Совершенствование мужской сексуальной энергии (стр. 60 из 66)

После некоторой тренировки вы должны будете научиться осуществлять "дриблинг" апельсина. Удерживайте его в равновесии на кончике, на поверхности и на ребрах языка. Используйте апельсин в течение первого месяца; на втором месяце можно использовать для этого грейпфрут. На третьем месяце постепенно переходите к подвешенной стеклянной банке, заполненной маленькими стальными шариками или гвоздями, начиная с груза весом полфунта и доводя вес до фунта. По мере вашего прогрессирования можно увеличивать размер банки.

Мойте используемые плоды до и после каждой работы с ними. Храните их в полиэтиленовом мешочке в холодильнике. Таким образом фрукты могут быть использованы для практикования в течение нескольких недель, а вы избежите инфицирования. Чрезвычайно важно сохранять свой рот в чистоте и бороться с дурным запахом из него. Еще Казанова говорил о расхолаживающем влиянии запаха изо рта. Языковое гунфу будет стимулировать производство свежей, чистой слюны, которую вы должны проглатывать до пупка единым глотком. Даосы считают слюну весьма сильнодействующим эликсиром, который можно использовать для интенсификации и центрирования своей ци. Если вы все время сталкиваетесь с проблемой налета на языке, ешьте меньше мяса и больше овощей и используйте скребок для чистки языка.

Последние стадии обучения в школе языковых упражнений включают в себя использование пластмассовой линейки, которую вы поочередно отклоняете вверх и вниз широким основанием языка. Этот подъем тяжестей укрепляет мышцы языка и дополняет "метательную" практику. Вы можете использовать линейку из любого гибкого материала - из дерева, металла или бамбука. Используйте только гладкие линейки, поскольку ранки на языке заживают очень медленно. Язык находится в среде, наполненной микробами. Если язык по той или иной причине оказался поврежденным, то может оказаться полезным полоскать рот трижды в день кипяченой соленой водой.

Раз вы практиковали секретную языковую гимнастику, вы готовы приблизиться к любой партнерше по вашему выбору. Найдите места ее максимальной чувствительности и проявите на них щедрость своего искусства. Вы часто можете обнаружить эти точки, наблюдая за указаниями, которые женщина делает руками или глазами.

Когда вы найдете места, в которых она желает вас, наслаждайтесь игрой с ней, полностью используя языковую технику. То, что доставляет ей наибольшее удовольствие в одном месте, совсем не обязательно является тем, что она жаждала бы в другом месте. Следите за ее реакциями; если вы попадете в цель, они скажут вам об этом с безошибочным красноречием.

4. Сверлящий язык: Для распухших сосков вы можете использовать сверлящий язык. В этой эзотерической практике кончик языка вдавливает выступающий сосок в грудь, где он ласкается небольшими вращательными движениями языка, вызывая восхитительную спираль энергии.

Если вы выполняете языковое гунфу во влагалище, увлажняйте его большим и указательным пальцами правой руки. Введите большой палец во влагалище, а влажный указательный палец наложите на анальное отверстие. Запечатайте анальное отверстие для предотвращения потерь энергии вашей партнершей. Когда она целует ваши половые органы, пусть она запечатывает ваше анальное отверстие увлажненным средним пальцем, стимулируя при этом другими пальцами область мошонки.

Я должен подчеркнуть важность того, что нужно иметь дело с партнером, который соблюдает разумные стандарты гигиены. Половые органы и анальное отверстие, будучи влажными и теплыми, создают идеальные условия для размножения бактерий. Регулярно мойте их и поддерживайте их особенно чистыми при занятиях сексом. Запах может испортить или уменьшить удовольствие секса.

Подобно языку, указательный палец также является весьма мощным стимулятором. С его помощью вы можете осторожно исследовать влагалище и нежно массировать клитор. Поддерживайте ногти на руках в чистоте, особенно на указательном пальце. Стригите ногти очень коротко и при помощи маникюрной пилочки делайте их поверхность гладкой, чтобы они не могли поранить чувствительные ткани. При подобном ухаживании должна быть проявлена максимальная нежность. Боль может обеспокоить вашу партнершу, вызвав ее пронзительный крик.

Нежные движения указательного пальца легко могут стимулировать клитор и G-пятно, расположенное позади тазовой кости.

Диаграмма 37
Языковое гунфу

Горячие и холодные ванны для сексуального здоровья

Эти испытанные временем и дошедшие до нас методы позволяют увеличить сопротивляемость тела различным болезням.

