Универсальные числительные, или обобщения на уровне чисел или процессов. В этом случае мы вместо указания конкретного времени процесса говорим следующие вещи: «Возьми ровно столько времени, сколько тебе будет необходимо», «Когда прошло достаточно время», «спустя определенное время», «Некоторое время спустя». Пример использования этого паттерна в трансовом сопровождении: «Возьми столько времени, сколько тебе потребуется, чтобы осознать то, что пришло к тебе во время нашего путешествия. Я не знаю, насколько сильно ты удивишься, когда поймешь, насколько быстро могут завершаться некоторые процессы в нашем подсознании».
Другие речевые приемы
Да, обобщенный язык представляет собой воистину основу транса. И, кроме него, есть еще несколько приемов, которые помогает этот транс создать, углубить и сделать еще более приятным.
Простой язык
Кроме обобщенного языка, в трансовых состояниях рекомендуется использовать простой язык, с простыми построениями фраз и простыми словами. Это необходимо потому, что во время трансового состояния человек в той или иной степени регрессирует, или возвращается в более раннее состояние, состояние своего детства. Разумеется, что до уровня двухмесячного младенца он не вернется, и на каком точно «уровне» развития он возвращается в трансовом состоянии, зависит только от конкретного человека и глубины наведенного транса. Поэтому рекомендуется отказаться от использования фраз в стиле «с точки зрения эрудиции каждый обособленный индивидуум». Вместо этого настоятельно рекомендуется использовать лексическую модель «средние классы школы» – то есть использовать слова и лексические обороты на таком уровне, чтобы они были понятны ребенку в возрасте десяти лет. Прочитайте любые детские сказки - в них достаточно сложные процессы описываются невероятно простым языком.
Мультимодальные описания
Один из приемов, позволяющий человеку в трансе пережить более полные переживания, чем обычно, и, как следствие, оставить человека в трансовом состоянии на большее время. Суть этой методики очень проста. Каждое действие описывается минимум в трех ведущих модальностях, то есть, с использованием сенсорно окрашенных слов визуальной, аудиальной и кинестетической модальности. Для примера, сравните два предложения:
Человек увидел камин, подошел к нему и сел.
Человек увидел тускло горящий камин, от которого исходило уютное тепло, сопровождавшееся потрескиванием дров и шумом воздуха в трубе, пламя камина причудливо меняло свою форму, каждое мгновение, рождая новые, совершенно удивительные образы. Он подошел поближе к камину и сел в теплое, уютное кресло, которое пахло дымом и теплом.
Какое из этих описаний более живое? Я думаю, что второй вариант. Так вот, люди в трансе тоже так думают. Доставляйте людям удовольствие сказками. Дополнительный бонус этого метода состоит в том, что, давая описания в большинстве систем восприятия, мы даем человеку возможность обработать это описания органами чувств, которые с ними связаны. То есть, мы очень просто поддерживаем трансовое состояние, занимая 3 канала восприятия мультимодальным описанием. А мы помним, что этих каналов всего-то 7 плюс-минус 2. Мелочь, а приятно.
Синестезия
Синестезия является развитием предыдущего инструмента. Смысл синестезии состоит в том, чтобы смешивать модальные описания, используя предикаты и глаголы разных модальностей. Синестезия сама по себе не так уж и редка, типичный пример: «Я услышал запах». Разумеется, что слышим мы ушами (или аудиальной системой), а воспринимаем запахи носом (или олфакторной). Смешение этих систем порождает совершенно потрясающие результаты у человека, который находится в трансе. Очень хороший пример синестезии: «Нужно ли слушать огни домов?». Дополнительно синестезию можно использовать для получения доступа к слаборазвитой системе восприятия через более развитую модальность. Пример из моей терапевтической практики: «А как ты видишь уверенность?». Пример из жизни: «Сделай погромче яркость».
Предоставление выбора
Разумеется, что мы помним о втором названии данного вида гипноза – недерективный гипноз, то есть непрямой. Таким образом, мы работаем всегда и строго в системе ценностей другого человека, используя его жизненные установки. И что делать, если мы слишком сильно различаемся? Разумеется, предоставлять выбор действий. Например: «Я не знаю точно, какой это был человек – высокий, полный или худой», «Может быть, это была дворняжка, может быть, доберман, а может быть даже водолаз». То есть, мы любой персонаж наделяем вариантами существования. Любое действие может быть сделано минимум тремя способами – ну так опишите их человеку, пусть он порадуется тому, что может выбирать! Дружи с его подсознанием.
