- понимание другого;
- риск самораскрытия.
Проблемы:
-Что для меня важно в знакомом человеке? А в незнакомом?
-Неадекватная самооценка.
-Жизнь «в любой самооценке» (ценна сама по себе).
-Неспособность быть самим собой среди других. Почему?
-Наркоман принимает наркотики, чтобы удовлетворить ожидания других о себе. Таким образом, он становится наркоманом для кого-то. Так для кого?
Основные понятия:
Самооценка.
Дистанция.
Риск.
Упражнения:
1. «Транспортное средство».
2. « Что общего и что различного?»
3. «Я и мое».
4. « Работа с образами границ».
5. «Чем я отличаюсь от других?»
6. «Черное и белое».
7. «Задачи с секундомером».
з) «Транспортное средство»
Цель: содействие в самораскрытии.
Инструкция: «Выберите себе транспортное средство. Лучше, если оно будет фантастическое, несуществующее... Представьте себя им... Какими возможностями вы обладаете?.. В какой среде вы обитаете?.. Кто вами управляет?..» Результатом упражнения должно стать осознание участником собственных возможностей.
и) «Что общего и что различного?»
Цель: нахождение сходства и различия между участниками.
Задачи:
- выявление критериев определения сходства- различия с другими;
- Развитие способности к свободному проявлению себя как похожего и себя как отличного;
- Выделение общего и различного как способ построения отношений.
Ход упражнения: участникам предлагается написать 5 (10) сходств и 5 (10) различий с другими участниками, например в парах. Упражнение можно усложнять, выполняя его в подгруппах с большим количеством человек. Тогда сравнение проводится в нескольких вариантах? 1-2-3; (1+2)-3; (1+3)-2; и т.д. Работа ведется с отношениями, возникающими в результате выделения общего - различного. Акцент можно сделать на работе с трудностями, возникающими в процессе сравнения. Возможны выходы на работу с риском самораскрытия.
- Почему трудно делиться «своим»?
- Что пугает в этом?
- Чем ты рискуешь, когда открываешь другим то, что им про тебя неизвестно?
- Чем ты рискуешь, когда ты себе открываешь то, что про себя не хочешь знать или не знал никогда?
Упражнения, которые способствуют решению различных психологических задач группы.
«Муха».
Цель: работа с эмоциональным фоном группы.
Задачи:
- диагностика познавательной сферы участников;
- эмоциональный «разогрев»
- построение отношений.
Ход игры: вычеркивается на доске или ватмане игровое поле 3х3 клетки. Инструкция: «Представьте себе, что в центре этого поля сидит муха, которая может двигаться по команде из поля в поле в следующих направлениях: вверх, вниз, налево, направо и никак больше. Сейчас по очереди вы даете команды, по которым муха будет переходить из клетки в клетку. Главное, чтобы муха не выходила за пределы поля.
Пройдя тренировочный круг, ведущий переводит игру на новый, невидимый (виртуальный) уровень. Все участники, представляя поле в своем воображении, продолжают игру. Будьте внимательны, так как в любой момент ведущий может спросить любого участника, где находится муха».
Игра проводится в течение 5-7 минут, чтобы она помогла достигнуть рабочего эмоционального фона, но не стала для участников неинтересной. Впоследствии можно усложнять игру, увеличивая поле или вводя условия объемного поля- куба. Кроме того, можно вводить несколько мух, каждая из которых будет «собственностью» какого-либо одного участника. Однако важно будет следить за тем, где какая муха находится и с чьей мухой она встречается. В случае встречи мух возможно какое-либо задание (например, задать друг другу какой-либо вопрос на существующую тему). В этом случае возможен выход на построение реальных отношений между участниками. Условием такой игры должно стать ограничение количества мух в одном поле.
В процессе упражнения ведущему следует отследить контактных-дистантных участников, их отношения и проявления. Возможно делегирование роли ведущего одному из участников. Это поможет ведущему скорее стать частью группы.
«Хлопки по кругу»
Цель: эмоциональная стабилизация группы, подготовка к дальнейшей работе.
Задачи:
- построение отношений;
- погружение в работу.
Ход игры: ведущий дает следующую инструкцию: «Сейчас мы будем хлопать в ладоши 1 раз, двигаясь по часовой стрелке. Как только я внезапно хлопаю в ладоши 2 раза, то движение после хлопка начинается в противоположную сторону».
По ходу игры многие участники будут допускать ошибки, на которые следует обращать внимание, например, с помощью следующих вопросов:
Почему ты ошибся?
Почему пропустил?
Кто тебе помешал?
Они могут служить хорошим средством для ускорения процессов групповой динамики.
ЗАМЕЧАНИЯ И ДОПОЛНЕНИЯ
1. Некоторые художники, берут ведро и брызгают краской на холст, а потом удивляются этому эксперименту. Более того, художник может подойти к картине, войти в роль зрителя (психодраматический подход в художественном творчестве, в изобразительном искусстве), то есть он может войти в роль зрителя, который осматривает его картину, встать на место персонажа картины. Это кино нас самих, то есть мы как бы встаем на место персонажа, которого мы видим на экране и как бы изнутри смотрим на себя, на зрителей. Это своего рода другой полюс.
