Курс "Ораторское искусство"
Представленный ниже материал подготовлен благодаря тем лекциям, которые я слушал у Феликса в Москве в 1999 г. Если Вас заинтересовал этот материал, Вы сможете связаться с ним по тел. (095)203-2480 и пройти курс лекций по ораторскому искусству. Также исходные тексты лекций были дополнены моими наблюдениями и примерами из практики. Копирование ничем не ограничено и приветствуется (при ссылке на авторов).
Альтернативный довольно неплохой курс г-на Шахиджаняна Вы сможете найти по адресу http://1001.vdv.ru/books/speak
Михаил Иванов
riersi@yahoo.com
Содержание:
1"Уверенность в себе"....................................................................................................................... 2
2Непрерывность речи........................................................................................................................ 3
3Композиция речи - Compositio................................................................................................... 4
4Контакт с аудиторией.................................................................................................................... 6
5Интонационная выразительность........................................................................................ 8
6Словарный запас............................................................................................................................. 10
7Понятность речи.............................................................................................................................. 11
8Артистизм............................................................................................................................................. 11
9Маленькие советы.......................................................................................................................... 12
Разминка
Упражнение №1 "Тренировка короткой памяти"
Упражнение в группе. Каждый член группы представляется (Меня зовут Дима...) Каждый последующий повторяет имена всех предыдущих в том порядке, в котором они представлялись и называет свое имя.
Упражнение № 2
Участвующие рассказывают о своих опытах публичных выступлений (удачных и неудачных)
Через скованность проходят все люди. Человек не рождается скованным, таким его делает общество. 90% людей боятся публичных выступлений. Для некоторых страх перед аудиторией занимает второе место после страха смерти.
Примеры. Наполеон упал в обморок при своем первом выступлении в Парламенте. Рокоссовский брал уроки публичного выступления.
На самом деле избавится от скованности не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Скованный человек боится, что о нем плохо подумают и это и вызывает скованность. Волнение забирает часть эмоциональной энергии, необходимой для выступления. При выступлении перед аудиторией нас смущает:
· Количество слушателей
· Состав аудитории
- По степени знакомства (родственники, коллеги, чужие люди…)
- По степени авторитетности
· Возможные последствия выступления
Методы борьбы со скованностью
Страх имеет свой диапазон от легкого испуга до панического ужаса.
Существуют следующие способы борьбы со скованностью при публичных выступлениях:
Упражнение
Пение в аудитории (все слушатели) для повышения уровня уверенности в себе.
Упражнение
Тема для обсуждения в аудитории - "Смертная казнь за и против" Желающие высказаться выходят и рассуждают на эту тему, отстаивая свою точку зрения.
По результатам - обсуждение ошибок и методов их исправления.
1. Практика. Она способствует приобретению привычки находиться в центре внимания)
2. Предварительная подготовка, т.е. доскональное знание темы, наличие плана выступления, подсказок
3. Физическая расслабленность. Неконтролируемые мышечные зажимы отнимают часть эмоциональной энергии.
4. Верить в то, что выглядишь и говоришь хорошо.
5. Работа с зеркалом, магнитофоном. Сбор мнений и замечаний слушателей.
6. Делать то, что страшно (принцип работы с тяжелыми весами - метод японских менеджеров) Пример - рассказать свою биографию в метро. Спеть песню в публичном месте.
7. Самовнушение (для создания нужного настроения)
Представить, что слушатели - Ваши друзья. Представить, что слушатели - Ваши подчиненные или люди, которые заняли у Вас деньги и не вернули в срок. Самовнушением надо заниматься непосредственно перед выступлением.
8. Надевать "маску" уверенности. Внешняя уверенность способствует проявлению внутренней уверенности.
| Признаки уверенности | Признаки неуверенности |
| Зрительные | |
| Правильная осанка | Сутулость |
| Уверенное выражение лица. Расслабленные мышцы лица | Неуверенность, выражение растерянности, испуга |
| Взгляд прямой, в глаза. Он говорит - на него, я говорю - можно и отвести глаза.Взгляд фиксированный, не менее 2 сек. На одном объекте. | Бегающий взгляд, "прячущиеся" глаза |
| Жесты | |
| Жесты соответствуют словам | Лишние жесты без привязки к словам |
| При перемещении взгляда поворачивается вся голова | Перемещение взгляда только глазами |
| Слуховые | |
| Голос достаточно громкий (не путать с криком), рассчитанный на последний ряд, ровный (Перед выступлением можно проверить как вас слышно) | Голос тихий, "дрожащий" |
| Тон голоса уверенный, речь эмоциональная (м.б. радость, удивление и т.д.) | |
| Нет лишних пауз, заикания | Лишние паузы, заикание |
| Однозначность в действиях. Сначала решил, а потом сделал. Неоднозначность в действиях трактуется как смущение, не знание темы. Не надо извиняться без надобности. Не следует использовать неоднозначных словИзбегать словосочетаний типа "может быть", "наверное" … | |
Упражнение
Ролевая игра. Надо представить себя в роли Президента России. Слушатель садится за стол перед аудиторией. Аудитория задает вопросы (в т.ч. и "неприятные"), на которые необходимо ответить, проявив все признаки уверенности
Упражнение
Для раскрепощения - чтение стихов вслух перед аудиторией. Отрывок готовит модератор. Маркером выделяются ударные слова.
