сума балів – відповідей на решту питань № 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.
Якщо отримана сума меньша за 30 – це показник низької тривожності, 31 – 45 - помірна тривожність, 46 і більше - висока тривожність.
Додаток 10. Методика “ Ціннісні орієнтації” М.Рокича
Мета: Визначення індивідульних ціннісних орієнтацій дуже важливо для подальшої роботи з клієнтом. Адже за останні роки зросла кількість депресій, які розвиваються як наслідок втрати сенсу життя. Тому корекційна робота часто міститься в раціональному підході, а саме у визначенні подальшого сенсу життя.
Інструкція: Вибрати та розкласти по мірі зниження значимості спочатку термінальні цінності ( із списку А), а потім інструментальні ( із списку Б).
Список А ( термінальні цінності).
· Активне діяльне життя (повнота та емоційна насиченність життя).
· Життєва мудрість ( зрілість суджень та здоровий глузд, який досягається життєвим досвідом).
· Здоров`я (фізичне та психічне).
· Цікава робота.
· Краса природи та мистецтва ( переживання прекрасного в природі та в мистецтві).
· Кохання ( духовна та фізична близькість з коханою людиною).
· Матеріальне забезпечене життя ( відсутність матеріальних труднощів).
· Наявність хороших та вірних друзів.
· Суспільне визнання ( повага оточуючих, колективу, товаришів по роботі).
· Пізнання ( можливість розширити свій світогляд, свою освіту, загальну культуру, інтелектуальний розвиток).
· Продуктивне життя ( максимально повне використання своїх можливостей, сил та здібностей).
· Розвиток ( робота над собою, постійне фізичне та духовне удосконалення).
· Розваги ( приємне, необтяжливе проведення часу, відсутність обов`язків).
· Свобода ( самостійність, незалежність в судженнях та вчинках).
· Щасливе сімейне життя.
· Щастя інших (добробут, розвиток та удосконалення інших людей, всього народу, людства в цілому).
· Творчість ( можливість творчої діяльності).
· Впевненість в собі ( внутрішня гармонія, свобода від внутрішніх протирічч, сумнівів ).
Список Б. ( інструментальні цінності).
· Акуратність ( охайність, вміння утримувати речі в порядку, порядок в справах).
· Вихованість ( хороші манери).
· Високі запити ( високі вимоги до життя та високі домагання).
· Життєрадісність ( почуття гумору).
· Відповідальність ( дисциплінованість)
· Незалежність ( здатність діяти самостійно, рішуче).
· Непримиримість до недоліків в собі та інших.
· Освіченість ( широта знань, висока загальна культура).
· Відповідальність ( почуття обов`язку, вміння тримати слово).
· Раціоналізм ( вміння реально та логічно мислити, приймати обдумані, раціональні рішення)
· Самоконтроль ( стриманість, самодисципліна).
· Сміливість у відстоюванні своєї думки, своїх поглядів.
· Тверда воля ( вміння настояти на своєму, не відступати перед труднощами).
· Терпимість ( до поглядів та думок інших, вміння прощати іншим їх помилки та омани ).
· Широта поглядів ( вміння розуміти чужу точку зору, поважати інші смаки, звичаї, звички)
· Чесність ( правдивість та щирість).
· Ефективність в справах ( працелюбність, продуктивність в роботі).
· Чуйність ( дбайливість ).
На основі вибору будують ієрархічну драбину цінностей досліджуваного.
Додаток 11. ЛОБІ. ( ленінградський опитник інституту ім. Бехтєрева.)
Мета: Визначає тип психічного реагування на соматичний стан.
Рекомендується для роботи в медичних закладах з важкохворими та постійно хворіючими клієнтами.
Інструкція: Пропонується вибрати з кожного розділу не більше
3-х тверджень, які відображають Вашу думку, або відповідь 0 та занести номер вибраних відповідей на бланк, відмічаючи їх кружечками.
Настрій
1. Як правило, настрій у мене гарний.
2. Через хворобу я часто буваю нетерплячим та роздратованим.
3. У мене настрій псується від очікування можливих неприємностей, хвилювання про близьких, невпевнененості в майбутньому.
4. Я не дозволяю собі через хворобу поглинатися сумом та тужінням.
5. Через хворобу в мене завжди поганий настрій.
6. Мій поганий настрій залежить від поганого самопочуття.
7. В мене з`явився зовсім байдужий настрій.
8. В мене бувають напади похмурої дратівливтості, під час яких дістається оточуючим.
9. В мене нема понурення та суму, але може бути гнів та жорстокість.
10. Найменші неприємності сильно чіпляють мене.
11. Через хворобу в мене завжди тривожний настрій.
12. Мій настрій майже такий , як у оточуючих мене людей.
0. Ні одне з тверджень мені не підходить.
Відношення до лікування.
1. Уникаю всякого лікування – надіюсь, що організм сам переборе хворобу, якщо про неї меньше думати.
2. Мене лякають труднощі та небезпека, які пов`язані з необхідним лікуванням.
3. Я готовий до самого болісного та навіть небезпечного лікування, тільки б позбавитись від хвороби.
4. Я не вірю в успіх лікування і вважаю його даремним.
5. Я шукаю нові способи лікування, але , на жаль, у всіх них постійно розчаровуюсь.
6. Вважаю, що мені призначають багато непотрібних ліків, процедур, мене умовляють на непотрібну операцію.
