Нами была разработана технология обучения технике владения лентами на занятиях физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста в ГДОУ д/с №85 "Пчелка" комбинированного вида Калининского р-на СПб (таблица 2)
Методика применения комплекса предполагает проведение представленных упражнений в конце заключительной части физкультурного занятия. Дозировка 3 минуты. При выполнении змеек и винтов локоть слегка согнут, рука расслаблена, кисть работает активно, выполняя соответственно сгибание-разгибание или круговое движение. Важно добиться непрерывного вращения правой и левой рукой. Эти упражнения рассматриваются, как подготовительные и направлены на формирование элементов техники. Организация занятия проводилась фронтальным способом, темп выполнения не оговаривался, каждый ребёнок выполнял задание в своём темпе, выполнение производилось по показу, по ходу выполнялась индивидуальная коррекция.
Таблица 2 Технология распределения обучения технике владения лентами на занятиях физическими упражнениями с детьми старшего дошкольного возраста
| 1 месяц | № Занятия | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| Знакомить с лентой, упражнения на удержание ленты в правой и левой руке | + | + | + | ||||
| Упражнения без лент на развитие мелкой моторики кистей правой и левой руки | + | + | + | + | |||
| 2 месяц | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Упражнения на удержание ленты – хваты, фиксация ленты в вертикальном положении | + | + | |||||
| Обучать. Разучивать упражнения с лентой для правой и левой руки – «вертикальные змейки» | + | + | |||||
| Продолжать изучать «вертикальные змейки» | + | + | + | ||||
| 3 месяц | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Совершенствовать выполнение «вертикальных змеек» | + | + | + | + | |||
| Обучать. Разучивать выполнение упражнений с лентой для правой и левой руки – «вертикальные винты» | + | + | |||||
| Продолжать изучать «вертикальные винты» | + | + | |||||
| 4 месяц | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Закреплять умения выполнять «вертикальные змейки», «вертикальные винты» для правой и левой руки | + | + | + | ||||
| Опробовать упражнения – ленты в горизонтальном положении – «горизонтальные змейки» | + | + | |||||
| Разучивать упражнения с лентой для правой и левой руки – «горизонтальные змейки» | + | + | + | ||||
ГЛАВА 4. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЛИЯНИЯ РАЗРАБОТАННОГО КОМПЛЕКСА ПОДВОДЯЩИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ФОРМИРОВАНИЕ ТЕХНИКИ ПРЫЖКОВ ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ
Для определения достоверности различий в экспериментальной и фоновой группах при выполнении тестов на уровень физической подготовленности нами был использован t-критерий Стьюдента. Тестирование уровня общей физической подготовленности проходило в соответствии с рекомендациями (С.О.Филиппова 2008)
В оценку уровня общей физической подготовленности мы включили прыжки через скакалку, так как они развивают скоростно-силовые способности. Но в отличие от основных видов движения, которые формируются естественным путём, прыжки через скакалку требуют специально созданного процесса обучения.
В ходе проведения эксперимента не произошло достоверных изменений в результатах (p<0,05)(таблица 3). Разработанная методика не эффективна при решении задач повышения уровня общей физической подготовленности.
Таблица 3 Уровень физической подготовленности у детей экспериментальной и фоновой групп до и после эксперимента
| Тесты | До эксперимента | После эксперимента | ||||
| ЭкспериментальнаяХ±m | ФоноваяХ±m | Различия (t)Достоверность (p) | ЭкспериментальнаяХ±m | ФоноваяХ±m | Различия (t)Достоверность (p) | |
| Челночный бег 5х6 м (сек) | 14,3±0,36 | 15,3±1,05 | t=0,9p>0,05 | 12,9±0,33 | 13,5±0,15 | t=1,3p>0,05 |
| Прыжок в длину с места(см) | 102,7±7,6 | 85±7,8 | t=1,6p>0,05 | 111,3±3,5 | 108,3±1,8 | t=0,8p>0,05 |
| Подъём в сед из положения лёжа на спине за 30 сек (раз) | 18,25±1,06 | 10,37±0,43 | t=0,97p<0,05 | 16,3±2,2 | 14,8±0,9 | t=0,6p>0,05 |
| Прыжки через скакалку за 30 сек (раз) | 9±5 | 4,1±0,6 | t=0,23p>0,05 | 12,3±4,9 | 9,7±1,3 | t=0,5p>0,05 |
Для определения достоверности различий внутри экспериментальной группы нами был использован критерий Вилкоксона (приложение 1)
Расчеты результатов теста «челночный бег» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05).
