80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатолога.
81. Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.
82. У меня есть судимые родственники.
83. В юности я имел приводы в милицию.
84. Случалось, что мне грозили в школе оставить на второй год.
Приложение №3
Методика измерения уровня тревожности (шкала Дж. Тейлора).
1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.
3. У меня редко бывают запоры.
4. У меня редко бывают головные боли.
5. Я редко устаю.
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
7. Я уверен в себе.
8. Практически я никогда не краснею.
9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.
10. Я краснею не чаще, чем другие.
11. У меня редко бывает сердцебиение.
12. Обычно мои руки достаточно теплые.
13. Я застенчив не более чем другие.
14. Мне не хватает уверенности в себе.
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.
17. Мой желудок сильно беспокоит меня.
18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие • трудности.
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.
21. Мне нередко снятся кошмарные сны.
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
27. Я работаю с большим напряжением.
28. Я легко прихожу в замешательство.
29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.
30. Я склонен принимать все слишком всерьез.
31. Я часто плачу.
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
34. Я часто боюсь', что вот-вот покраснею.
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, У меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.
40. Даже в холодные дни я легко потею.
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.
42. Я - человек легко возбудимый.
43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.
44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя.
45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.
46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.
47. Я почти все время испытываю чувство голода.
48. Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков.
49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.
50. Ожидание всегда нервирует меня.
Приложение №4
Военнослужащие войск ПВО
| № | Баллы |
| 1 | 3 |
| 2 | 1 |
| 3 | 4 |
| 4 | 0 |
| 5 | 3 |
| 6 | 4 |
| 7 | 0 |
| 8 | 5 |
| 9 | 7 |
| 10 | 0 |
| 11 | 4 |
| 12 | 6 |
| 13 | 2 |
| 14 | 2 |
| 15 | 1 |
| 16 | 5 |
| 17 | 2 |
| 18 | 6 |
| 19 | 1 |
| 20 | 7 |
| 21 | 0 |
| 22 | 6 |
| 23 | 1 |
| 24 | 3 |
| 25 | 3 |
| ср. балл | 3,04 |
Военнослужащие топографических войск
| № | Баллы |
| 1 | 6 |
| 2 | 4 |
| 3 | 8 |
| 4 | 6 |
| 5 | 3 |
| 6 | 9 |
| 7 | 3 |
| 8 | 2 |
| 9 | 6 |
| 10 | 10 |
| 11 | 6 |
| 12 | 4 |
| 13 | 7 |
| 14 | 8 |
| 15 | 6 |
| 16 | 9 |
| 17 | 11 |
| 18 | 6 |
| 19 | 15 |
| 20 | 2 |
| 21 | 6 |
| 22 | 7 |
| 23 | 4 |
| 24 | 7 |
| 25 | 3 |
| ср. балл | 6, 32 |
Диагностика склонности к стрессам
Военнослужащие войск ПВО
| № | Баллы |
| 1 | 26 |
| 2 | 31 |
| 3 | 34 |
| 4 | 21 |
| 5 | 37 |
| 6 | 32 |
| 7 | 37 |
| 8 | 39 |
| 9 | 32 |
| 10 | 35 |
| 11 | 28 |
| 12 | 32 |
| 13 | 35 |
| 14 | 36 |
| 15 | 21 |
| 16 | 45 |
| 17 | 27 |
| 18 | 33 |
| 19 | 34 |
| 20 | 21 |
| 21 | 28 |
| 22 | 46 |
| 23 | 32 |
| 24 | 35 |
| 25 | 32 |
| ср. балл | 31,96 |
Военнослужащие топографических войск
| № | Баллы |
| 1 | 43 |
| 2 | 48 |
| 3 | 53 |
| 4 | 31 |
| 5 | 68 |
| 6 | 75 |
| 7 | 45 |
| 8 | 32 |
| 9 | 36 |
| 10 | 54 |
| 11 | 45 |
| 12 | 36 |
| 13 | 45 |
| 14 | 76 |
| 15 | 56 |
| 16 | 76 |
| 17 | 34 |
| 18 | 25 |
| 19 | 54 |
| 20 | 34 |
| 21 | 34 |
| 22 | 67 |
| 23 | 54 |
| 24 | 23 |
| 25 | 43 |
| ср. балл | 47,48 |
Текст опросника
1. Очень ли трудная и напряженная ваша работа?
