-Очень просто. Этот якорь ставится языком. На клитор.
Из разговоров с учениками на семинаре.
Правил постановки якорей всего ничего – пять, или шесть. Точно не помню. Сейчас будем вспоминать вместе. Так, спокойно, это была шутка юмора. В общем, якоря можно ставить или не ставить – решать тебе. С помощью якорей можно очень сильно увеличить свою эффективность в соблазнении женщин, с помощью правил постановки якоря можно сильно увеличить эффективность постановки якорей. Начнем.
Правило первое: уникальность якоря
Основная идея, без которой следующие правила оказываются никому не нужным набором символов, которые, матерясь, набирает наборщик в типографии, заключается в простом я ясном понятии. Якорь должен быть максимально уникальным для человека, которому ты этот якорь ставишь. То есть, если ты поставишь якорь на рукопожатие, то этот якорь будет затерт у мужчины за половину дня, и ты его не сможешь воспроизвести. Самая главная идея якоря – он должен быть максимально запоминающемся для бессознательного человека, которому ставится якорь. Не сознательной части, а бессознательной части. И, при всем этом, желательно делать его приемлемым в рамках нашей культуры. То есть, не стоит ставить мужчине якорь на левую ягодицу, точно так же не стоит девушке ставить якорь на правый сосок.
Перевожу на русский язык. Если ты ставишь якорь с помощью прикосновения, то прикасайся, например, к плечу человека. Если с помощью жеста, то делай не характерный для себя жест. Если с помощью звука, то стоит потренироваться воспроизводить естественные звуки, но которые ты обычно не производишь. Например, щелканье пальцами.
Правило второе: воспроизводимость якоря
Легко понять, что кроме постановки якоря нам может потребоваться его активизация. И если мы перестарались с постановкой уникального якоря, то нам будет трудно активировать якорь, поставленный на макушке баскетболистки с ростом за 245 сантиметров.
Тут и наступает самое интересное в якорении. А именно, как сделать так, чтобы поставленный якорь сработал? Очень просто. Нужно максимально похожим образом его воспроизвести. В случае, если ты ставил якорь как прикосновение, то это должно быть снова прикосновение в том же месте, с той же силой и той же продолжительности. В идеале постановка и активация якоря абсолютно идентичны. Это в идеале, конечно. В жизни есть практика, которой можно практиковаться в первую очередь на себе.
Правило третье: якоря ставятся с опережением
В очередной раз заявляю очень страшную тайну. Она состоит в том, что наше чувствование, наши эмоции имеют скорость возникновения. То есть если визуальный образ мы можем вспомнить практически моментально, то для вызова эмоционального состояния требуется некоторое время. То есть, если мы ставим якорь на человека, то мы ставим якорь не на состояние «прямо здесь и сейчас», а на состояние «здесь и через пару секунд».
Поэтому, ставить якорь лучше всего не на пик эмоционального состояние, а на момент немного раньше, чем пик эмоции. Там образом, мы ставим якорь на максимально интенсивную эмоцию, а если мы ставим якорь на пике эмоции, то мы получаем якорь на состояние спада эмоционального состояния. Второе, надеюсь, тебе не надо.
Правило четвертое: затирание якорей
К сожалению (или к счастью), наши якоря имеют свой, особенный срок жизни. И если мы поставили якорь, и попытаемся его активировать через пару-тройку лет, то с очень большой вероятностью мы получим дырку от бублика. У якорей есть срок жизни, и у обычного якоря он обычно составляет пару-тройку месяцев. После чего этот якорь может спокойно затереться, то есть он исчезнет как связь события и реакции для бессознательного. Наш мозг очень классная самоподдерживающаяся штука, он умеет сам избавляться от устаревших якорей.
Кроме того, затирание якорей возникает и при слишком частой активации якоря. То есть, если мы каждые пять минут активируем якорь на возбуждение, то через час он прекращает работать. И когда он прекращает работать, его придется ставить снова и снова. Ужас какой.
