По данным исследований, полученным сторонниками биологической теории алекситимии, она не поддается коррекции, тогда как два последних подхода признают возможным коррекцию алекситимии, если она сформировалась в результате травмы или социального научения.
Проводимое исследование осуществляется в русле социально-психологического подхода. В рамках данного подхода алекситимия рассматривается нами как довольно обобщенное определение различных и многочисленных проблем, связанных с переживанием, определением и выражением разнообразных эмоций. Алекситимия - это комплексное расстройство, связанное с нарушением контакта человека со своей эмоциональной сферой, выражающееся в затрудненности осознавать и описывать свои эмоциональные переживания и определять их у других людей.
Однако понятие алекситимии - не единственное, указывающее на нарушение контакта человека со своей эмоциональной сферой. Примерами исследований в этой, области являются работы, связанные с изучением эмоционального интеллекта, эмоциональной компетентности (Р.Д. Роберте, Дж. Мэттьюс. М. Зайднер, Д.В. Люсин и др.). Эти исследования также указывают на актуальность проблемы изучения эмоционального выражения человека. Однако через теории алекситимии можно более наглядно проследить связь между способностью эмоционально выражать себя, во-первых, с развитием личности и, во-вторых, с физическим самочувствием, удовлетворенностью жизнью в целом.
Алекситимия тесно связана с нарушениями не только эмоциональной, но и коммуникативной сферы. Процесс общения, не связанный с эмоциональными проявлениями, представляется затрудненным, редуцированным и поверхностным. Потребность в общении с себе подобными является базовой потребностью человека. Любые отношения в общественной жизни: экономические, политические, семейные, дружеские - это, в конечном счете, отношения конкретных людей или их групп. Человек и как отдельный индивид, и как родовое общественное существо не может жить, не общаясь с другими людьми. В силу этого алекситимия как невозможность быть проявленным эмоционально в процессе общения представляется значимым барьером в процессе коммуникации.
Это в свою очередь указывает на то, что феномен алекситимии может быть значительным препятствием для полноценного функционирования личности на всех ее жизненных этапах.
На пути решения основных задач юношеского возраста, связанных с профессиональным самоопределением, личностным становлением, возросшей потребностью в общении, алекситимия может стать серьезным барьером. Возрастно-психологический анализ юношества позволяет достаточно четко увидеть проблематичность алекситимии в вопросе личностного развития.
Изучение проблем эмоциональной регуляции, эмоционального здоровья в образовательном процессе (а именно в процессе обучения в вузе) актуально и важно, так как нарушения в эмоциональной сфере понижают способность студентов устанавливать разнообразные контакты, мешают их личностному развитию, в целом, приводят к социально-психологической дезадатации. Гуманистически-ориентированное образование направлено на развитие личности в целом (Л.И. Анпыферова. А.Г. Асмолов. И.Я. Зимняя, Б.Б. Коссов, И.Б. Котова, А.В. Непомнящий. Е.Н. Шиянов И.С. Якиманская и др.). В силу этого задача по снижению активности и преодолению алекситимии у студентов вуза как фактора, препятствующего личностному развитию студентов и тем самым затрудняющего достижение основных целей гуманистически-ориентированного образования, может быть включена в одно из направлений работы психологической службы вуза. При этом работа в данном направлении является довольно новой и сравнительно мало разработанной.
В итоге по материалам первой главы сделаны следующие выводы:
1. В настоящее время наблюдается рост различных нарушений эмоционального здоровья, что в свою очередь приводит к серьезным неблагоприятным последствиям для психического и физического здоровья и для качества жизни в целом. Одна из важных причин подобного положения дел связана с недооценкой важности эмоциональной стороны жизни, ее игнорированием в современной культуре.
2. Идея небезопасности отсутствия принятия своих эмоциональных состояний для состояния личности в целом отразилась в современных концепциях алекситимии, в которых отсутствует единое понимание природы данного феномена.
3. Выделяется три основных подхода к пониманию феномена алекситимии: биологический, подход травматической соматизации и социально-психологический. Согласно последнему подходу алекситимия имеет прежде всего социально-психологическую природу, и эмоциональное развитие человека связано с характером отношений между человеком и окружающей его средой, начиная еще с раннего детства.
4. Определение алекситимии в русле социально-психологического подхода позволяет наглядно проследить связь между способностью эмоционально выражать себя, во-первых, с развитием личности и, во-вторых, с физическим самочувствием, удовлетворенностью жизнью в целом.
