Отбор и ориентация в легкой атлетике 2 (стр. 5 из 6)

ирекомендуетсядляспортивногоотбора.

Дляхарактеристикитемповприростаантропометрическихи функциональныхпоказателейдвигательныхкачествуюныхспортсменоввразличныхвидахспортавполнеможноприменятьсредниетемпыростапоказателейудетей, незанимающихсяспортом.

Высокимитемпамиприростарекомендуетсясчитатьтакие, которыепревышаютсредниетемпыдетей, незанимающихсяспортом. Здесьследуетотметить, чтотемпыприростаопределяютсяпоужеприводимойранееформуле:

гдеW—темпыроста, v\ иi>2 —исходныеиконечныерезультаты (спустя 2 года).

Тренеруследуетобратитьвниманиетакженато, чтопрогноз возможенуженапервоначальномэтапеспортивногоотбора. Здесь можновыявитьодаренныхвфизическомифункциональномотношениидетей. Книмбудутотноситьсядети, имеющиеоченьвысокиепоказателивдвигательныхтестахиимеющиесреднийуровеньдвигательнойактивностидотестирования, незанимающиесявспортивныхсекциях, новыполняющиеутреннююзарядку, участвующиевподвижныхиграхнапеременахиводворе. Тренерамможнорекомендоватьопроситьдетей, имеющихвысокие показатели, сцельювыявлениядвигательногорежимаребенкав последние 2-3 года. Такимобразом, ориентировочноможноопределить, какойфактор—средовыйилигенетический—оказалв большейстепенивлияниенавысокиепоказатели.

Следующимвопросом, накоторыйнеобходимообратитьвниманиетренеров, являетсято, чтовучебныхгруппахДЮСШпосле второгоэтапа, т. е. через 1,5-2 года, вспортивныхсекцияхпродолжаютзаниматьсядети, имеющиенедостаточныйуровеньфизическойифункциональнойподготовленности. Вследствиеэтогопри проверкеДЮСШбыловыяснено, чтохорошуюиотличнуюподготовленностьимелотолько 20 и 18 % учащихся, средниепоказателиимелоболее 45 % учащихся. Вместестем 24 % занимающихсянесоответствуютпоразработаннойнамишкалеоценоктребованиямфизическойифункциональнойподготовленности.

Можнопредположить, чтоподобноеположениенаблюдаетсяво многихДЮСШнашейстраны. ВгруппахДЮСШтренируютсяв основном«середнячки»идостаточнобольшойпроцентдетей; не имеющихпредпосылокквысокимдостижениямв«большомспорте». Поэтомуглавнойзадачей, нарядусорганизациейтренировочногопроцесса, являетсясистематическоепроведениеотбора (добора) вспортивныесекции.[3]

3.3 Биологическийаспектотбора

Определениеспортивнойодаренностииучетгенетических данных.

Посколькувнастоящеевремянакопленазначительнаяинформацияовлияниигенетическихисредовыхфакторовнаразвитие организма, топриопределенииспортивнойодаренностиюных спортсменовтренерунеобходимопользоватьсяданнымииучитыватьих. Известно, чтоосновойнаследственностиявляетсягенетическаяинформация, котораяпередаетсяотродителейкдетям. Она

взначительнойстепениопределяетростиформированиеорганизма, основныеприспособительныереакцииегонавнешниевоздействия, темпыпоступательногоразвитиянаразличныхэтапахонтогенеза.

Тренерамнеобходимознать, что:

1. Установленабольшаянаследственнаяобусловленностьроста (длинытела) посравнениюсмассойтела.

2. Удетейвидныхспортсменоввсреднемв 50 % случаевможноожидатьпроявлениеспортивныхспособностей.

3. Анаэробныепроцессывбольшейстепениобусловленыгенетически.

4. Значительнаянаследственнаяпредрасположенностьобнаруживаетсявлатентномпериодедвигательнойреакции, вскоростно-силовыхтестах (прыжоквдлинусместаисразбега; бегна 30м) вотносительнойсилемышц, частотедвижений, некоторыхпоказателяхловкостииметанииядра.

5. Болеепростыевкоординационномотношениидействияв большеймеренаследственнопредопределены, чемсложныедействия.

6. Развитиегибкостивсуставахчеловекатакженаходится подзначительнымвлияниемнаследственныхФакторов.

7. ТакойинтегративныйпоказательаэробнойпроизводительностикакМПК, определяетсявосновномгенетически.

8. Влияниегенетическихфактороввбольшейстепенипроявляетсявотношениифункциисердечно-сосудистойсистемыив меньшей—вотношенииаппаратавнешнегодыхания. Такиепоказателивнешнегодыхания, какмощностьвдоха, минутныйобъем дыхания, максимальнаялегочнаявентиляциясущественнозависятотфактороввнешнейсреды.

Итак, наследственныйфакторвзначительнойстепениопределяетфизическоеразвитие, формированиедвигательныхкачеств, аэробнуюианаэробнуюпроизводительностьорганизмавеличину приростафункциональныхвозможностейвпроцессетренировки.

Признаваязначимостьгенетическогофактора, неследуетумалятьроливнешнейсреды.

Наукадоказывает, чтогенетическаяинформацияможетреализовыватьсятольковтомслучае, еслионавкаждомвозрастном периодебудетоптимальновзаимодействоватьсопределенными условиямисреды, соразмернымисморфологическимиифункциональнымиособенностямиразвитияорганизмавсоответствующем

возрастномпериоде.

Дляпониманиявзаимодействиягенетическихисредовыхфакторовпредставляетинтереспроблематакназываемыхкритических, иличувствительных (сенситивных) периодовразвития. Речьоних пойдетдалее.

