1. Конфронтационный копинг. Агрессивные усилия по изменению ситуации. Предполагает определенную степень враждебности и готовности к риску.
2. Дистанцирование. Когнитивные усилия отделиться от ситуации и уменьшить ее значимость.
3. Самоконтроль. Усилия по регулированию своих чувств и действий.
4. Поиск социальной поддержки. Усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки.
5. Принятие ответственности. Признание своей роли в проблеме с сопутствующей темой попыток ее решения.
6. Бегство-избегание. Мысленное стремление и поведенческие усилия, направленные к бегству или избеганию проблемы.
7. Планирование решения проблемы. Произвольные проблемно-фокусированные усилия по изменению ситуации, включающие аналитический подход к проблеме.
8. Положительная переоценка. Усилия по созданию положительного значения с фокусированием на росте собственной личности.
Уровень напряженности копинга вычисляется по формуле: X = сумма балов / max балл*100 для каждой субшкалы.
2.2. Результаты экспериментального исследования
Для определения основных типов психологических защит студентов нами была использована методика «Диагностика типологий психологической защиты» Р.Плутчик в адаптации Л.И.Вассермана, О.Ф.Ерышева, Е.Б.Клубовой, описание которой было дано в предыдущем параграфе.
Ниже нами приведена таблица с данными доминирования психологических защитных механизмов будущих педагогов – психологов.
Таблица 1.
Средние показатели доминирования психологических защитных механизмов будущих педагогов-психологов (в процентах)
Механизмы психологической защиты | 1 курс | 5 курс | р |
Отрицание | 71,9 | 85,3 | 0,05 |
Вытеснение | 32 | 37,3 | - |
Регрессия | 61,2 | 66 | - |
Компенсация | 67,3 | 72 | - |
Проекция | 50 | 43 | - |
Замещение | 68,5 | 53,9 | - |
Интеллектуализация | 53 | 56 | - |
Реактивные образования | 69 | 54 | - |
Проводя анализ данной таблицы, выделился лишь один фактор, по которому имеются значимые различия (t ≤ 0,05 по критерию Стьюдента) - отрицание.
Отрицание - это механизм отвержения мыслей, чувств, желаний, потребностей или реальности, которые неприемлемы на сознательном уровне. Поведение таково, словно проблемы не существует. У студентов как 1 курса так и 5 курса этот механизм психологической защиты является доминирующим. Но, возможно, у студентов-выпускников этот механизм действует как страх перед неизвестностью, неудачей, когда выпускник стремится не оказаться в ситуации, в которой он может потерпеть поражение, избегании соревнований или в отказе от занятий, в которых он не силен, особенно по сравнению с другими.
Так как информация о реальной действительности, жизни и о себе, расширяет сознание студентов психологического факультета, то для студентов-первокурсников отрицание, отказ – это наиболее благоприятный вид защиты, потому что он помогает наиболее благоприятно адаптироваться школьникам к студенческой жизни и к иному восприятию жизни вообще.И поэтому студент-первокурсник старается о чем-то не думать, отогнать мысли о неприятном.
Для определения способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий была использована Методика Копинг-тест Лазаруса (в адаптации Т. Л.Крюковой, Е. В. Куфтяк, М.С.Замышляевой ). В таблице 2 представлены средние показатели напряженности копинг-стратегий у будущих педагогов-психологов.
Таблица 2.
Средние показатели напряженности копинг-стратегий у будущих педагогов-психологов (в процентах)
Копинг-стратегии | 1 курс | 5 курс | р |
Конфронтационный копинг | 44,8 | 56,4 | - |
Дистанцирование | 42,8 | 51,9 | - |
Самоконтроль | 55,2 | 64,1 | - |
Поиск социальной поддержки | 52,3 | 67,7 | 0,05 |
Принятие ответственности | 50,2 | 58,2 | - |
Бегство-избегание | 38,6 | 49,3 | - |
Планирование решение проблемы | 67,4 | 71,4 | - |
Положительная переоценка | 62,5 | 65,7 | - |
При анализе данной таблицы выделились значимые различия (t ≤ 0,05 по критерию Стьюдента) по шкале поиск социальной поддержки. Интересно, что студенты 1 курса в меньшей степени склонны прибегать к этой стратегии, нежели студенты 5 курса. Возможно, первокурсники еще не научились обращаться за помощью к своим сокурсникам, преподавателям или старшекурсникам, в отличие от студентов 5 курса, которые за 5 лет обучения выработали данную стратегию, что позволяет при помощи мысленных, эмоциональных и поведенческих ответов успешно справляться со стрессовой ситуацией.