Хотя, есть определенная закономерность, которая помогает нам немного обойти правило затирания якорей. Мною замечено интересная вещь: чем выше эмоциональный фон во время постановки якоря, тем дольше якорь живет и тем дольше затирается. Например, если мы поставим якорь на обычное состояние скуки, его хватит на месяц. А если якорь
будет поставлен на состояние дикого эмоционального подъема, то он может прожить несколько лет.
Маленькая тонкость: затирается сам якорь, как средство быстрого доступа к состоянию. Само состояние можно вызвать и без якоря. Так что, его всегда можно поставить заново.
Создание комплексных якорей
-Еще 250 грамм инвестиций и я недвижимость!
Из разговора алкоголиков
Одна из самых классных фишек среди якорей заключается в том, что состояния можно комбинировать и с помощью якорей создавать особенное, новое состояние. Или делать очень ресурсное и классное состояние для себя самого. Как это делается? Просто. Дарю технику создания комплексного якоря в случае общения с девушкой.
Тонкость и предостережение: Для создания комплексного эмоционального якоря надо брать состояния из одной полярности. Например, только комфортные или только дискомфортные. Сам посуди, что будет, если к состояния из шага два добавить страх перед высотой?
Еще одна идея. Комплексный якорь может быть не только из разных состояний, но еще и из разных типов якорей (визуальный, пространственный и аудиальный одновременно). Это тоже отлично работает.
Коллапс якорей
-Ты вегетарианка, да?
-Да.
-Слушай, давно хотел спросить: а вегетарианки сперму глотают?
-Вот мерзавец! (с улыбкой)
Из разговоров с девушками.
Кроме постановки якорей, эти самые якоря могут сниматься. С одной стороны, у нас есть естественные механизмы затирания якоря, но мы не всегда можем ждать пару месяцев, пока девочка согласиться пройти с тобой мимо киоска «союзпечать» номер 123. На этот случай есть механизм коллапса якорей, который позволяет нам уничтожить тот якорь, который нам мешает.
Общий механизм действия коллапса такой: мы одновременно активизируем позитивный и негативный якорь, и наблюдаем за тем, как они изменяются. Пример: человек не любит есть манную кашу. На это состояние ставится якорь. С другой стороны, человек обожает есть соленые огурцы, сало и карбонад. На эти состояния ставится комплексный позитивный якорь. Потом они одновременно активируется. Результат: человек с удовольствием ест манную кашу.
Тонкости: по интенсивности позитивный якорь должен быть гораздо выше, чем негативный. Чем сильнее негативный якорь, тем меньше его можно убрать с помощью коллапса. Если интенсивность якорей приблизительно одинаковая, якоря самоуничтожаются, если интенсивность позитивного якоря меньше, то эмоциональное состояние остается негативным.
Вот и все, коллапс – штука простая, легко изучается.
Неявные якоря
-Фил, а что ты демонстрировал?
-Неявные якоря.
-Минутку. Я ничего не заметил!
-(Смех в аудитории)
Из разговоров на семинаре.
Неявные якоря – это те же самые якоря, только поставленные так, чтобы человек их сознательно не заметил. Основная идея – отвлечь человека, указывая не какой-либо предмет, и в этот момент поставить ему кинестетический якорь, соприкасаясь плечами. Выглядит сложно, делается очень просто. Достаточно понять, что любое прикосновение является якорем, просто мы очень редко помним, какое состояние у человека было в момент постановки якоря, и на что мы его ставим.
С другой стороны, прямо во время разговора можно поставить и активизировать десяток якорей, играя состояниями человека, как виртуоз на гитаре. Можно поставить якорь на состояние болтливости и активизировать его в момент неловкой паузы в разговоре. Можно поставить якорь на состояние рассказа о себе и активировать его в момент рассказа о любовнике. Можно делать очень многие вещи, которые человеку со стороны покажутся волшебством. Для этого можно просто учиться рассматривать коммуникацию как многоплановую вещь, в которой, кроме разговора, есть еще многие другие интересные вещи.