Глава IIЭкспериментальное исследование совладающего поведения в экстремальных ситуациях
2.1 Методы диагностики по выявлению особенностей совладающего поведения в экстремальных ситуациях
В первой главе мы теоретически обосновали важность изучения совладающего поведения в экстремальных ситуациях. В экспериментальном исследовании мы использовали следующие методы психологического исследования: анкетирование, опрос. Опрос представляет собой метод, при использовании которого человек отвечает на ряд задаваемых ему вопросов. Есть несколько вариантов опроса, и каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Рассмотрим их. Письменный опрос позволяет охватить большее количество людей. Наиболее распространенная его форма — анкета. Но ее недостатком является то, что, применяя анкету, нельзя заранее учесть реакции отвечающего на содержание ее вопросов и, исходя из этого, изменить их. Специфика эксперимента как метода психологического исследования заключается в том, что в нем целенаправленно и продуманно создается искусственная ситуация, в которой изучаемое свойство выделяется, проявляется и оценивается лучше всего. Основное достоинство эксперимента состоит в том, что он позволяет надежнее, чем все остальные методы, делать выводы о причинно-следственных связях исследуемого явления с другими феноменами, научно объяснять происхождение явления и развитие. Экспериментальное исследование было проведено среди молодых людей в центре психологической помощи "Встреча", г. Москва. Исследование проводилось по методическому пособию Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко "Практикум по возрастной психологии". В эксперименте приняли участие 20 человек: из них 10 женщин и 10 мужин в возрасте от 20 до 30 лет. Для проведения эксперимента по преодолению коммуникативных барьеров в деловом общении нами были использованы следующие методики.
Методика 1. "Прогноз"
Методика "Прогноз" разработана в Санкт-Петербургской военно-медицинской академии и предназначена для определения уровня НПУ, риска адаптации в стрессе. Она особенно информативна при подборе лиц, пригодных для работы или службы в трудных, непредсказуемых условиях, где к человеку предъявляются повышенные требования.
Инструкция. Прочтите утверждение и дайте ответ "Да" или "Нет"
1.Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
2.В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять" за друга.
3.Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
4.Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.
5.У меня часто болит голова.
6.Иногда я говорю неправду.
7.Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
8.Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
9.Бывает, что я сержусь.
10.Теперь мне трудно надеяться на то, что чего-нибудь добьюсь в жизни.
11.Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
12.Я охотно принимаю участие во всех собраниях и других общественных мероприятиях
13.Самая трудная борьба для меня — борьба с самим собой.
14.Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.
15.Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
16.Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
17.В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
18.Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
19.Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и у большинства моих знакомых.
20.Мне часто говорят, что я вспыльчив.
21.Запоры у меня бывают редко.
22.В игре я предпочитаю выигрывать.
23.Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.
24.Сейчас мой вес постоянен — я не полнею и не худею.
25.Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придай мне вес в собственных глазах.
26.Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
27.С моим рассудком творится что-то неладное.
28.Меня беспокоят мои сексуальные (половые) проблемы.
29.Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
30.Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
31.Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
32.Думаю, что я человек обреченный.
33.Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
34.Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
35.Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
36.Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
37.В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
38.Моя внешность меня в общем устраивает.
39.Я вполне уверен в себе.
40.Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
41.Кто-то управляет моими мыслями.
42.Я ежедневно выпиваю много воды.
43.Бывает, что неприличная или непристойная шутка вызывает у меня смех.
44.Счастливей всего я бываю, когда один.
45.Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
46.Я любил сказки Андерсена.
47.Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
48.Меня злит, когда меня торопят.
49.Меня легко привести в замешательство.
50.Я легко теряю терпение с людьми.
51.Часто мне хочется умереть.
52.Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
53.Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
54.К вопросам религии я отношусь равнодушно — они не занимают меня.
55.Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
56.Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.
57.У меня были очень необычные мистические переживания.
58.Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
59.У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
60.У человек нервный, легко возбудимый.
61.Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других людей (не хуже).
62.Все у меня получается плохо, не так, как надо.
63.Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
64.Большую часть времени я чувствую себя усталым.
65.Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
66.Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
67.Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
68.Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
69.Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к любым другим условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимым.
70.Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
71.Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
72.Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
73.Я часто испытываю чувство усталости от жизни и мне не хочется жить.
74.На меня обращают внимание чаще, чем на других.
75.У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
76.Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.
77.В.Мне трудно проснуться в назначенный час.
78.Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
79.В детстве я был капризный и раздражительный.
80.Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов и психиатров.
81.Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.
82.У меня есть судимые родственники.
83.В юности я имел приводы в милицию.
84.Случалось, что меня грозили оставить в школе на второй год.
Обработка и интерпретация результатов
Подсчитывается сумма баллов — правильных ответов, соответствующих ключу":
"Да" - вопросы: 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42,44,#КСТ 47,48,49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66,67, ( ' 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82,83, 84;
"Нет" - вопросы: 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 2S, 30, 33, 37, 38, 39,46,4 54,55,58,61,68.
За каждый ответ, совпадающий с ключом, ставится 1 балл.
Методика содержит шкалу для проверки искренности ответов:
"Да" - вопросы: 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43. Начинать подведение итогов следует с проверки искренности ответов респондент если поданной шкале опрашиваемый набирает 5 и более баллов, результаты опроса недостоверны, ибо человек хочет казаться лучше, а не таким, в кой он есть. Нервно-психическая неустойчивость тем больше, чем больше получено баллов. Полученный балл надо соотнести с условной шкалой НПУ. Она рассматривается в интервале от 1 до 10 пунктов. Чем больше значение пункта условной шкалы, тем больше нервно-психическая устойчивость.
Условная шкала НПУ
| Полученные баллы НПУ | Пункт шкалы НПУ | Значение пунктов шкалы НПУ |
| 33 и более29-3223-2818-22 | 1234 | Чем ниже пункт, тем больше нервно-психическая неустойчивость в стрессе |
| 14-17 | 5 | Среднее |
| 11-139-107-865 и менее | 678910 | Чем выше пункты, тем больше нервно-психическая устойчивость и меньше риск дезадаптации в стрессе |
Методика 2. Диагностика стресс-совладающего поведения (копинг-поведение в стрессовых ситуациях)
Методика исследования базисных копинг-стратегий - "Индикатор стратегий преодоления стресса" создан Д. Амирханом в 1990 году. Методика представляет собой краткий самооценочный опросник состоящий из 33 утверждений, определяющий базисные копинг-стратегии, их выраженность в структуре совладающего со стрессом поведения. Трехстадийный факторный анализ разнообразных ситуационно-специфических копинг-ответов на стресс, позволил Д. Амирхану определить три базисные копинг-стратегии: разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание (уклонение). Опросник может применяться для исследования лиц подросткового и юношеского возрастов и взрослых.