2. Музыкальная бездарщина и безвкусица, которую нам приходится регулярно и периодически прослушивать – рождает нечто целое в конфликте с частным, с единичным. Возникает эстетика из хаоса в процессе частого прослушивания хаотических звуков. Возникает нечто целое. Это привитое целое. Это особенная гармония, которая возникает изнутри нас самих в процессе восприятия. Хаос, по мере повторного прослушивания становится нашим родным, а значит, мы испытываем уже к нему симпатию, как к части себя, хотя и безвкусным вначале. Это эмпирический подход в психологии восприятия искусства. Таким образом, истоки эстетики могут лежать за пределами самого произведения как такового.
3. Эмпирический подход в музыке заключается в том, что музыкант методом проб и ошибок бьет по клавишам.
4. Импровизация – это эмпирический подход. Эскизы в изобразительном искусстве – это есть импровизация.
5. Какой жанр ближе к приему «пустой стул» (театр одного актера).
6. Экспериментирование художника (эмпирический подход) имеет место на этапе эскиза.
7. Психодраматический подход. Пример: умывальник – начальник из «Мойдодыра».
8. Метод проб и ошибок – эмпирический подход.
9. В эмпирическом подходе художественного творчества эксперименты идут на основании более перспективных направлений и ниш. Писатели-фантасты имеют таблицу фантастических исследований и тем. Можно нарисовать таблицу о фантастике, и какие темы там можно писать. Но это не стоит путать с конъюнктурщиной.
10. Как вербальный заслон мешает интуиции? Как его убрать, как вырваться из схем?
11. Почему люди идут в театр? Разобрать это на уровне психоаналитического, эмпирического и др. подходов.
12. Психодраматический подход позволяет вырваться за пределы нашего плоского сознания, схем стереотипов. В этом преимущество психодрамы перед психоанализом.
13. Весьма полезно применять, разработанное нами упражнение «круглый стол», на котором идёт диалог между различными частями «Я».
14. Творчество - это всегда риск.
15. Упражнение. Произносятся различные психологические состояния, а актер должен соответствовать этим приказам.
16. Держись душой за улыбку и придет радость (девиз функциональной психологии).
17. Психология жестов в искусстве хорошо представлена в кинофильме «Ирония судьбы». Персонаж А. Мягкова говорит «туда сюда, туда сюда». Он ходит и жестикулирует весьма удачно.
18. Литература и театр являются единым организмом. Без литературы невозможен театр. Без театра, игры жизни невозможна литература. Литература черпается из жизни, игры…. «Вся наша жизнь игра, а люди в ней актеры» говорил Вильям Шекспир. Театр позволяет выражать нечто такое что возможно в воображении. Театр - выражение внешних чувств, переживаний, образов, которые к нам приходят при чтении литературы. Театр- это опыты душевных переживаний, возникающие при чтении литературы. Благодаря театрализации литературного произведения можно понять и почувствовать то. Что при прочтении не возможно. Поэтому театрализация литературы необходима. Благодаря этому удается лучше донести до читателя задумки и переживания автора. Когда разыгрываются персонажи произведения, то актеры действительно начинают понимать поступки своих героев. Понимать глубже, нежели при чтении в наше время люди все меньше и меньше читают, а больше смотрят и слушают. Благодаря театру удается экономить время и человек можно соприкоснуться с литературным произведением, не прочитав его это одновременно и хорошо и плохо. Театрализация литературных произведений необходима так как это будит развивать школьников они научатся правильно говорить красиво себя вести справляться со своими переживаниями. Вообще, необходимо разыгрывать не только литературные произведения , но и жизненные ситуации, это позволит человеку взглянуть на себя по другому. Каждый выбирает себе персонаж согласно своему характеру, способностям. Вживаться в героя – это значит забыть о своих переживаниях и проживать героя. Это и есть человеческая доброта духовность. Поэтому театр – это всегда школа доброты и духовности. Благодаря театру школьники могут увидеть совершенно по другому друг друга. Театрализация литературного произведения - снимет многие проблемы между учениками и учителями. Поэтому необходимо поддерживать театрализацию литературы в школе.
19. Ярким примером эмпирического подхода в психологии эстетического музыкального восприятия, является ситуация, когда музыка не нравиться, но человек экспериментирует, все чаще и чаще слушая эту музыку. Он её слушает настолько много, что она становиться родной так, что он к не привыкает. Затем, когда он эту музыку случайно услышит, то она может ему уже понравиться, как нечто знакомое. Эмпиризм заключается не только в том, что слушатель в поиске эстетического наслаждения ходит на различные спектакли, музыкальные спектакли, на различные концерты дабы найти нечто в процессе этого поиска, но и в том, что слушатель одно и то же произведение слушает так часто, что она становится родной. Поэтому, если слушать бездарные вещи много раз, часто крутить их, то мы адаптируемся к ним и начинает их воспринимать как часть себя. Пример. Бездарные аккорды из рекламы «у-у-у – данон».