Расчеты результатов теста «прыжок в длину с места» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)
Расчеты результатов теста «подъём в сед из положения лёжа на спине» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)/
Расчеты результатов теста «прыжки через скакалку» показали достоверность различий Wнаблюд.>Wкритич. (p>0,05)
Для более объективной оценки изменения уровня развития физических качеств и для исключения влияния естественного прироста физических качеств на результат эксперимента мы оценили изменение уровня общей физической подготовленности фоновой группы. В ходе проведения эксперимента не произошло достоверных изменений в результатах (p<0,05) (Таблица 3). Разработанная методика не эффективна при решении задач повышения уровня общей физической подготовленности
Для оценки влияния формирования техники элементов прыжков через скакалку в экспериментальной группе мы определяли достоверность различий с помощью критерия знаков. Результаты представлены на таблице 9.
Таблица 9 Первичные числовые операции при определении эффективности применения комплекса подводящих упражнений с лентами на формирование техники элементов прыжков через скакалку
| Занимающиеся | |||||||||
| 1.Бахшиев Рамиль | 2.БыстровРома | 3.ВыжигинаМаша | 4.ЖуковСаша | 5.ЗлобинГоша | 6.НасибулинаВероника | 7.СтрельцовДаня | 8.ФедорчукАрина | 9.АлександроваЛера | |
| Первое выполнение (балл) | 5 | 24 | 8 | 0 | 3 | 4 | 3 | 1 | 4 |
| Второе выполнение (балл) | 7 | 24 | 9 | 1 | 4 | 5 | 5 | 1 | 4 |
| Знак разницы | + | 0 | + | + | + | + | + | 0 | 0 |
По полученным результатам Zнабл >Zкритич, можно заключить, что результаты формирования техники элементов прыжков через скакалку достоверно улучшились.
Выводы
1. В рамках решения первой задачи мы пришли к заключению, что прыжки через скакалку являются наиболее координационно-сложным двигательным действием для детей старшего дошкольного возраста. Особенности методики обучения прыжкам через скакалку базируются на возрастных особенностях опорно-двигательного аппарата и развития центральной нервной системы.
2. Разработанный комплекс подводящих упражнений, способствующий формированию умения в прыжках через скакалку, с учетом возрастных особенностей детей дошкольного возраста, строился из специально подобранных подводящих упражнений с лентами, которые адаптированы к старшему дошкольному возрасту. Упражнения включали «вертикальные змейки», «вертикальные винты», «горизонтальные змейки».
3. Оценка эффективности воздействия подводящих упражнений, используемых при обучении упражнений на формирование техники прыжков через скакалку, выявила, что показатели в прыжках изменились у экспериментальной группы в сторону увеличения.
4. За время проведения эксперимента можем отметить следующее: предложенная нами методика применения подводящих упражнений не оказывает влияния на изменение уровня общей физической подготовленности, что подтверждают результаты математической статистики t-критерия Стьюдента. В результатах не произошло достоверных изменений.
Список литературы
1. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Пособие для воспитателя детского сада - М.: Просвещение, 1983. - 144 с.
2. Варакина Т.Т. Упражнения с предметами. М., Физкультура и спорт, 1973г.- 184 с.
3. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер.- М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 416 с.
4. Вопросы советского дошкольного воспитания. Сборник статей. /Под редакцией члена-корреспондента АПН А. П. Усовой // Дошкольное воспитание. №4. 1939
5. Гимнастика: Учебное пособие / Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. — М.: Академия, 2005. — 448 с.
6. Кабанов А.Н., Чабовская А.П. Анатомия, физиология и гигиена детей дошкольного возраста.- М.: Просвещение, 1989. - 228 с.
7. Кечержиева Л. Обучение детей художественной гимнастике: /Кечержиева Л., Ванкова М, Чипрянова М. -М.: Физкультура и спорт, 93 с.
8. Лукина Г.Г. Коррекция и профилактика опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук.- СПб., 2003. - 138 с.
9. Лукина Г.Г., Потапчук А.А. Анатомо-физиологические особенности двигательной деятельности дошкольников // Теория и методика физической культуры дошкольников: Учебное пособие / Под ред. СО. Филипповой, Г.Н. Пономарева. - СПб.: ВВМ, 2004. - С. 53-57.
10. Муравьева С.К. Методика проведения уроков физкультуры в первом классе. - Л.: Просвещение, 1960. - 131 с.
11. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Физические упражнения для дошкольников/ «Просвещение» 1966 . - 159 с.
12. Педагогический и медицинский контроль здоровья дошкольников в процессе занятий физическими упражнениями Методические рекомендации / Автор-составитель С.О. Филиппова-СПб.: Изд-во РГПУ им.А.И. Герцена, 2000. - 53 с.
13. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. Пособие для воспитателя детского сада. - М.: Просвещение, 1988. - 143 с
14. Теория и методика физической культуры дошкольников: Учебное пособие для студентов факультетов физической культуры/ Под ред. СО. Филипповой, Г.Н. Пономарева.- СПб.: ВВМ, 2004.- 514 с.