…И что-то еще
Это вариант развития предыдущего метода, который еще больше страхует гипнотизера. Суть его проста – в конце перечисления вариантов выбора мы добавляем магические слова «А может, что-то еще». Таким образом, мы даем абсолютный вариант выбора человеку в трансе, расширяя эти варианты до бесконечности. Очень полезный инструмент, особенно при всей его простоте. Пример: «Опустив голову вниз, он увидел может быть ботинки, может быть кроссовки, может быть… ласты, а может быть и что-то еще». Важно замечание – сам по себе этот инструмент не действует, только в связке с предыдущим. Были случаи, когда мои ученики говорили «и он увидел что-то еще». Ну сами посудите, как это воспринимается.
Диссоциации
Диссоциация представляет собой «разделение человека», то есть допущение мысли, что одна часть тела может существовать отдельно от другой, и в разных частях тела могут происходить разные процессы. Примеры: «И когда ты получишь ответ, позволь своей голове кивнуть», «позволь своей ноге испытать состояние невесомости».
Отрицания
Один из моих любимых приемов, который идеально подходит для работы с сопротивляющимися трансу людьми. Основа действия – понимание того факта, что бессознательное отбрасывает слово «не» в разговоре. То есть, мы можем легко конструировать фразы типа «не вздумай в меня влюбляться», «Я думаю, тебе не стоит расслабляться еще больше». Что получит бессознательное?
Говорить на выдохе другого человека
Этот инструмент – основа правильной речи при наведении транса. Для его использования необходим хороший раппорт по дыханию. Хотя, при правильном использовании, раппорт по дыханию устанавливается сам. Итак, метод прост до безобразия – мы говорим только тогда, когда человек в трансе выдыхает. Этот метод основан на том, что человек всегда говорит на своем выдохе, и когда слышит слова, произносимые на его выдохе, то подсознание этого человека проявляет к этим словам гораздо большее расположение, чем к словам, говоримым на входе. Проверить просто – прочитай этот абзац только на вдохе.
Глава 34. Наведение транса
“Например, экспериментаторы часто обвиняют клиницистов в отказе от признания научных фактов, на что многие клиницисты возражают, что лабораторным данным недостает экологической валидности”
Стивен Гиллинген, «Терапевтические трансы».
Наведение транса представляет собой процесс разговора. Стоит понимать, что просто вот так высказав по листочку те методы наведения транса, которые тут описаны, транс, скорее всего, ты не наведешь. Для наведения транса очень желательно говорить ровно тем голосом, который описан в главе номер 32. Кроме этого, существует одна маленькая тонкость, которая позволяет делать большие трансы. Эта тонкость называется одобрением. Тонкость состоит в том, что ты одобряешь наступление транса у человека. Как? Заметив любой признак транса, ты прямо посреди своей речи вставляешь слово «да», или «угу», или «очень хорошо» и продолжаешь прямо с того места, откуда прервался. Такое одобрение нужно в первую очередь для бессознательного, которое погружается в транс, и получает за это одобрение. Следовательно, в транс оно погружается еще быстрее и комфортнее.
И еще одна тонкость. Если тебе кажется, что транса нет, веди себя так, как будто транс есть. Тогда транс и наступит. А пока – читай и усваивай методы наведения транса на простого человека.
1. Наведение транса через перегрузку информацией
Один из моих излюбленных методов наведения транса, который основан на естественном ограничении человеческого сознания. Человек сознательно может воспринимать и обрабатывать от пяти до девяти объектов или процессов (правило семь плюс/минус два). Обычно это число у обычного человека находится в районе шести. То есть, когда мы просим человека обратить внимание на девять-десять объектов одновременно, он это сознательно сделать не может, и, чтобы сохранить лицо, уходит в транс. Разновидностей этого варианта наведения транса множество. Например:
1а. Цыганский гипноз. Вокруг человека бегают три тетки, которые голосят на разных языках, трогают тебя одновременно в разных местах, махают яркими сверкающими бусами и пряжками… Все, ты в трансе.
1б. Лекция или симпозиум. Особенность – в тебя вливают дикое количество информации, чаще всего новой и с кучей незнакомых терминов. Пока ты эти термины обрабатываешь и думаешь, что это значит, ты в трансе.
1в. Скука. Когда ты долго находишься в одном месте и тебе совершенно нечего делать, ты погружаешься в транс. Но если добавить в этот процесс перегрузку информацией, получится наведение транса «ежиком», как в старом анекдоте.
Идет ежик по лесу. Навстречу ему едут три богатыря: Илья Муромец, Добрыня Никитич и Алеша Попович. Ежик