Но, данную стратегию необходимо уместно употреблять, а не использовать в любой ситуации, тогда это может привести к негативному мнению о человеке, а самого его воздвигнуть в рамки недееспособности.
В целом, можно сказать, что будущим педагогам-психологам свойственны конструктивные копинг-стратегии, такие как планирование решение проблемы, самоконтроль, положительная переоценка, обладающие, на наш взгляд, большим адаптационным потенциалом, в то же время минимизируя дистанцирование, бегство-избегание, конфронтацию.
Для выявления взаимовлияния исследуемых параметров мы использовали корреляционный анализ данных по К.Пирсону. Он позволяет выявить наличие значимых взаимосвязей между типами психологической защиты и копинг-стратегиями будущих педагогов-психологов.
По результатам корреляционного анализа нами были составлены корреляционные матрицы, наглядно показывающие взаимосвязь между исследуемыми параметрами (приложение 2).
Корреляционный анализ показал, что существуют определенные связи между типами психологической защиты и копинг-стратегиями будущих педагогов-психологов. Статистически значимые корреляционные взаимосвязи по данным студентов педагогов-психологов отражены на рис.1.
Рис.1. Корреляционная плеяда типов психологической защиты с копинг-стратегиями у будущих педагогов-психологов
Показатель «компенсация» положительно коррелирует с показателем «поиск социальной поддержки». Это значит, что чем более в поведении студента проявляются попытки найти подходящую замену реального или воображаемого недостатка, дефекта, нестерпимого чувства другим качеством, тем более он ориентируется на поиск социальной поддержки со стороны сокурсников, преподавателей, семьи и т.п.
Показатель «проекция» отрицательно коррелирует с показателем «планирование решение проблемы». Это говорит о том, что чем более студент приписывает кому-то или чему-то свои собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и пр., полагая, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри него самого, тем менее он прилагает целенаправленные усилия к изменению ситуации, включая аналитический подход к проблеме.
Показатель «замещение» положительно коррелирует с показателями «конфронтационный копинг», «принятие ответственности», «положительная переоценка». Это свидетельствует о том, что чем более студент переносит агрессию с недоступного объекта на доступный, разряжая напряжение, созданное нереализуемой потребностью, недостижимой целью, тем более он прилагает агрессивные усилия к изменению ситуации, но в тоже время он стремится увидеть в любой сложившейся ситуации положительные стороны и принять все свои ошибки, решить их и получить из этого определённый урок.
Показатель «интеллектуализация» положительно коррелирует с показателями «самоконтроль» и «принятие ответственности». Это говорит о том, что чем более студент приписывает логические и благовидные основания поведению, и контролирует свои эмоции и импульсы путем размышлений и рассуждений по их поводу вместо непосредственного переживания, тем более он прилагает усилий к регулированию своих чувств и действий, и тем более его поведение направлено на разрешение проблемных ситуаций, при этом признавая свою роль в проблеме, принимая все свои ошибки.
Показатель «реактивные образования» отрицательно коррелирует с показателями «планирование решение проблемы» и «положительная переоценка». Это свидетельствует о том, что чем более студент подменяет неприемлемые для осознания побуждения, желания и чувства путем развития и акцентирования противоположного по смыслу отношения или поведения, тем менее он прилагает целенаправленные усилия к изменению ситуации, включая аналитический подход к проблеме и тем менее он будет видеть во всем положительное.