(А) Холодные сидячие ванны

Эта техника чрезвычайно хороша для ощелачивания крови в генитально-паховой области. Она увеличивает приток крови к области гениталий, стимулирует простату и производство спермы для мужчины (и стимулирует производство гормонов в женщине), увеличивая, таким образом, сексуальный потенциал. Эта процедура является совершенно простой. Просто присядьте на корточки или сядьте полностью в ванну с холодной водой, так чтобы ваши гениталии, анальное отверстие и копчик были погружены в воду. Минимальное время для этого - десять-двадцать минут. Начинайте с прохладной воды и постепенно приучайте себя ко все более и более низким температурам.

(Б) Чередование горячих и холодных ванн и душей

Эта техника также является весьма древней. Она заключается в том, что человек поочередно погружается в горячую, а затем в холодную воду. Этот метод усиливает циркуляцию крови, тонизирует тело, увеличивает сопротивляемость болезням и стимулирует производство гормонов, увеличивая, таким образом, сексуальный потенциал. Прежде чем перейти к другой температурной крайности, нужно оставаться в горячей или холодной ванне не менее трех минут. Чтобы техника оказалась эффективной, переход к другой температуре следует производить не менее шести раз. Лучше делать это двенадцать раз, оставаясь в воде каждой температуры не менее трех минут. Если у вас нет времени, то во время утреннего душа начинайте с горячей воды, - когда намыливаетесь, - а заканчивайте холодным ополаскиванием.

Можно также, вместо того чтобы сразу погрузиться в ванну, постепенно входить в нее - сначала пальцы ног, потом ноги, тело, спина, плечи, живот и, наконец, голова. Таким образом тело постепенно акклиматизируется к изменению температуры. Тот, кто страдает от избыточного давления, сердечной недостаточности, болезни почек, также может наслаждаться попеременными горячими и холодными ваннами, но делая это осторожно и медленно.

(В) Воздушные ванны

Проветривание кожи является очень полезным для тела. Это избавляет тело от затхлых запахов, увеличивает его сопротивляемость к болезням и помогает циркуляции крови. При этом температура половых органов мужчины остается более низкой, чем температура остальных частей тела, что увеличивает его сексуальный потенциал. Мысль о том, чтобы побегать обнаженным по пляжу или по горным лужайкам, является весьма привлекательной. При этом поглощается много так нужных телу отрицательных ионов. Погода должна быть от умеренной до теплой, какая бывает со второй половины весны до первой половины осени. Можно также сидеть обнаженным дома, открыв окна. Не используйте эту практику как способ возбуждения своих сексуальных фантазий, поскольку при этом напрасно расходуется ци. Думайте о том, как хорошо вы себя чувствуете.

Гармоничная энергия для гомосексуалов

В китайской практике небо является Ян, или мужчиной, а земля является Инь, или женщиной. Когда оба любовника одного пола, то имеется два полюса Ян (гомосексуалы) или два полюса Инь (лесбиянки). Этому типу отношений присущ дисбаланс, который благоприятствует нестабильности и насильственности и мешает прогрессу в достижении высших уровней равновесия сексуальной энергии. Для того чтобы те, кто имеет влечение к собственному полу, могли достигнуть более гармоничного равновесия, они должны найти источник энергии противоположного типа; в противном случае они будут получать слишком много неуравновешенной энергии.

К счастью, имеется много источников женской энергии, из которых мужчина может черпать ее с большой выгодой для себя. Имеются также средства, посредством которых и лесбиянки могут получать дополнительную энергию Ян. Ведь мужчина и женщина являются не единственными источниками энергий Инь и Ян, а лишь небольшими резервуарами этих энергий в обширных потоках мироздания.

Ключ содержится в самых первых строках этой главы: небо является мужчиной, земля является женщиной. Таким образом, мужчина, который нуждается в энергии Инь, но не желает получать ее из "человеческого" источника, будет поглощать ее из земли; и женщина может впитывать мужскую потенцию непосредственно из ее источника, из неба.

Для того чтобы мужчина мог втягивать в себя энергию Инь, он должен лечь на живот, обнимая землю. Одна нога должна быть прямой, другая - согнута в колене. Он будет втягивать энергию из земли. Он должен стараться не иметь никаких сексуальных мыслей. Гениталии не должны касаться земли, а только свисать невысоко над нею. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на глубоких вдохах и выдохах через нос. Представляйте себе, как энергия медленно течет из земли в ваш пенис. Это основная практика для мужчины: думать о подъеме энергии вверх вместе с дыханием.