Мышечная система отсутствует у одноклеточных и губок но, тем не менее, прекрасно развита у позвоночных, у которых она составляет 1/3 - 1/2 массы тела. Ее основные функции - осуществление движения организма, поддержание равновесия тела. Также она отвечает за дыхательные движения и транспортировку пищи и крови внутри организма. В тканях мышечной системы химическая энергия трансформируется в механическую и тепловую энергии.
Мышечная система человека состоит из 600 скелетных мышц, объединенных в функциональные группы: сгибание/разгибание, приведение/отведение и т.д.
Пучки мышечных волокон, окруженные тонкой соединительно-тканной оболочкой, обычно располагаются параллельными рядами. Длина мышцы зависит от длины мышечных волокон. Сама мышца покрыта более плотной оболочкой, называемой фасцией. В разрезе мышца напоминает многожильный кабель, где каждый "провод" надежно изолирован друг от друга.
Мышцы прикрепляются к двум различным костям, как бы образуя таким образом "рычаг". Сокращение мышцы сопровождается ее укорочением, когда точки с прикрепленными к ним мышцами начинают сближаться.
Особую группу составляют мимические мышцы лица. Одним концом они крепятся к костям лицевого черепа, а другим - к коже.
Мышечная ткань активно сокращается под влиянием нервной системы и ряда веществ. Принято выделять два типа этой ткани, различных по строению - гладкую (неисчерченную) и поперечно-полосатую (исчерченную).
Особенностью гладкой мышечной ткани является ее клеточное строение. Она образует мышечные оболочки стенок внутренних органов (кишечника, матки, мочевого пузыря и др.), кровеносных и лимфатических сосудов.
Поперечно-полосатая мышечная ткань является основным структурно-функциональным элементом скелетной мышцы. Поперечная исчерченность, различимая лишь под микроскопом, объясняется строением миофибриллы - сократительного элемента мышечного волокна.
Движение является одним из актуальных условий нормального развития и существования человека. Оно влияет не только на формирование структур, но и обеспечивает большинство функций организма.
Сложные движения стимулируют работу головного мозга и положительно влияют на психическое и интеллектуальное развитие. Отметим, что в тесном взаимодействии с движением находятся мышление, высшие формы анализа и развитие памяти.
Гиподинамия или дефицит движения вызывает болезненное состояние, которое обычно выражается в нарушениях обмена веществ, снижении регулирующей и координирующей способностей нервной системы, а также ослаблении защитных функций организма. Гиподинамия является не менее важной причиной нарушений в деятельности сердца и легких, снижения функций эндокринной системы, осуществляющей вместе с нервной системой регуляцию процессов в организме человека.
Сокращение скелетных мышц делает движение возможным. Параллельно оно улучшает крово- и лимфообращение, микроциркуляцию, обменные процессы в органах и тканях. Движение значительно влияет на развитие и форму костей с прикрепленными к ним мышцами. Сокращение не только стимулирует мышечную ткань, но и оказывает серьезнейшее воздействие на ее прогресс, увеличение массы и формирование мышечной структуры. У взрослого мужчины среднего роста мышечная масса составляет 29-30 кг, у женщины - не более 16-18 кг.
Мышцы верхних конечностей обычно подразделяются на мышцы плечевого пояса и мышцы свободной верхней конечности.
В свою очередь последние подразделяются на мышцы плеча, предплечья и кисти.
Мышцы плечевого пояса отвечают за положение лопатки, ключицы и плечевой кости. Эти мышцы наиболее широкие и сильные. Они окружают со всех сторон плечевой сустав, обеспечивая значительную амплитуду движений в нем, для чего им нужны широкие начальные площади. Поэтому мышцы плечевого пояса находятся в области груди (большая и малая грудные, передняя зубчатая), а также спины (трапециевидная, широчайшая мышца спины, ромбовидные, подниматели лопатки). От поверхностей лопатки (подлопаточная, надостная, подостная, большая и малая круглые) к плечевой кости идет ряд мышц. Сверху плечевой сустав покрывает сильная дельтовидная мышца.
Движение руки обеспечивает большинство функционально дифференцированных мышц. Многие из них начинаются на лопатке, ребрах, грудине и позвоночнике, будучи прикреплены к костям пояса верхней конечности и плечевой кости.
Мышцы свободного отдела верхней конечности
Мышцы верхних конечностей обычно подразделяются на мышцы плечевого пояса и мышцы свободной верхней конечности.
В свою очередь последние подразделяются на мышцы плеча, предплечья и кисти.
Мышцы плечевого пояса отвечают за положение лопатки, ключицы и плечевой кости. Эти мышцы наиболее широкие и сильные. Они окружают со всех сторон плечевой сустав, обеспечивая значительную амплитуду движений в нем, для чего им нужны широкие начальные площади. Поэтому мышцы плечевого пояса находятся в области груди (большая и малая грудные, передняя зубчатая), а также спины (трапециевидная, широчайшая мышца спины, ромбовидные, подниматели лопатки). От поверхностей лопатки (подлопаточная, надостная, подостная, большая и малая круглые) к плечевой кости идет ряд мышц. Сверху плечевой сустав покрывает сильная дельтовидная мышца.
