сверхгенерализация, преувеличение) также ухудшают возможности ситуационной адаптации.
В психологии социального познания разработаны представления об Образе мира, являющемся универсальной формой организации индивидуальных знаний, которая определяет возможность познания и управления собственным поведением. Если рассогласование между реальным и Образом мира слишком велико, человек сталкивается с личностными проблемами. Понятно, что в ЭС преимущества в адекватности действий и устойчивости психики будет иметь субъект, Образ Мира которого более достоверен и реалистичен. Таким образом, особенности системы индивидуальных представлений являются фактором успешности либо неуспешности преодоления как ЭС, так и посттравматической симптоматики.
На формирование индивидуальных представлений об ЭС влияют и социальные представления. Благодаря многократной повторяемости тем и интерпретаций, внедряемых в массовое сознание СМИ, формируемые ими представления оказывают мощнейшее влияние на сознание потребителей информации. Наивный наблюдатель постоянно слышит сочетание «экстремальная ситуация» либо в контексте информации об авариях, катастрофах, бедствиях; либо как название приключения, куда идут смелые, спортивные, ярко одетые ребята (например, участники TV-проекта «Русский экстрим»). Основное содержание социальных представлений об ЭС формируется либо в интерпретации экстремального события как катастрофы, либо как «крутого» приключения. Еще один источник социальных представлений об ЭС — культура и религия. «Схемы, которые прививает нам культура, оказывают огромное влияние на то, что мы замечаем в окружающем мире», — считает Э. Аронсон [5]. Христианская традиция, экзистенциальная философия, история, гуманистическая психология формируют у существенной части общества представление об экстраординарных ситуациях как испытании, призванном проверить крепость духа человека или открыть ему новые горизонты бытия.
Влияние ценностно-смысловых особенностей личности на ее восприятие трудных ситуаций может быть проиллюстрировано когнитивной теорией личности Ханса Томе. Он считал, поведением человека управляет воспринимаемая ситуация, в которую человек привносит как бы «осадок» всей своей индивидуальной истории, формируя та кназываемые когнитивные репрезентации. Они возникают при исследовании сложившихся обстоятельств личностью под воздействием своих потребностей, мотивов и имеющихся реактивных тенденций. Благодаря эмоциональной насыщенности, такие представления выступают во внутреннем мире личности как значащие переживания. Постепенно под влиянием накапливающихся представлений у личности возникают определенные «темы» бытия, являющиеся в концепции Томе синонимом понятий «ценность и значимость». Мотивационный потенциал «тем» проявляется в постановке человеком целей, в переживании успехов и неудач. Инструментальные формы активности Томе называет «техниками бытия», или формами реакций человека на жизненные обстоятельства. Он выделяет четыре жизненных стиля, четыре способа развития: личность первого типа ориентирована на достижение, изменение окружающего мира, использование шансов и опробование собственных возможностей; второй тип личностей принимает свое положение и ориентирован на внутренние изменения; для третьего — характерна покорность судьбе; стиль реакций четвертого типа определяется чувством горечи и разочарования.
Психотравмирующие обстоятельства экстремальных ситуаций не проходят бесследно для пострадавших. У 30-35% таких людей отмечаются признаки разнообразных соматических и психических расстройств, а примерно у 40-* 44% — признаки социальной дезадаптации. Характер и интенсивность психических, психосоматических и психопатологических проявлений в стрессовый и постстрессовый периоды зависят от самых разных объективных и субъективных обстоятельств. К объективным обстоятельствам относятся в пер
вую очередь: острота и сила проявления психотравмирую-щих факторов, внезапность и длительность их воздействия. К субъективным обстоятельствам относятся индивидуально-психологические особенности человека, среди которых важнейшими являются типологические и личностные характеристики, специфика социальной ситуации человека.
Особенности воздействия социальной ситуации на субъекта проявляют себя как благоприятные, способствующие укреплению личностной устойчивости и успешному преодолению ЭС в случае, если человек ощущает себя признанным в референтной группе, а группа демонстрирует все феномены хорошо развитого коллектива. В противном случае, когда человек является изгоем, или когда сама группа находится на невысокой стадии развития, конфликтна, противоречива, враждебна по отношению к своим членам, вероятность неблагоприятного взаимодействия личности с экстремальным событием усиливается.