2. Часто ли вы думаете о работе по вечерам и в выходные дни?
3. Часто ли вам приходится задерживаться на работе или дома заниматься делами, связанными с работой?
4. Чувствуете ли вы, что вам постоянно не хватает времени?
5. Часто ли вам приходится торопиться, чтобы справиться со своими делами?
6. Испытываете ли вы нетерпение, когда видите, что кто-то выполняет работу медленнее, чем вы сами могли бы это сделать?
7. Часто ли вы заканчиваете мысль собеседника до того, как он закончил говорить?
8. Если вам приходится ждать кого-то, испытываете ли вы нетерпение?
9. Если вы испытываете нетерпение или раздражение, то трудно ли вам это скрыть?
10. Часто ли вас выводит из терпения ожидание в очередях?
11. Часто ли у вас возникает ощущение, что время летит слишком быстро?
12. Предпочитаете ли вы уйти (уехать) как можно быстрее, чтобы заниматься более важными делами?
13. Вы почти всегда ходите и делаете все быстро?
14. Старались ли вы быть во всем первым(ой) и лучшим(ей), когда вы были моложе?
15. Считаете ли вы себя человеком очень энергичным, напористым?
16. Считают ли вас энергичным(ой), напористым(ой) близкие вам люди?
17. Считают ли хорошо знающие вас люди, что вы относитесь к работе слишком серьезно?
18. Часто ли бывает, что, слушая собеседника, вы продолжаете думать о своих делах?
19. Часто ли ваша супруга (супруг) или близкие просят вас меньше заниматься делами и уделять больше времени себе и семье?
20. Прилагаете ли вы все усилия, чтобы победить в игре, спорте и др.?
21. Считают ли хорошо знающие вас люди, что вы живете мирной и спокойной жизнью?
Приложение № 5.
«Уровень субъективного контроля» (УСК)
Текст опросника.
1. Продвижение по службе больше зависит от удачного обстоятельства, чем от способностей и усилий человека.
2. Большинство разводов происходит оттого, что люди не захотели приспособиться друг к другу.
3. Болезнь – дело случая; если уж суждено заболеть, то ничего не поделаешь.
4. Люди оказываются одинокими из-за того, что сами не проявляют интереса и дружелюбия к окружающим.
5. Осуществление моих желаний часто зависит от везения.
6. Бесполезно предпринимать усилия для того, чтобы завоевать симпатию других людей.
7. Внешние обстоятельства — родители и благосостояние — влияют на семейное счастье не меньше, чем отношения супругов.
8. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что происходит со мной.
9. Как правило, руководство оказывается более эффективным, когда полностью контролируются действия подчиненных, а не полагаются на их самостоятельность.
10. Мои отметки и школе чаще зависели от случайных обстоятельств (например, от настроения учителя), чем от моих собственных усилий.
11. Когда я строю планы, то я, в общем, верю, что смогу осуществить их.
12. То, что многим людям кажется удачей или везением, на самом деле является результатом долгих целенаправленных усилий.
13. Думаю, что правильный образ жизни может больше помочь здоровью, чем врачи и лекарства.
14. Если люди не подходят друг другу, то, как бы они ни старались, наладить семейную жизнь они все равно не смогут.
15. То хорошее, что я делаю, обычно бывает по достоинству оценено другими.
16. Дети вырастают такими, какими их воспитывают родители.
17. Думаю, что случаи или судьба не играют важной роли в моей жизни.
18. Я стараюсь не планировать далеко вперед, потому что многое зависит от того, как сложатся обстоятельства.
19. Мои отметки в школе больше всего зависели от моих усилий и степени подготовленности.
20. В семенных конфликтах я чаще чувствую вину за собой, чем за противоположной стороной.
21. Жизнь большинства людей зависит от стечения обстоятельств.