1. Результати тестування (тест Спілберга – Ханіна) рівня тривожності
Експерементальнагрупа:
Особистісна трив. 47,62 % підлітків з помірним рівнем тривожності
38,09 % підлітків з високим рівнем тривожності
14,29 % з низьким рівнем тривожності
Ситуативна трив. 47,62 % підлітків з помірним рівнем тривожності
38,09 % підлітків з низьким рівнем тривожності
14,29 % з високим рівнем тривожності
Контрольна група:
Ситуативна трив. 42,86 % підлітків з помірним рівнем тривожності
42,86 % підлітків з низьким рівнем тривожності
14,28 % підлітків з високим рівнем тривожності
Особистісна трив. 47,62 % підлітків з помірним рівнем тривожності
33,34 % підлітків з високим рівнем тривожності
19,04 % підлітків з низьким рівнем тривожності
2. Результати тестування (тест Баса – Дарки) рівня агресії
Експерементальнагрупа:
| Фіз. агресія | Косвена агреія | Раздратування | Негативізм | Образа | Підозріл. | Вербальна агресія | Почуття провини |
В. 66,66% 23,81% 9,52% 9,52% 23,81% 9,52% 4,76% 9,52%
С. 19,05% 23,80% 47,62% 33,33% 33,33% 9,52% 47,62% 23,81%
Н. 14,29% 52,40% 42,86% 57,15% 42,86% 80,96% 47,62% 66,67%
Контрольна група:
| Фіз. агресія | Косвена агреія | Раздратування | Негативізм | Образа | Підозріл. | Вербальна агресія | Почуття провини |
В. 14,29% 23,80% 14,29% 14,29% 23,81% 9,52% 4,76% 9,52%
С. 14,29% 23,81% 47,62% 28,56% 33,33% 9,52% 42,86% 28,56%
Н. 71,42% 52,40% 38,09% 57,15% 42,86% 80,96% 52,38% 61,92%
3. Результати тестування самооцінки у відсотках:
Експерементальнагрупа: заниж. – 42,86%
сер. - 14,28%
завищ. - 42,86%
Контрольна група: заниж. - 28,58%
сер. - 38,09%
завищ. – 33,33%
4. Результати тестування (Методика Айзенка – EPQ) – тип темпераменту
Експерементальнагрупа:
Мел.- санг. - 1
Санг.-мел. - 2
Флег.- сан. – 1
Санг.-хол. - 7
Санг.-флег. - 4
Хол.-санг. - 4
Флег.-мел. - 2
Контрольна група:
Мел.- санг. –1
Санг.-мел. - 1
Флег.- сан. – 5
Санг.-хол. - 5
Санг.-флег. -3
Хол.-санг. - 5
Мел.- санг. - 1
Підводячі підсумки тестування, ми надаємо отримані результати у процентах.
Дані, які наведені в зведених таблицях (діограмах) показують, що діти в експерементальній та контрольній групах, мало чим відоізняються. Тому, з великою впевненістю, ми можемо стверджувати, що свою експерементальну роботу ми починали з підлітками - не спеціально відібраними.
Підводячи підсумки констатуючого експерименту, в експерементальній групі, ми встановили загальні психологічні особливості для всіх, двадцяти одного підлітка:
1. Не стійкість самооцінки.
2. Невпевненість у собі.
3. Емоційну не стійкість.
4. Погане розуміння себе: своїх відчуттів та бажань.
5. Прагнення захистити себе від оточуючих.
6. Підвищений рівень тривожності.
7. Невміння поводити себе (соціально приємно), в багатьох ситуаціях.
Виходячи з отриманих результатів нами була складена психологічно - корекційна програма « Сходи особистісного зростання».
Програма розрахована на 20 учбових годин. Заняття проходили по 2 години, кожної суботи протягом 10 тижднів.
Формуючий експеримент
Почасовий план та зміст прогами «Сходи особистісного зростання».
Заняття №1.
Час: 2 години.
Місце проведення: учбовий клас.
Тип проведення заняття: у групі.
Цілі заняття:
1. Познайомитися друг з другом у групі.
2. Встановити правила роботи в групі.
3. Ознайомитися з техніками самопізнання особистості та усвідомити деякі позитивні та негативні особливості своєї особистості.