Большинство людей (примерно 70—75 %) при возникновении экстремальных ситуаций в первые мгновения оказываются ошеломленными и малоактивными, теряют контроль над своими поступками. На травмирующие события человек реагирует сначала на сенсорном уровне состоянием оцепенения, быстро сменяющимся особой активностью личности — когнитивным оцениванием (распознавание особенностей ситуации, выявление негативных и позитивных ее сторон, определение смысла и значения происходящего), приводящим к осмыслению значения ситуации. С появлением значения возникают качественно определенные эмоции, являющиеся ответом на значение ситуации. Объектом когнитивного оценивания выступают также способности и возможности человека, его функционально-энергетические резервы. Главным результатом когнитивного оценивания является заключение человека — подконтрольна ли ему ситуация. Если субъект считает ее таковой, он скорее использует конструктивные, преобразующие ситуацию стратегии.
Стадии переживания личностью экстремальных ситуаций
На нормальное развитие реакций когнитивного оценивания ситуации и выбора стратегий поведения влияют экстремальные факторы среды, вызывающие психофизиологические реакции острого стресса (ОСР). По мнению американских врачей-психиатров, при идентификации стрессовых расстройств целесообразно выделять три фазы: пред-воздействия (preimpact phase), включающего ощущения беспокойства и угрозы; воздействия (impact phase), длящегося от начала стихийного бедствия до момента эвакуации пострадавших; она характеризуется доминированием эмоций страха; послевоздействия (postimpact phase), начинающегося через несколько дней после стихийного бедствия или катастрофы. Фаза воздействия, включающая в себя момент катастрофы и сравнительно небольшой период времени после нее, исследована в меньшей степени, что связано с объективными сложностями в организации исследований. Например, известно очень мало фактов, когда психологи или психиатры оказывались очевидцами или участниками внезапно возникшей ЭС. Последняя фаза наиболее сложна и значительна. Это связано с возникновением перед пострадавшими все новых и новых проблем, социальной дезорганизацией, эвакуацией, разделением семей и т. п., что многими исследователями расценивается как «второе стихийное» бедствие. Именно с этой фазой многие авторы связывают формирование механизмов психогенных нарушений, которые проявляются через значительное время после катастрофы (например, PTSD-синдром).
В настоящее время фаза послевоздействия изучена наиболее полно. Так, исследователи Национального института психического здоровья (США) выделяют в этой фазе четыре субфазы. Первая — «героическая» — непосредственно связана с моментом катастрофы и длится несколько часов. Для нее характерны альтруизм, демонстративное героическое поведение, желание помочь людям, а также фор
мирование ложных представлений о возможности преодолеть случившееся. Затем наступает фаза «медового месяца», которая длится от недели до 3-6 месяцев, выжившие испытывают чувство гордости за то, что преодолели все опасности и остались в живых, надеются и верят, что все проблемы и трудности вскоре будут разрешены. Но потом наступает третья фаза — «фаза разочарования», которая длится от 1 года до 2 лет. Чувства разочарования, гнева, негодования возникают вследствие крушения различных надежд, И только тогда, когда выжившие осознают, что им самим необходимо решать свои проблемы и налаживать свой быт, наступает четвертая фаза — «фаза восстановления». Вместе с тем опыт ликвидации землетрясения в Армении (1988) и катастрофы в Уфе (1989) позволил сотрудникам Военно-медицинской академии М.М. Решетникову и СВ. Чермянину [15] выделить отдельные стадии периода острых эмоциональных реакций.
1. Стадия витальных реакций — длится около 15 минут после возникновения реальной витальной угрозы. Поведенческие реакции полностью подчинены императиву сохранения собственной жизни и могут сопровождаться регрессом, кратковременным оцепенением или выраженным двигательным возбуждением.
2. Стадия острого психоэмоционального шока с явлениями сверхмобилизации продолжается около 3-5 часов и характеризуется общим напряжением, предельной мобилизацией психофизиологических резервов, обострением восприятия и увеличением скорости мыслительных процессов, проявлением безрассудной смелости, особенно при спасении близких, подъемом работоспособности и увеличением физических сил в 1,5-2 раза.