Слушатель ждет, что ему подадут яркую речь. Блеклое выступление он не слушает, а если она еще и несодержательная, то многие "голосуют ногами", создавая при этом еще худшую обстановку.
Упражнение
Тема для обсуждения "Гороскопы, нужны ли они? А если нужны, то кому?"
Н.р. - способность говорить бесконечно долго на самые разнообразные темы. Она необходима тогда, когда мы либо забываем план речи, либо говорим экспромтом.
Ненужные паузы во время выступления одно из худшего, что может произойти. Аудитория начинает волноваться за выступающего. Если все же это случилось, то паузу надо обязательно держать, т.е. не проявлять признаков волнения, либо заполнять речью. При этом все мысли хороши кроме банальностей и глупости.
Методы избегания ненужных пауз.
1. Развитие последней мысли, т.е. та мысль, на которой ты остановился, является темой для дальнейших рассуждений.
2. Использование слов стимулирующих появление очередных мыслей:
Потому что, поэтому, иначе сказать, например, кроме того
3. Метод "блуждания по лабиринту"
А. Ответвление к смежным темам.
Пример: Автомобиль – ГИБДД - Госчинвники-Взятка-Тюрма-Сибирь
Рекомендация. Отвлекаться не более чес на одну ступень
Б. Всестороннее освещение темы. Мысленно или вслух задаешь себе вопросы и сам на них вслух отвечаешь.
Пример. Автомобиль ( Какие марки? Кто их предпочитает?)
Упражнение на тренировку памяти. Попытаться вспомнить цепочку своих рассуждений в обратном направлении.
Использование этих методов позволяет сделать речь плавной, когда одна мысль логически следует из другой и при этом сохраняются все признаки уверенности
Прим. Если есть проблемы с ненужными паузами, то лучше избегать пользоваться этими методами.
Упражнение: Слушатель говорит на заданную тему и по сигналу (хлопок) без паузы продолжает говорить на другую тему. Тема совпадает со словом на котором он остановился.
Упражнение: Говорить на тему средней сложности в течение 10 минут
( мозжечок, дирижабль, )
Упражнение: Продержаться на незнакомом слове 1 минуту.
Нельзя фантазировать и говорить откровенную глупость
( Консалитет ( морская квитанция), пиот, блювал (синий кит) кашпо, лонжерон, гугол = 10**100, прецессия (ось вращения), эстамп, фактор "комодити")
Подсказка: ассоциации, звучание слова
Тема для обсуждения: Клонирование: за и против
Все силы и способности оратора служат выполнению следующих пяти задач: во-первых, он должен приискать содержание для своей речи; во-вторых, расположить найденное по порядку, взвесив и оценив каждый довод; в-третьих, облечь и украсить все это словами; в-четвертых, укрепить речь в памяти; в-пятых, произнести ее с достоинством и приятностью» Цицерон
К.р. обусловлена психологией восприятия психологии восприятия слушателя. Она обеспечивает понятность и длительность запоминания речи, наводит порядок в мышлении говорящего.
Три принципа построения речи:
1. Классическая схема (вступление, основная часть, заключение) Вступление и заключение по объему должно быть не более 1/3 от всего объема выступления.
2. Целеустремленность. Любая речь имеет общую и конкретную цели.
Общие цели:
· Убедить
· Призвать к действию
· Информировать
· Развлечь
· Воодушевить
· Получить ответную реакцию
· Произвести впечатление ( как правило - это скрытая цель)
В выступлении обязательно должна быть главная мысль (тезис), которому посвящено все выступление. Это "ствол дерева речи". На нем надо фокусироваться. С него начинать и им заканчивать ("Запоминается последнее". Штирлиц 17 мгновений весны)
3. Последовательность
4. Каждая мысль должна логично вытекать из предыдущие. Нужен "мостик". Надо готовить слушателей. Переход к последующей мысли только после того, как закончена последняя
( не пересекаться и не повторяться).