Шпора по общей психологии (стр. 2 из 2)

эмоциональные состояния, их характеристики:

1. собственно эмоции – это непосредственное переживание, эмоциональное реагирование на ситуацию. Это реакция на ситуацию, переживаемая субъектом (эмоции ситуативны).

2. чувства – это устойчивое, достаточно длительное отношение субъекта к объекту, переживаемое им (очень тесно связаны с потребностями).

3. настроения – длительные эмоциональные состояния, которые окрашивают все другие состояния и деятельность человека, создают определённый свойственный данному человеку колорит психики. Причины настроений (Левитов): 1) физиологические или психические состояния; 2) жизненные факты; 3) природа и явления природы; 4) люди, способны заражать своим настроением; 5) произведения искусства.

4. аффекты – это сильные, захватывающие всю личность, относительно кратковременные эмоциональные переживания, которые сопровождаются резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями. Факторы, провоцирующие аффекты: новизна ситуации, к которой мы не готовы; необычность ситуации (потенциально неопределённая ситуация); внезапность; конфликт; фрустрация.

5. стрессы – это неспецифическая реакция организма на любое предъявление извне (Селье). Стадии развития стресса: стадия тревоги – ответные реакции на повреждающее воздействие (состоит из фазы шока и фазы противошока); стадия резистентности – обеспечивает энергетический баланс организма; стадия истощения – наступает вследствие сильного и достаточно длительного стрессогенда.

6. фрустрация – психическое состояние, выражающееся в характерных особенностях переживания и поведения, вызываемых объективно непреодолимыми или субъективно так понимаемыми трудностями на пути к цели. Это переживание неудачи, сопровождающееся различными отрицательными эмоциями.

аффекты. Стадии развития аффектов:

это сильные, захватывающие всю личность, относительно кратковременные, эмоциональные переживания, которые сопровождаются резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями.

Факторы провоцирующие аффекты: новизна – новая ситуация, к которой мы не готовы; необычность – потенциальная неопределённость ситуации; внезапность; конфликт; фрустрация. Для аффекта характерна чрезвычайная сила проявления вегетативных и поведенческих реакций. При подавлении внешнего проявления аффекта усиливается физиологическое проявление и наоборот. Под влиянием аффекта происходит быстрая ломка поведенческих стереотипов.

Объективные признаки аффекта: покраснение кожи; повышение артериального давления; учащение сердцебиения; изменение дыхания; головокружение, вплоть до обморока.

Основные признаки состояния аффекта: 1) изменение сознание (изм. восприятия); 2) нарушение контроля за действием; 3) утрата самообладания; 4) изменение всей жизнедеятельности (большая затрата сил); 5) кратковременность; 6) сдвинутость, по времени, к концу события – а. возникает в ответ на наступившую ситуацию.

Аффект как адаптивная реакция на изменившиеся условия среды (лягушка в крынке с молоком); регулирующая ф-ция аффекта – состоит в образовании специфического опыта аффективных следов, которые в дальнейшем определяют избирательность поведения в ситуациях схожих с той, которая вызвала этот аффект.

Стадии развития аффекта: 1. контроль над собой и поведением присутствует; 2. выразительные движения становятся разнообразнее и безотчётнее; мелкие движения расстраиваются от сильного напряжения. Человек испытывает упорное побуждение поддаться переживаемому чувству. 3. появляется дезорганизация мышления, человек теряет контроль над собой, торможение охватывает кору больших полушарий и гасит сложившиеся системы временных связей, в которых закреплён опыт человека, его культурные и моральные устои. 4. характеризуется упадком сил, разбитостью, безразличием ко всему, неподвижностью, порой сонливостью.

отрицательные эмоции (Додонов) – играют более важную биологическую роль по сравнению с положительными.Отрицательная э. – это сигнал тревоги, опасности для организма. Положительная – это сигнал возвращённого благополучия. Ясно, что последнему сигналу не нужно звучать долго, поэтому эмоц. адаптация к хорошему наступает быстро. Сигнал тревоги должен звучать до тех пор, пока опасность не устранена. Отрицательные эмоции вредны лишь в избытке – страх, гнев, ярость повышают интенсивность обменных процессов, приводят к лучшему питанию мозга, усиливают сопротивляемость организма. Додонов заключает, что для организма важно не сохранение однообразно положительных эмоциональных состояний, а постоянный динамизм в рамках определённой для данного индивида интенсивности. С т. зр. Симонова положительные эмоции побуждают живые системы активно нарушать достигнутое уравновешивание с окружающей средой: важнейшая роль положительных эмоций – активное нарушение покоя, комфорта. Отрицательные эмоции обеспечивают сохранение того, что уже достигнуто эволюцией или индивидуальным развитием субъекта. Положительные эмоции революционируют поведение, побуждая искать новые, ещё неудовлетворённые потребности, без которых немыслимо наслаждение. Это не свидетельствует об абсолютной ценности «+» эмоций – они могут быть обусловлены примитивными, эгоистичными, социально неприемлемыми потребностями, тогда нужно отдать предпочтение таким э. как тревога за судьбу человека и т. д. Положительная роль эмоций не связана только с положительными э., а отрицательная – с отрицательными. Последние могут служить стимулом для самосовершенствования, а первые являться поводом для благодушия. Многое зависит от целеустремленности человека и условий его воспитания.