Спортивныйотборикритическиепериоды.

Рассматриваяпроблемуспортивногоотборасбиологических позиций, мыстремимсяответитьнавопрос, когдаосуществлять отборвтомилииномвидеспорта.[7]

Проблемавозрастадляотбораипривлечениядетейкначальнымзанятиямспортомвнастоящеевремяявляетсяузломпротиворечийтеорииипрактикиспорта.

Одинизвозможныхподходовкрешениюпроблемывозраста дляотборавспортеможетужесегодняосновыватьсяназакономерностяхиндивидуальногоразвитияребенка, нанашихзнаниях основныхпериодов, этаповиузловыхточекморфофункциональногоразвитияорганизма. Объясняетсяэтотем, чторазвитиеотдельныхсторонорганизмаребенкаидетнеодновременноинеравномерно. Длякаждоговозрастахарактернозамедленноеилиускоренноеразвитиетехилииныхорганов, функцийорганизма.

Различныетемпыморфофункциональногоразвитиянебезразличныдляспортивнойпедагогики, ионаучитываетихвпроцессеподготовкиюногоспортсменатакимобразом, чтобысовместитьвовременипериодыускоренноговозрастногоразвитиятехилидругих функцийорганизмаснаправленнойтренировочнойработой. Например, наибольшиетемпывозрастногоразвитияскоростныхкачествотмечаютсявпериодс 7 до 10 лет. Поэтомуэтотвозрастсчитаетсяособенноблагоприятнымидлянаправленногоразвития различныхформбыстротыдвиженийудетей.Выпущенныйизпедагогическогополязренияблагоприятный периоддляразвитиятойилиинойфункциивдальнейшем, какправило, оборачиваетсянеобратимымипотерямивиндивидуальном

развитии.

Совершенноочевидно, чтоучетблагоприятныхпериодовразвитиячеловекаявляетсявесьмасущественнымиприопределении сроковначаласпортивныхзанятий. Так, есливвидахспорта, где скоростныекачестваимеютрешающеезначениедлядостижения спортивногорезультата, проведениеотбора, аследовательно, инаправленнуюработупоразвитиюскоростныхкачествцелесообразноначинатьв 7-10 лет.

Такимобразом, закономерностииндивидуальногоразвитияложатсявосновуопределениясроковдляотбораипривлечениядетейкначальнымзанятиямразличнымивидамиспорта. Сопоставлениепаспортногоибиологическоговозраста. Актуальнымвопросомприорганизацииспортивногоотбора пишетсясопоставлениепаспортногоибиологическоговозраста. Известно, практикапоказывает, чтооттемповполовогосозреваниязависятуровниразвитиядетейодинаковогопаспортного возраста. Поэтомуприотбореследуетучитывать, чтодетисускореннымбиологическимразвитиемвдальнейшемоченьбыстротеряютсвоипреимуществаидовольноранооставляютзанятияспортом. Значительныхуспеховнапоследующихэтапахспортивного совершенствования, какправило, добиваютсядетиснормальным ходомсозреванияилиимеющиепризнакизамедленногобиологическогоразвития.

Считаютполовоесозреваниеранним, еслипервыеегопризнакипоявляютсяудевочекввозрасте 8-9 лет, аумальчиковв 10 лет. Среднимвариантомсчитаетсяполовоесозреваниеудевочек, первыепризнакикоторогопоявляютсяв 10-11 летприобщейпродолжительностиэтогопроцесса 5-6 лет, аумальчиковэтотпроцесс начинаетсяввозрасте 12-13 летизавершаетсяк 18 годамОпозднемначалеполовогосозреваниясвидетельствуетпоявлениепервыхегопризнаковудевочекв 13 летипозже, аумальчиковв 9 лет. Рекомендуемиспользоватьсистемуоценкибиологического возрастаспортсменов, разработаннойТ. С. ТимаковойиНТБеляковой.

Мальчикиатлетическогоидевочкипикническоготипателосложения, какправило, отличаютсяболеераннимполовымсозреванием, посравнениюсдетьмиастеническоготипа. Обычнопозже развиваютсяидевочкиатлетическоготелосложения. Умальчиков атлетическоготелосложениячастонаблюдаетсяраннееначалополовогосозревания, нопозднееегозавершение. Здесьследуетотметь, чтолицатлетическоготелосложенияотличаетярковыраженное развитие костяка, развитаямускулатура, преобладание

Ширины плеч над шириной таза. Прителосложениипикнического типа,отмечаетсяусиленноеразвитиежировой ткани, сглаженныйрельефмускулатурыикостяка. У лиц астенического типа строения отмечается

небольшоеотложениежира, тонкийкостякислабоеразвитиемускулатуры.[4]

Заключение

Рекорды в спорте непостоянны. Поэтому спортсмены и тренеры должны уметь предугадывать, на каком уровне спортивного мастерства будет то или иное первенство через несколько лет. Тренировочный процесс, конечно, изменился, он действительно не тот, что был тридцать-сорок лет назад. О том, как этот процесс изменился, можно судить по динамике и росту рекордов.

Спортсмен должен изо дня в день совершенствовать свое мастерство. Немыслимо вести разговор о высоких спортивных результатах, не имея в виду длительную тренировку спортсмена, так как случайно показать высокие результаты в спорте невозможно. Из всего сказанного следует, что для достижения высокого мастерства в спорте надо начинать тренироваться со школьных лет. Таким образом, спортивное мастерство и подготовка спортсменов неразрывно связаны с отбором спортсменов в многолетней тренировке.