). А это значит, что выйдя из помещения с ярким освещением в темноту Вы в течение часа не способны вести эффективное наблюдение.