5. В силу того признания комплексной природы алекситимии и ее тесной связи с процессами личностного развития возможно предположить, что алекситимия соотносится с целым рядом различных психологических характеристик, из которых достаточно четко выделяются следующие: эмоциональный интеллект, а следовательно, и социальный интеллект, уровень личностной рефлексии, способность ощущать ответственность за свою жизнь, характеристики социально-психологической адаптации, механизмы совладения, психологические защиты, удовлетворенность жизнью.
6. Алекситимия в силу своих разнообразных проявлений (затрудненности осознавать и описывать свои эмоциональные переживания и определять их у других людей; отсутствия эмоциональной рефлексии и саморегуляции; последующих проблем в установлении межличностной, групповой коммуникации), становится серьезным препятствием на пути решения основных возрастно-психологических задач юношества, связанных с профессиональным самоопределением, личностным становлением и развитием, возросшей потребностью в общении.
7. Алекситимия является фактором, препятствующим личностному развитию студентов и тем самым затрудняющим достижение основных целей гуманистически-ориентированного образования. В силу этого задача по снижению активности и преодолению алекситимии у студентов вуза может быть включена в одно из направлений работы психологической службы вуза
Глава 2. Разработка модели психолого-педагогических условий преодоления алекситимии у студентов ВУЗа.
Вторая глава посвящена процессу разработки модели психолого-педагогических условий снижения активности и преодоления алекситимии. Здесь приводится подробное описание констатирующей и формирующей частей экспериментального исследования, направленного на изучение проявления алекситимии у студентов вуза и поисков условий для снижения ее активности и последующего преодоления.
Реализация системы работы психолога со студентами с различными уровнями выраженности алекситимии включала констатирующую, формирующую и контрольную части.
Констатирующая часть представлена двумя этапами диагностической работы психолога со студентами. Контингент испытуемых составили учащиеся разных курсов различных специальностей ТТУ (г. Тольятти) в возрасте 18-22 лет. Всего в исследовании приняло участие 40 человек.
Первый этап констатирующей части посвящен диагностике алекситимических проявлений у студентов вуза, а также определению уровня значимости эмоциональной сферы в их жизни.
В результате использования методики «Торонтская алекситимическая шкала (ТАШ-26)», психосемантического метода «Словарь эмоций», опроса, беседы были выделены три основные группы испытуемых с разными уровнями проявления алекситимии: высоким, средним и низким. При этом распределение полученных результатов было следующим: (26%)-15 респондентов были отнесены к группе выраженных «алекситимиков»,( 52% )-18 респондентов- к группе со средним уровнем алекситимии, ( 22% ) 7 респондентов - к группе с низким уровнем алекситимии. Наиболее многочисленной оказалась группа со средним уровнем алекситимии - то есть тех испытуемых, которые не относятся к явным «алекситимикам», но у них наблюдаются проблемы с осознанием и выражением собственных эмоций, а также с их пониманием у других людей.
Далее с помощью методики Додонова «Ценность эмоций» и сочинения «Роль эмоций в моей жизни» исследовалась значимость эмоциональной сферы для каждой выделенной нами группы испытуемых.
Было выявлено, что отношение испытуемых с разными уровнями проявления алекситимии к своему эмоциональному миру различно.
Большая часть респондентов с высоким уровнем алекситимии (52%) считает, что эмоции в их жизни не играют значительной роли, они не являются ценностью.
- 26% испытуемых подчеркнули угрожающий и деструктивный характер эмоций в их жизни.
- 22% испытуемых не смогли сформулировать ответ на вопрос о том. какую роль играют эмоции в их жизни.
- Респонденты со средним уровнем алекситимии проявили достаточно иное отношение к своему эмоциональному миру.
- 22% испытуемых этой группы отмечает, что собственный эмоционатьный мир им или неизвестен или плохо изучен.
- Для 27% испытуемых эмоции в их жизни играют в основном деструктивную роль.
- 24% испытуемых готовы принимать исключительно положительные эмоции в своей жизни, со всеми остальными они не хотят встречаться - ни в себе, ни в других.
- 15% испытуемых не представляют своей жизни без эмоций - как положительного, так и отрицательного спектра.
- 12 % не смогли сформулировагь ответ на вопрос о роли эмоции в своей жизни.
- Респонденты с низким уровнем алекситимии также не были однозначны в своей позиции по отношении роли эмоций в их жизни.