Связь эмоций с деятельностью: 1- ход и исход человеческой деятельности вызывают у человека те или иные чувства, 2- его эмоциональные состояния влияют на его деятельность. В зависимости от этого ход собственной деятельности породит у субъекта положительную или отрицательную эмоцию, связанную с удовольствием или неудовольствием. Эмоциональные процессы могут и повысить эффективность деятельности, а могут дезорганизовать её. Иногда это может зависеть от интенсивности процесса: положительный эффект может перейти в отрицательный, дезорганизующий при чрезмерном усилении эмоционального возбуждения.

эмоции как ценность: «ценные» эмоции, т.е. те, в которых человек чаще всего испытывает потребность, и которые придают непосредственную ценность самому процессу его деятельности, приобретающий благодаря этому качество интересной работы или учёбы, «сладостных» мечтаний, отрадных воспоминаний.

Такое понимание эмоции приводит Додонова к представлению о том, что у человека имеется потребность в эмоциональном насыщении, т.е. в эмоциональных переживаниях. Для доказательства этого он ссылается на известные последствия отрыва ребёнка от матери – феномен сенсорной депривации. Отсутствие интимного контакта с матерью приводит к плохому развитию, к частым болезням, ущербной эмоциональности. Поэтому Додонов говорит о том, что эмоциональное насыщение организма является его важной врождённой и прижизненно развивающейся потребностью. Додонов полагает, что потребность в эмоциональном насыщении является физиологической и обосновывает это тем, что всякий орган должен функционировать, в противном случае произойдёт его инволюция, деградация. Следовательно, центры эмоций нуждаются в функционировании, т.е. в проявлении эмоций для того, чтобы сохранить свою реактивность.

5стресс: стресс – это неспецифическая реакция организма на любое предъявление извне (Селье). Стадии развития стресса:1. стадия тревоги – ответные реакции на повреждающее воздействие (состоит из фазы шока – депрессия ЦНС и многих других систем организма; и фазы противошока – активация ЦНС с вовлечение гормональных структур) при реакции тревоги происходит мобилизация всех защитных механизмов организма. 2. стадия резистентности – обеспечивает энергетический баланс организма; стадия истощения – наступает вследствие сильного и достаточно длительного стрессогенда.Стресс порождают только отрицательные эмоции. Дистрессы – сильные раздражители, которые приводят к неадекватному поведению, которое сопровождается « - « эмоциями. Лазарус: основа его положения – роль субъективной познавательной оценки угрозы стрессфактора и своей возможности преодолеть стресс.Стресс – это врождённый защитный механизм, который на ранних этапах развития человека помог ему выжить, т.е. стрессовая реакция позволяет организму подготовиться к возбуждению.Психологический стресс: вызывается стрессогентами, которые люди рассматривают как вредные для своего благополучия, т.е. факторы вызывающие отрицательные эмоции.Основные реакции на стресс: 1. активно-оборонительная – мобилизует все психофизиологические ресурсы для борьбы; 2. пассивно-оборонительная – подготовка организма к поражению (при длительном воздействии стрессогента). Критерий пользы заключается в успешности предотвращения и устранения стрессвоздействия.Психологическая защита: это способность предотвращения отрицательных клинических последствий конфликта сознания и бессознательного, посредством защитных форм.

9.Необходимыми признаками фрустрирующей ситуации согласно большинству определений является наличие сильной мотивированности достичь цель (удовлетворить потребность) и преграды, препятствующей этому достижению.Барьеры, преграждающие путь индивида к цели, могут быть физические (например, стены тюрьмы), биологические (болезнь, старение), психологические (страх, интеллектуальная недостаточность) и социокультурные (нормы, правила, запреты). Упомянем также деление барьеров на внешние и внутренние, использованное Т. Дембо для описания своих экспериментов: внутренними барьерами она называла те, которые препятствуют достижению цели, а внешними — те, которые не дают испытуемым выйти из ситуации. К. Левин, анализируя внешние в этом смысле барьеры, применяемые взрослыми для управления поведением ребенка, различает "физически-вещественные", "социологические" ("орудия власти, которыми обладает взрослый в силу своей социальной позиции") и "идеологические" барьеры (вид социальных, отличающийся включением "целей и ценностей, признаваемых самим ребенком". Сочетание сильной мотивированности к достижению определенной цели и препятствий на пути к ней, несомненно, является, необходимым условием фрустрации, однако порой мы преодолеваем значительные трудности, не впадая при этом в состояние фрустрации.

