1. Держите эту книгу под рукой. Не теряйте ее, не отдавайте ни на время, ни навсегда.
2. Если когда‑нибудь вы начнете завидовать другому курильщику, вспомните, что ему предстоит завидовать вам. Страдает он, а не вы.
3. Помните, что вам не нравилось быть курильщиком, поэтому вы и бросили курить. Теперь вы наслаждаетесь тем, что стали некурящим.
4. Помните, что понятия «всего одна сигаретка» — не существует.
5. Ни при каких обстоятельствах не подвергайте сомнению свое решение никогда не курить. Вы знаете, что это правильное решение.
6. Если вы столкнетесь с какими‑либо трудностями, обратитесь в ближайшую клинику Аллена Карра.
[1] Классический пример схоластического рассуждения: что первично — яйцо или курица?
[2] АSН — Асtiоn оn Smоking апd Неаlth — единственная общественная организация, предпринимающая законодательные и другие действия по борьбе с курением и защите прав некурящих.
[3] QUIT — благотворительная организация Великобритании, ставящая своей целью помочь курильщикам бросить курить.
[4] Свенгали — зловещий гипнотизер, герой романа «Трильби» Джорджа Дю Мюрье.
[5] FOREST— организация, созданная в 1979 г. для защиты прав взрослых, употребляющих табак. Цель организации — борьба с растущей в некоторых сферах жизни общества нетерпимостью к курящим и ужесточению запретов на курение.
[6] Каждый курильщик может легко совершить подобный подсчет, исходя из реалий своей жизни.
[7]Вudget dау — День представления бюджета в английском Парламенте.
[8] Сэр Уолтер Ролли (1552‑1618) — английский морской офицер, который привез первый табак в Англию.
[9] Слова «преследование» (chase) и «целомудрие» (chaste) в английском языке отличаются лишь одной буквой.
[10] Багги — небольшой открытый двухместный автомобиль, используемый для передвижения по полю для гольфа.
[11] Роджер Баннистер (р. 1929) — английский врач и бегун, первым пробежал милю (1.6 км) менее чем за четыре минуты.
[12] Ричард Бартон (19251984) — знаменитый английский актер. Вел довольно бурную жизнь, был пять раз женат, лечился от алкоголизма, очень много курил. Умер от кровоизлияния в мозг, что на Западе, как правило, считается следствием курения.