4. Почати навчатися розвивати вміння аналізувати свої внутрішні відчуття.
5. Встановити особистісні проблеми, які потребують психологічної допомоги.
6. Почати перший єтап корекції особистості підлітків.
Привітання психолога з дітьми. Роповідь про програму «Сходи особистісного зростання».
У цьому блоці робота проходить у колі. Психолог називає своє ім'я і кожна дитина, по черзі робить теж саме. Далі психолог надає змогу кожному підлітку назвати себе так, як тому заманеться та щоб внутрішньо подобалося, написати нове ім'я на папері. З цієї хвилини на заняттях дитину будуть називати лише так. За власним бажанням, але пояснивши, підліток може переіменуватися.
Вправа 1: «Самопрезентація».
Мета:
- дати можливість кожному розповісти про себе;
- допомогти сформувати установку про значення своєї особистості;
Вправа складає умови до саморозкриття. При виконанні вправи, важливо, щоб підлітки не стільки розповідали біографічні дані, скільки про свої особистісні якості. Всі члени групи можуть запитувати про позитивні та негативні якості.
Гра «Ричання»:
Мета: допомогти зняти психологічні зажими, тривожність та справитися з хвилюванням після вправи 1.
Гру проводять попарно. Ричання повинно бути: агресивним, доброзичливим, запитуючим, схвальним ( на розсуд психолога).
Вправа 2: «Обговорення правил роботи в групі»
Мета: сформувати уяву про правила та методи роботи у групі.
Психолог називає та записує правила роботи в групі. При цьому пояснює, що дані правила, якщо їх прийме група та кожен, стають обов'язковими, та не змінними, до кінця всієї роботи (експерименту).
Основні правила:
1. Персоніфікація звертання та промови « Я вважаю...», « Я пропоную...»;
2. Промовляти та знаходитися у теперешньому часі;
3. Правило «обратного зв'язку»;
4. Оцінювати не людину, а дії та поступки;
5. Конфіденційність отриманої інформації;
6.Терпляче відношення до учасників;
7. Не переривати розмовляючого;
8. Сумісних пошуків;
9. Правило «СТОП».
Після виконання вправи переходять до останнього етапу заняття.
4. Робота проводиться індивідуально. Психолог пропонує кожному, намалювати, в будь-якому ракурсі свої внутрішні відчуття та почуття. Можливо використовувати будь – яку бумагу та інструментарій. Важливо ні як, а що.
Малюнки завершені – заняття закінчилося. Можливе домашнє завдання : поміркуйте, по спостерігайте, що буде відбуватися з вами після цього заняття, можливо у когось з'являться бажання щось намалювати, записати ...
До побачення.
Заняття №2.
Час: 2 години.
Місце проведення: спортивна зала.
Тип проведення заняття: у групі.
Цілі заняття:
1. Допомогти підліткам регресувати до рівня дітей віком 3-5 років.
2. Надати енергії внутрішнії дитині підлітків.
3. Допомогти позбавитися внутрішніх та зовнішніх зажимів тіла.
4. Продовжити самовивчення та самоспостереження відчуттів, які відбуваються під час виконання вправ та ігор.
5. Продовжити навчати дітей вербалізовувати свої думки, відчуття та бажання.
1. Привітання. Вивчення та обговорення домашнього завдання, перегляд малюнків.
2. Розповідь про те, що буде відбуватися на занятті. Відповідь на запитання.
3. Виконання вправ та ігор.
Гра «Паровоз»
Мета:
- сформувати у підлітків навички та вміння відчувати стани людини, яка знаходиться поряд;
- навчити дітей розуміти, що вони відчувають, та що хочеться зробити, коли вони розуміють відчуття іншого;
- навчити підлітків діяти разом, однією командою;
- сформувати навичку відповідальності лідера за команду.
Проведення: діти стоять одне за одним, тримаючи сусіда за талію. Перший гравець – це паровоз. Паровоз повинен видавати різні гучні звуки та вести вагони, як йому заманеться, з різною швидкістю, частотою зупинок. Вагони повинні діяти злагоджено та бути разом. Кожен підліток повинен побувати в ролі паровоза.
По закінченню проводиться обговорення. Задача психолога приділяти увагу «проблемним місцям», які він побачив під час гри та різниці у відчутях дітей, коли ті були в ролі паровоза та вагона.