+Поведение первого типа, мотивосообразное и подчиненное организующей цели, заведомо не является фрустрационным. Причем здесь важны именно эти внутренние его характеристики, ибо сам по себе внешний вид поведения не может однозначно свидетельствовать о наличии у субъекта состояния фрустрации: ведь мы можем иметь дело с произвольным использованием той же агрессии использованием, сопровождающимся, как правило, самоэкзальтацией с разыгрыванием соответствующего эмоционального состояния (ярости) и исходящим из сознательного расчета таким путем достичь цели. Такое псевдофрустрационное поведение может перейти в форму поведения второго типа: умышленно "закатив истерику" в надежде добиться своего, человек теряет контроль над своим поведением, он уже не волен, остановиться, вообще регулировать свои действия. Произвольность, т. е. контроль со стороны воли, утрачен, однако это не значит, что полностью утрачен контроль со стороны сознания. Поскольку это поведение более не организуется целью, оно теряет психологический статус целенаправленного действия, но, тем не менее, сохраняет еще статус средства реализации исходного мотива ситуации, иначе говоря, в сознании сохраняется смысловая связь между поведением и мотивом, надежда на разрешение ситуации. Для поведения третьего тира характерна как раз утрата связи, через которую от мотива передается действию смысл. Человек лишается сознательного контроля над связью своего поведения с исходным мотивом: хотя отдельные действия его остаются еще целенаправленными, он действует уже не "ради чего-то", а "вследствие чего– то". Таково упоминавшееся поведение человека, целенаправленно дерущегося у кассы со своим конкурентом, в то время как поезд отходит от станции. Поведение четвертого типа можно назвать "катастрофическим".

23Эмоции, как известно, вызывают возбуждение и повышенную активность огромного количества мозговых структур, мгновенно, подобно буре, вовлекая в интенсивную деятельность многие органы и системы. Есть разные классификации эмоций, но здесь на основании по воздействию на организм: стенические и отрицательные астенические. В первую очередь, нас интересуют именно отрицательные эмоции. Как видим, отрицательные эмоции делятся на стенические (это гнев, негодование, ярость) и астенические (тоска, страх, ужас). Стенические эмоции возникают и протекают при повышении энергетической активности, они мобилизуют ресурсы организма, стимулируют деятельность мышц, нервной и сердечно-сосудистой систем. Астенические эмоции, наоборот, протекают на фоне подавления энергетического и интеллектуального потенциала организма, угнетения психической деятельности, мышечной активности, торможения любых ответных реакций организма. Стенические – характеризуются повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъёма, бодрости). При переживании дыхание становится глубоким и лёгким, сердце работает энергичнее, в глазах появляется блеск, корпус выпрямляется, организм мобилизуется для выполнения действий, требующих затраты большей, чем обычно энергии. Они активны, переживаются с положительным эмоциональным тоном.Астенические окрашены отрицательным эмоциональным тоном чувства подавленности, уныния, печали, пассивного страха. При них человек сутулится, дыхание становится медленнее обычного, глаза тускнеют.

4настроения. Их характеристики, причины настроений (Левитов):настроения – длительные эмоциональные состояния, которые окрашивают все другие состояния и деятельность человека, создают определённый свойственный данному человеку колорит психики. Причины настроений (Левитов): 1) физиологические или психические состояния; 2) жизненные факты; 3) природа и явления природы; 4) люди, способны заражать своим настроением.Настроения по Рубинштейну: настроения – это эмоциональное длительное состояние, которое складывается, как сумма различных эмоций в общий эмоциональный фон и обычно не связано в сознании людей с определёнными объектами и событиями.По современным представлениям физиологической основой настроений является деятельность подкорковых структур и ретикул формации.Характерные особенности настроений: 1. диффузные (размытые); 2. трудность в вербализации; 3. настроения не предметны, а личностны – отражают состояние субъекта; 4. настроения всегда оценочны – они кодируют степень удовлетворённости; 5. настроения многоуровневые – 3 уровня настроений: 1 – приподнятое, характеризуется высоким уровнем жизнедеятельности; 2 – ровное настроение – обычный уровень жизнедеятельности, комфорт, спокойствие, уравновешенность; 3 – подавленное, низкий уровень жизнедеятельности – уныние, печаль равнодушие.Остаются первичными формами эмоциональных переживаний и индикаторами протекания физиологических процессов, выступают как сигналы опасности, что вынуждает человека предпринимать какие-то шаги к восстановлению психологического и физиологического полноценного функционирования.Мотивация настроения и её характер и глубина у разных людей бывает весьма различной, поэтому настроение человека зависит от его характерологических черт.