Движение руки обеспечивает большинство функционально дифференцированных мышц. Многие из них начинаются на лопатке, ребрах, грудине и позвоночнике, будучи прикреплены к костям пояса верхней конечности и плечевой кости.
Фасции и топографические образования верхних конечностей
Как правило, фасции конечностей формируют фасциальные вместилища (ложа) для всех и отдельных мышц. Фасции подразделяются на дельтовидную, полостную, надостную, фасции плеча, предплечья и кисти.
Дельтовидную мышцу снаружи покрывает дельтовидная фасция, отдающая вглубь ее соединительнотканные перегородки, подразделяющие дельтовидную мышцу на отдельные пучки. Она медиально продолжается в фасцию груди, а cзади - в фасции мышц плечевого пояса, а также в трехглавую мышцу.
Плотные надостная и подостная фасции прикрывают одноименные мышцы и прикрепляются к краям одноименных ямок.
Снизу подмышечная фасция закрывает подмышечную полость, а спереди и сзади переходит на соседние мышцы, продолжаясь сзади в фасцию плеча.
Фасция плеча окружает мышцы плеча в виде "футляра", образуя две межмышечные перегородки - медиальную и латеральную, ограничивающие переднюю и заднюю группы мышц плеча.
Фасция предплечья охватывает его мышцы в виде плотного футляра. Она сильно утолщается в области запястья, формируя так называемые удерживатели сгибателей и разгибателей на ладонной и тыльной сторонах. Удерживатель сгибателей перекидывается над бороздой запястья, с медиальной стороны прикрепляясь к гороховидной и крючковидной костям, а с латеральной трапеции к ладьевидной и к кости. Таким образом, борозда превращается в канал запястья. В канале запястья для сухожилий располагаются два синовиальных влагалища. Первое - общее синовиальное влагалище сгибателей, и второе - влагалище сухожилия длинного сгибателя большого пальца кисти.
Общее синовиальное влагалище сгибателей пальцев кисти заканчивается вслепую на середине ладони. Лишь с локтевой стороны оно достигает основания дистальной фаланги мизинца, тогда как влагалище сухожилия длинного сгибателя большого пальца кисти продолжается до основания дистальной фаланги последнего.
Удерживатель разгибателей располагается на дорсальной стороне запястья, перекидываясь от переднего края дистального конца лучевой кости к шиловидному отростку локтевой кости. Пространство под удерживателем разгибателей подразделяется фиброзными пучками на шесть каналов, где проходят сухожилия разгибателей кисти и пальцев, окруженные синовиальными влагалищами.
Функциональная характеристика мышц верхних конечностей
Движение пояса верхних конечностей
Пояс верхних конечностей не только отвечает за опору этих конечностей, но и увеличивает ее подвижность. Обычно движения пояса верхних конечностей происходят в грудино-ключичном суставе и подразделяются на простые двигательные акты:
1) движения вперед/назад (первое движение сопровождается отведением лопатки от позвоночного столба, тогда как второе - приведением ее);
2) поднимание/опускание лопатки и ключицы;
3) движение лопатки нижним углом внутрь/кнаружи;
4) круговое движение наружным концом ключицы вместе с лопаткой.
Во всех этих движениях принимают участие не только мышцы плечевого пояса, но и мышцы туловища. Движение вперед пояса верхних конечностей производят мышцы, пересекающие вертикальную ось вращения грудино-ключичного сустава и расположенные спереди от нее, а именно: большая грудная мышца, малая грудная мышца и, наконец, передняя зубчатая мышца.
Движения назад производят мышцы, пересекающие эту же ось вращения, однако лежащие сзади от нее, а именно: трапециевидная мышца, большая и малая ромбовидные мышцы, а также широчайшая мышца спины.
Пояс верхних конечностей поднимается при сокращении мышц, идущих сверху вниз. В этом движении принимает участие ряд мышц: верхние пучки трапециевидной мышцы, мышца, поднимающая лопатку, ромбовидная мышца и грудино-ключично-сосцевидная мышца при фиксированном положении головы и шеи.
Движение вниз пояса верхних конечностей происходит под действием тяжести верхней конечности при расслаблении мышц, отвечающих за поднимание пояса. Его активному опусканию способствует ряд мышц: малая грудная мышца, нижние пучки трапециевидной мышцы, нижние зубцы передней зубчатой мышцы, нижние пучки большой грудной мышцы и нижние пучки широчайшей мышцы спины.
Не менее важное значение имеет вращение лопатки нижним углом наружу, поскольку посредством этого движения верхняя конечность поднимается выше уровня её пояса. Оно происходит в результате действия пары сил, образуемых верхней и нижней частями трапециевидной мышцы и сокращения передней зубчатой мышцы.