Средства и методики развития скоростных способностей, уровни развития этих способностей у учащихся ДЮСШ (стр. 6 из 7)
Сравнение результатов тестирования в группе А (г. Киров) до и после эксперимента.
| Группаиспытуемых | Тесты  m | |||
| Измерение времени реакции "гимнастическая палка" (см.) | Теппингтест(количество движений рук за5 сек.) | Бег 30 м. с низкого старта(сек.) | Бег на месте(количество движений ног за5 сек.) | |
| Киров – 1 | 14,1  1,08 | 22,7 0,9 | 5,57 0,04 | 13,2 0,2 |
| Киров - 2 | 9,5 1,2 | 28,3 1,15 | 5,03  0,04 | 15,9 0,24 |
| t | 2,9 | 3,8 | 9,6 | 12,3 |
| p | < 0,05 | < 0,05 | <0,05 | <0,05 |
Таблица 4 указывает на динамику средних данных у Омутнинских спортсменов в течение года. Изменение показателей теста №1 между 1 и 2 тестированием составило 14,7%. Различия не достоверны (р > 0,05).
Изменение результатов теппингтеста составило 9,0%. Различия достоверны (р < 0,05).
Разница во времени пробегания отрезка 30 м. с низкого старта между 1 и 2 тестированием составило 1,8%. Достоверных различий не наблюдается (р > 0,05).
Бег на месте при повторном тестировании составил 13,26 движений ног, т.е.прирост за год составил 6,1%. Различия не достоверны (р > 0,05).
Полученные в результате педагогического эксперимента данные можно объяснить, опираясь на теоретический и практический опыт специалистов в области легкой атлетики.
Изменение уровня развития скоростных способностей говорит о том, что добиться положительных результатов можно лишь с помощью целенаправленной и правильно организованной системы занятий, о чем свидетельствует межгрупповой анализ заключительного тестирования, который выявил статистически значимые различия между результатами учащихся ДЮСШ №2 г. Кирова и ДЮСШ г. Омутнинска Кировской области (таблица 5).
При сравнении результатов повторного тестирования видно, что различия по всем результатам тестов между двумя группами достоверны (р < 0,05), т.е. уровень развития скоростных способностей у учащихся ДЮСШ №2 г. Кирова выше, чем у учащихся ДЮСШ г. Омутнинска:
в тесте №1 на 4,4 см.;
в тесте №2 на 4,9 движений руки;
в тесте №3 на 0,47сек.;
в тесте №4 на 3,64 движений ног.
За весь период эксперимента по всем показателям учащиеся группы А (г. Киров), имея практически одинаковый исходный уровень развития скоростных способностей с учащимися группы В (г. Омутнинска), к концу эксперимента значительно увеличили свое преимущество.
Все это говорит о том, что использование в тренировочной работе в зимнее время легкоатлетического манежа, участие в большем количестве соревнований, а также более высокая квалификация тренеров, чем г. Омутнинска, позволило спортсменам ДЮСШ №2 г. Кирова достоверно улучшить результат
Таблица 4.
Сравнение результатов тестирования в группе В (г. Омутнинска) до и после эксперимента.
| Группа испытуемых | Тест m | |||
| Измерение времени реакции "гимнастическая палка" (см.) | Теппингтест(количество движений рук за5 сек.) | Бег 30 м. с низкого старта(сек.) | Бег на месте(количество движений ног за5 сек.) | |
| Омутнинск – 1 | 16,3 0,8 | 21,5 0,5 | 5,6 0,03 | 12,5 0,31 |
| Омутнинск – 2 | 13,9 1,08 | 23,4 0,7 | 5,5 0,04 | 13,26 0,31 |
| t | 1,8 | 2,2 | 2,0 | 1,9 |
| p | > 0,05 | < 0,05 | >0,05 | >0,05 |
Таблица 5.
Сравнение результатов тестирования группы А (г. Киров) и группы В (г. Омутнинска) в конце эксперимента.
| Группа испытуемых | Тест m | |||
| Измерение времени реакции"гимнастическая палка" (см.) | Теппингтест(количество движений руки за5 сек.) | Бег 30 м. с низкого старта(сек.) | Бег на месте(количество движений ног за5 сек) | |
| Группа А(г. Киров) | 9,5 1,2 | 28,3 1,15 | 5,03 0,04 | 16,9 0,24 |
| Группа В(г. Омутнинска) | 13,9 1,08 | 23,4 0,7 | 5,5 0,04 | 13,26 0,31 |
| t | 2,75 | 3,77 | 7,8 | 9,1 |
| p | < 0,05 | < 0,05 | <0,05 | < 0,05 |
Выводы
1. На основании контрольных испытаний (тестов), был определен начальный уровень развития скоростных способностей у учащихся ДЮСШ г. Омутнинска Кировской области. По всем видам тестов он соответствует требованиям, предъявляемым для учащихся ДЮСШ групп начальной подготовки, так, например, средние показатели в тесте с гимнастической палкой составляют 16,3
0,8; в теппингтесте – 21,5 0,5; в беге 30 м. с низкого старта – 5,6 0,03; в беге на месте – 12,5 0,31.2. Уровень развития скоростных способностей у учащихся ДЮСШ №2 г. Кирова также соответствовал модельным характеристикам для учащихся ДЮСШ групп начальной подготовки. Средние показатели в первом тесте – гимнастическая палка – составляют 9,5
1,2; в теппингтесте – 28,3 1,15; в беге 30 м. с низкого старта 5,03 0,04; в беге на месте 16,9 0,24.3. Сравнительный анализ уровня развития скоростных способностей у учащихся ДЮСШ №2 г. Кирова и ДЮСШ г. Омутнинска, проведенный на начальном этапе исследования, показал, что учащиеся обеих групп имеют одинаковый уровень подготовленности во всех проведенных тестах, о чем свидетельствует отсутствие достоверных различий (р > 0,05), полученных после математической обработки материала.
4. Повторное тестирование выявило преимущество учащихся ДЮСШ №2 г.Кирова перед учащимися г. Омутнинска Кировской области:
- в измерении времени реакции - "гимнастическая палка" – на 46,3%;
- в теппингтесте на 17,3%;
- в беге 30 м. с низкого старта на 9,3%;
- в беге на месте на 21,5%.
Практические рекомендации
При подборе тестов, выявляющих уровень развития скоростных способностей, рекомендуем руководствоваться основными требованиями, согласно которым упражнения должны быть: достаточно простыми и доступными для всех исследуемых, не требующих длительного предварительного обучения, а также разнообразными.
Для того чтобы добиться объективной информации с помощью тестов, рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:
1. Условия проведения заключительного тестирования должны соответствовать условиями проведения первоначального тестирования.