7. Всякі нові ліки, процедури та операції викликають у мене постійні думки про ускладнення та небезпеку, з якими вони пов`язані.
8. Від лікування мені стає тільки гірше.
9. Ліки та процедури нерідко діють на мене так незвично, що викликають здивування лікарів.
10. Думаю, що серед деяких способів лікування є настільки шкідливі, що їх варто було б заборонити.
11. Вважаю, що мене лікують неправильно.
12. Я ніякого лікування не потребую.
13. Мені набридло без кінця лікуватися, хочу , щоб мене тільки залишили в спокої.
14. Я уникаю говорити про лікування з іншими людьми.
15. Мене дратує та розлючує, коли лікуванняя не дає покращення.
0. Ні одне з визначень не підходить.
Віношення до самотності.
1. Віддаю перевагу самотності, тому що одному мені легше.
2. Я відчуваю, що хвороба накладає на мене повну одинокість.
3. В самітності я намагаюся знайти яку-небудь цікаву та потрібну роботу.
4. В самітності мене починають переслідувати нерадісні думки про хворобу, ускладнення, очікувані страждання.
5. Часто, залишившись нодинці, я швидше заспокоююсь: люди мене стали сильно дратувати.
6. Соромлячись хвороби, я намагаюся віддалитись від людей, а в одинокості нудьгую за людьми.
7. Уникаю одинокості, щоб не думати про хворобу.
8. Мені стало байдуже: чи бути серед людей, чи залишатися в одинокості.
9. Бажання бути в одинокості залежить у мене від обставин та настрою
10. Я боюся залишатися в одинокості через небезпеку, пов`язану з хворобою.
0. Ні одне з визначень мені не підходить.
Відношення до майбутнього.
1. Хвороба робить моє майбутнє сумним та журливим.
2. Моє здоров`я не дає поки ніяких підстав турбуватися про майбутнє.
3. Я завжди надіюся на щасливе майбутнє, навіть в ситуаціях відчаю.
4. Не вважаю, що хвороба може суттєво відобразитися на моєму майбутньому.
5. Систематичним відповідним лікуванням та дотримнням режиму я надіюся добитися покращення здоров`я в майбутньому.
6. Своє майбутнє я повністю пов`язую з успіхом в моїй роботі ( навчанні).
7. Мені стало байдуже, що буде зі мною в майбутньому.
8. Через мою хворобу я в постійній тривозі за моє майбутнє.
9. Я впевнений, що в майбутньому відкриються помилки і халатність тих, через кого я захворів.
10. Коли я думаю про своє майбутнє, мене охоплює туга та дратівливість до інших людей.
11. Через хворобу я дуже тривожуся про своє майбутнє.
0. Ні одне з визначень мені не підходить.
Реєстраційний бланк.
Настрій: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,0.
Відношення до хвороби: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,0.
Відношення до лікування: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,0.
Відношення до одинокості: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,0.
Відношення до майбутнього: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,0.
Обробка: за кожне співпадання вибраної відповідді з нормативними нараховуються один бал по тому чи іншому типу психічного реагування. Якщо в нормативному трафареті відмічені декілька типів на одну відовідь, то бали нараховуються окремо для всіх із них.
Настрій: 1. Ф
2.НН
3.ООС
4.Г
5.І Я
6. Т Н
7. А
10. П.
Відношення до хвороби:
1.Т
2. А А
3.ФФ
4.С.
5.ОО
6.І
7.П
8.З
9.РР
10.І
11.З
12.ЯЯ
13.НН
14.П
15.Г
Відношення до одинокості:
1.АС
5.НЯ
9.ГФ
10.СЯ
8.ІСЯЯ
Відношення до майбутнього:
1.АА
2.ЗФ
4.ЗЗ
5.ГТ
7.А
9.П
Відношення до лікування:
10. П
11. П
14. Г
Інтерпретація: висновок про переважання типу психічного реагування на захворювання робиться на основі порівняння отриманих результатівпри обробці даних досліджуваного по всім типам реагування з мінімальними діагностичними числами.Діагностуються тільки ті типи, які є рівними або переважають відповідне мінімальне діагностичне число.
Г – 7, Т – 4, І – 3, М – 3, А- 3, Н – 3, О – 4, С – 3, Я – 3, Ф – 5, З – 5, Р – 6, П – 3.
Позначення: Г – гармонійний, Т - тривожний, І – іпохондричний, М – меланхолійний, А – апатичний, Н – неврастенічний, О – обсесивно-фобічний, С – сенсититивний, Я – егоцентричний, Ф - ейфоричний, З – анозогнозичний, Р – ергопатичний, П – парнойяльний.
Слід відмітити, що всі типи реагування, окрім гармонійного, потребують психотерапевтичного втручання.
Додаток 12. Пам`ятка для тих, хто відчуває душевний дискомфорт
1. Депресія - широко росповсюджене у всьому світі захворювання. На протязі життя біля 10-15% населення земної кулі страждає депресією. Частіше депресія проявляється в країнах Північної Америки та Європи, серед жінок та літніх людей. В останні роки депресія “молодіє”.
2. Депресія - захворювання,яке виникає в результаті порушення біохімічного балансу головного мозку. Стан стресу може поглибити дисрегуляцію мозкових функцій.
3. Депресія - це серйозний патопсихологічний симптом, а не просто відчуття погіршеного настрою.