Консультант сохраняет личностную анонимность, чтобы клиент мог свободно проецировать на него свои чувства. Консультант интерпретирует поставляемый клиентом материал (сновидения, свободные ассоциации и др.) и стремится научить клиента увязывать своё настоящее поведение с событиями прошлого.
- Психодрама
Диагностика и терапия неадекватных состояний и эмоциональных реакций, их устранение, отработка взаимодействия с социальным окружением, углубление самопознания.
Метод групповой психотерапии как средство решения социальных проблем. «Проигрывая» важные ситуации, клиент по-новому осознает проблемы, способы своего реагирования, отношение к событиям, к ценностям, к конкретным людям. Он открывает новые возможности построения отношений и самореализации.
Контакт осуществляется как подобие импровизированной театральной постановки по сюжету истории, рассказываемой одним из участников группы (события жизни, сновидение), где клиенты попеременно выступают в качестве актёров и зрителей. Их роли направлены на моделирование жизненно важных ситуаций, имеющих личностный смысл для участников. Консультант выступает «коучем»- ведущим, экспертом при обсуждении «проигранных» ситуаций.
- Экзистенциальная психотерапия («в поисках смысла»)
Помочь клиенту осознать свою свободу и собственные возможности; побуждать к принятию ответственности за то, что происходит с ним; выделить блокирующие свободу факторы.
Основное внимание уделяется способности человека познавать свой внутренний мир, свободно выбирать свою судьбу, ответственности, поиску уникального смысла в бессмысленном мире, одиночеству и отношениям с другими, временности жизни и проблеме смерти. Нормальное развитие личности основывается на уникальности каждого индивида.
Контактируя с консультантом, клиент раскрывает свою уникальность. Отношение между консультантом и клиентом понимается как контакт «человек-человек», похожий на встречу двух равноценных людей «здесь и теперь». Во время консультативного контакта меняется как консультант, так и клиент.
- Системная семейная психотерапия
Объектом психотерапевтического воздействия является вся семейная система целиком. Семейная психотерапия не ставит задачу - изменить людей, составляющих семью. Проблемы возникают не потому, что люди вокруг плохи, а потому, что сама семейная система функционирует неправильно. И это функционирование можно изменить.
Человек в этом подходе не является объектом воздействия и клиентом. Клиентом является вся семья, вся семейная система. Именно она - объект психотерапевтического воздействия. В данном психотерапевтическом подходе намерения и поступки людей вторичны и подчиняются законам и правилам функционирования семейной системы.
Консультант контактирует со всеми членами семьи, включёнными в систему. Иногда все члены семьи присутствуют на консультации, иногда это по необходимости муж и жена, жена и сын и т.д. При системно-семейной психотерапии возможен вариант, когда два консультанта-психотерапевта работают в паре.
- Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия (К. Роджерс).
Создать благоприятный климат консультирования, подходящий для самоисследования и распознавания факторов, мешающих росту личности; поощрять открытость клиента опыту, уверенность в себе, спонтанность. Акцентируется позитивная природа человека, свойственное ему врождённое стремление к самореализации. Проблемы возникают при вытеснении некоторых чувств из поля сознания и искажения оценки опыта. Основу психического здоровья составляют соответствие идеального Я, реальному Я , достигаемое реализацией потенциала собственной личности, и стремление к самопознанию, уверенности в себе, спонтанности.
Контакт составляет сущность процесса консультирования. Особенно подчёркивается искренность, теплота, эмпатия, уважение, поддержка со стороны консультанта и «передача» этих установок клиентам. Усвоенные во время консультативного контакта навыки клиент переносит на другие отношения.
А также другие направления (список не претендует на полноту):
- Позитивная психотерапия
- Процессуально-ориентированная психотерапия
- Интерперсональная психотерапия
- Кинезиология
- Клиент-центрированная терапия
- Метафорическая психотерапия
- Мультимодальная психотерапия
- Недирективный (Эриксоновский) гипноз
- Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
- Самоанализ
- Сказкотерапия
- Телесно-ориентированная психотерапия
- Трансакционный анализ
- Трансперсональная психотерапия
- Холистическая психотерапия
- Холодинамика
- Эмоционально-образная терапия
Вывод:
Психотерапия является особой дисциплиной из области гуманитарных наук, занятие которой представляет собой свободную и независимую профессию.
Психотерапевт – специалист, оказывающий помощь как здоровым людям, так и лечащий с помощью психологических средств воздействия. (Врач-психотерапевт, имеющий и медицинское образование, может использовать медикаментозное лечение.) Среди психологических направлений можно перечислить индивидуальное и групповое консультирование, основой групповой психотерапии являются игры и дискуссии в различных видах и сочетаниях. В глубинной терапии используется введение клиента в изменённое состояние сознания, например, гипноз.
Многие психотерапевты овладевают сразу несколькими научными методологиями, затем в своей работе синтезируют и используют несколько методов.
Литература:
1. Александров А. А. Интегративная психотерапия. – СПб: Питер, 2009. – 352 с.
2. Вачков И.В., Гриншпун И.Б., Пряжников Н.С. Введение в профессию «психолог». – М., 2006.
3. Григорович Л.А. Введение в профессию психолог. – М., 2006.
4. Зеер Э.Ф. Психология профессий. – М., 2006. С.54
5. Как работает психотерапия: Процесс и техника/Пер. с англ. А.Б. Образцова. — М.: Независимая фирма “Класс”, 1998. – 240 с. – (Библиотека психологии и психотерапии).
6. Климов Е.А. О профессиональном самосознании // Климов Е.А. Психология профессионала. – М., 1996. – С. 68-75