Музыкальный ряд в аудио-программе строится из 4-5 произведений примерно в следующей последовательности:
- Релаксационная часть – до 3 минут. В ней используется какая-либо электронно-акустическая композиция медленного темпа или вообще без определенного ритма. В разных составленных нами вариантах программы использованы композиции К. де Мальо (проект G.E.N.E., альбом «Летучая рыба») и наша собственная (программа «Релакс»). Релаксационная часть аудио-программы может сопровождаться словесным внушением (суггестивные формулы релаксационного плана достаточно подробно описаны в литературе и частично приводились нами в Главе 1). Сразу заметим, что использование в аудио-программе релаксационной части возможно не во всех случаях проведения непосредственной психологической подготовки, т.к. необходим некоторый минимум условий (возможность расположиться лежа или полулежа в удобном кресле, гарантия спокойной обстановки в течение времени использования программы и др.). Для других случаев мы предусмотрели использование в начале программы композиций иного плана.
- Нейтрально-подготовительная часть – от 1,5 до 3,5 минут. Она может как заменять релаксационную часть, так и дополнять ее (последнее предусмотрено для программы подготовки к охране общественного порядка; в этом случае ее продолжительность ограничивается 2 минутами). Музыкальный материал этой части – композиция в стиле «Транс» или «Хаус» – ритмичная и практически эмоционально-нейтральная музыка «клубного» типа. Она помогает сосредоточиться, повысить восприимчивость к действию последующих частей программы, не снижая уровня бодрствования.
- Создание напряженности – 2-3 минуты. Здесь используется звуковой ряд, полный «неожиданностей», со множеством диссонансов и/или звуков, могущих показаться «пугающими»; в качестве такового вполне подходят произведения «авангардного» плана. В одном варианте использованы различные фрагменты произведения Вангелиса (псевдоним Э. Папатанассиу) “Beaubourg”, в другом – К. Штокхаузена «Контакты».
- Формирование настроя победителя – от 2 до 3,5 минут. На фоне затихающего звучания части, создающей напряженность (авангардной композиции), с нарастающей громкостью вступает торжественный марш (медленнее обычного марша) или композиция в близком к нему стиле, так что «напрягающие» звуки как бы «тонут» в ней. Использованы: в одном варианте – электронная музыка (композиция Вангелиса из альбома «Огненные колесницы», ч.4), в другом – симфоническая из неоклассического репертуара (марш ре-мажор Э. Элгара). На этом этапе можно применить также словесные суггестии эмоционально-позитивного плана: «Чувствую бодрость и радость», «Чувствую себя победителем», «Мы сделаем нашу работу!», «Я уверен в себе», «Со мной верные товарищи» и др. О построении словесного суггестивного ряда еще будет сказано далее.
- Заключительно-суггестивная часть – от 2 до 4 минут. В этой части музыкальное воздействие сочетается со словесным, причем обе эти составляющие существенно отличаются для двух рассматриваемых случаев. В программе подготовки к участию в боевых действиях используются быстрые (с темпом выше 130 музыкальных долей в минуту) и жестко звучащие композиции в стиле «тяжелый рок» (допустим также джаз-рок); мы использовали композиции группы «AMEN», преимущественно инструментальные фрагменты. В программе подготовки к охране общественного порядка нужна совершенно другая музыка: в одном случае мы воспользовались заключительной композицией альбома К. Брейтбурга «Млечный сад», включающей словесные суггестии В.Л. Леви, в других вариантах включена легкая полька-марш 1930-х годов «Жизнь прекрасна» (Гуняцек, обр. В. Р. Хаймана); в экспертном исследовании к использованию также были рекомендованы мажорные марши.
На содержании словесной части программы – т.н. «формулах суггестии» – мы остановимся отдельно. Они должны содержать как глагольные формы повелительного наклонения (стереотип приказа, команды), так и утверждения в аутосуггестивной форме (в первом лице единственного и множественного числа, что создает настрой как на индивидуальные, так и на совместные действия). Аутосуггестивные фабулы, по данным И.В. Смирнова с соавторами, более эффективны на подсознательном уровне, чем гетеросуггестивные. Отсюда можно сделать вывод, что в сознательно воспринимаемой (явной) части суггестии относительно большую часть могут составлять формулы повелительного наклонения, а в сублиминальной (воспринимаемой подсознательно) должны преобладать аутосуггестивные формулы. Помимо развернутых фраз (с наличием подлежащего и сказуемого), здесь, как и в гипносуггестиях, могут употребляться отдельные слова, обозначающие «целевые» психические состояния («Воля!», «Собран!» и т.д.).
Наиболее действенны суггестивные формулы, являющиеся достаточно короткими, какими обычно бывают воинские приказания и команды, непосредственно побуждающие к определенным действиям: содержать 2-3 (максимум 5) слов, состоящих в общей сложности не более чем из 9-10 слогов (что соответствует верхней границе типичного объема оперативной памяти человека).
По содержанию они должны включать как негативные (агрессивные) установки в отношении противника (врага), так и позитивные установки собственного выживания, солидарности и поддержки товарищей. Поскольку суггестивные фабулы негативного характера показали в целом более высокую эффективность воздействия (Смирнов И.В. с соавт., 1995), в сублиминальной части воздействия показано количественное преобладание суггестий, содержащих позитивные установки (для того, чтобы они оказались действенными, требуется большее их количество).
Целесообразно разработать суггестивные программы для конкретных разновидностей подразделений (для «элитных» подразделений – отдельно для каждого из таковых). При этом рекомендуется учитывать и использовать элементы речевой субкультуры подразделений, характерные для них словесные обороты, жаргон. Жаргонные слова, как правило, отличаются большой силой эмоционального воздействия. Так, слово «порвем» фигурировало в боевых выкриках, «кличах» некоторых спецподразделений, действовавших на территории Чечни. Однако следует обращать внимание на иносказательный смысл этих слов и выражений, особенно при включении их в сублиминальные суггестивные формулы; на подсознательном уровне, как издавна утверждали врачи-гипнологи, иносказательный характер выражения, как правило, не распознается («у подсознания нет чувства юмора»), и даже отрицательных конструкций («не…», «ни…») в гипносуггестиях рекомендовано избегать. Так, первоначальное значение слова «мочить» является семантически слишком далеким от того, которое принято в жаргоне. Также сплошь иносказательными являются выражения нецензурной брани, ввиду чего (помимо этических и эстетических соображений) их употребление в суггестивных формулах следует исключить. По прямому смыслу они связаны с сексуальными или сексуально-агрессивными побуждениями, что совершенно не соответствует целевому (желательному) психическому состоянию, специфичному для условий боевых действий и спецопераций.
Опираясь на изучение военных лозунгов (прежде всего времен Великой отечественной войны) и собственные данные экспертного опроса, мы предлагаем ряд возможных (типовых, но не обязательно строго именно таких) суггестивных формул для непосредственной подготовки к участию в боевых операциях на уничтожение неприятеля.
- Враг умрет!
- Мы их порвем!
- (У)бей врага!
- Мы победим!
- Раздавим гадов!
- Победа за нами!
- Отомстим «духам»! (употребимо и другое жаргонное название неприятеля)
- Бью в цель!
- Мы правы!
- За нами сила!
- Мы вместе!
- Мы сильнее!
- Мы лучше (круче) всех!
- Смело вперед!
- Бьем точно в цель!
- Работаем жестко!
- Жизнь нашим – смерть врагам!
Направленность суггестивного воздействия при непосредственной подготовке к охране общественного порядка должна быть существенно иной. «Целевое состояние» в этом случае включает: общий позитивный настрой, стойкость и мужество, готовность переносить длительные нагрузки, контроль агрессивности, толерантность, желание помогать пострадавшим, установка на строгое следование нормам закона и служебного этикета.
- Сохраним законность!
- Держать оборону!
- Главное – порядок!
- Чувствую себя хорошо!
- Я спокоен!
- Я волевой человек!
- Я бодрый и выносливый!
- Я владею собой!
- Сознание ясное!
- Мы всё выдержим!
- Поможем людям!
- Желаем всем добра!
- Уважаем себя и других!
- Держимся с достоинством!
- Мы за дружбу!
- Решим всё мирно!
- Проявим твердость!
- Соблюдаем закон!
При возможности стоит дополнить применение аудио-программы сходной по характеру воздействия визуальной стимуляцией. Аудиовизуальные (точнее – словесно-музыкально-визуальные) программы для непосредственной психологической подготовки к действиям в напряженных и экстремальных условиях для органов внутренних дел пока не разработаны. При этом надо учитывать, что применение словесно-музыкальных программ «в чистом виде» возможно в существенно большем диапазоне условий, нежели программ аудио-визуальных.
Заключение
Представленные в данном пособии материалы показывают, что аудиовизуальные технологии находят применение в различных направлениях психологического обеспечения органов внутренних дел.
Аудиовизуальное кондиционирование мест несения службы относится к психологическому обеспечению работы с личным составом; к этому же направлению работы относится использование функциональной музыки в служебно-прикладной физической подготовке, создание аудиовизуальными средствами квази-экстремальных учебных условий в «Лабиринте внезапности и опасности», применение аудиовизуальных релаксационных программ в кабинетах психологической разгрузки (регуляции). Использование психологического воздействия аудиовизуальных средств при охране общественного порядка относится уже к психологическому обеспечению (сопровождению) оперативно-служебной деятельности; применение суггестивных аудио-программ непосредственной психологической подготовки к действиям в напряженных и экстремальных условиях можно отнести в равной мере к психологическому обеспечению оперативно-служебной деятельности и работы с личным составом.