Реферат по курсу
“Когнитивно-рациональное консультирование”
Ñîäåðæàíèå
Ââåäåíèå
Ðàöèîíàëüíî-ýìîöèîíàëüíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ
Êîãíèòèâíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ
Ïðèìåð: äåïðåññèè è íåâðîçû
Êîãíèòèâíî-ðàöèîíàëüíîå êîíñóëüòèðîâàíèå
Çàêëþ÷åíèå
Ñïèñîê èñïîëüçîâàííîé ëèòåðàòóðû
Ââåäåíèå
Êîãíèòèâíîé èëè ðàöèîíàëüíî-ýìîöèîíàëüíîé ïñèõîòåðàïèåé íàçûâàþò ñîâîêóïíîñòü ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêèõ ìåòîäîâ, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæèò ïðåäñòàâëåíèå î ïåðâè÷íîñòè ñîçíàòåëüíîé, ðàöèîíàëüíîé ñòîðîíû ïñèõèêè â ðàçðåøåíèè ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì, â òîì ÷èñëå ëè÷íîñòíûõ è ýìîöèîíàëüíûõ. ßñíûé ðàññóäîê è çäðàâûé ñìûñë ñ÷èòàëè îñíîâîé ïñèõîëîãè÷åñêîé óñòîé÷èâîñòè è äóøåâíîãî çäîðîâüÿ íà ïðîòÿæåíèè ñòîëåòèé, íî áóðíîå ðàçâèòèå êîíöåïöèé ãëóáèííîé ïñèõîëîãèè â ÕÕ âåêå îòòåñíèë ýòîò ïðèíöèï íà âòîðîé ïëàí. Îñíîâíûå èäåè êîãíèòèâíîé ïàðàäèãìû áûëè ñôîðìóëèðîâàíû â íà÷àëå 60-ûõ ãîäîâ ïñèõîòåðàïåâòàìè-àìåðèêàíöàìè À. Áåêîì è À. Ýëëèñîì â ïðîòèâîâåñ ïñèõîàíàëèòè÷åñêîé è áèõåâèîðàëüíîé òåîðèÿì ëè÷íîñòè. È õîòÿ â äàëüíåéøåì ïðîèçîøëà âåñüìà çàìåòíàÿ èíòåãðàöèÿ êîãíèòèâíîé ïñèõîòåðàïèè ñ ýòèìè ïîäõîäàìè (âûðàçèâøåéñÿ â ñîçäàíèè êîãíèòèâíî-àíàëèòè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè), ðàáîòû Ýëëèñà è Áåêà ñëåäóåò ñ÷èòàòü îðèãèíàëüíûì íàïðàâëåíèåì òåîðèè è ïðàêòèêè ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè.
Äàííîå íàïðàâëåíèå îáû÷íî ïðèíÿòî ðàçäåëÿòü íà ðàöèîíàëüíî-ýìîöèîíàëüíóþ ïñèõîòåðàïèþ (À. Ýëëèñ) è êîãíèòèâíóþ ïñèõîòåðàïèþ (À. Áåê). Êàê ïèøåò Í.Ô. Êàëèíà, “...îáà àâòîðà ñêëîííû ðàññìàòðèâàòü ëþáîãî îáû÷íîãî ÷åëîâåêà, ðåøàþùåãî ñâîþ ïðîáëåìó, êàê ñâîåãî ðîäà ó÷¸íîãî-èññëåäîâàòåëÿ, íî òàêîãî, êîòîðûé íåäîñòàòî÷íî õîðîøî îñîçíà¸ò ñâîè ìåòîäû è âîçìîæíîñòè”[1]. Ïðè çíà÷èòåëüíîì ñõîäñòâå èõ ïîäõîäû èìåþò è ðàçëè÷èÿ.
Âçãëÿäû À. Áåêà áëèæå ê îáùèì ïðåäñòàâëåíèÿì êîãíèòèâíîé ïñèõîëîãèè î ïñèõèêå êàê î ïðèñóùåé æèâûì îðãàíèçìàì ñèñòåìå ïîëó÷åíèÿ, îáðàáîòêè è õðàíåíèÿ èíôîðìàöèè.
Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ, ïñèõè÷åñêèå è ëè÷íîñòíûå ðàññòðîéñòâà (òðåâîãà, äåïðåññèÿ, ôîáè÷åñêèå ðåàêöèè, ñêóêà, îùóùåíèå íåïîëíîöåííîñòè è ò.ï.) âîçíèêàþò âñëåäñòâèå íàðóøåíèé è ñáîåâ â èíôîðìàöèîííûõ ïðîöåññàõ, íåãàòèâíî âëèÿþùèõ íà òåñíî ñâÿçàííûå ñ íèìè ýìîöèîíàëüíûå è ìîòèâàöèîííûå àñïåêòû äåÿòåëüíîñòè è ïîâåäåíèÿ. Ïñèõîòåðàïåâò â íåêîòîðîì ñìûñëå ôóíêöèîíèðóåò êàê “ñèñòåìíûé ïðîãðàììèñò”, êîòîðûé ñïîñîáåí óñòðàíèòü ñáîè â “îïåðàöèîííîé ñèñòåìå” êëèåíòà è äàæå íàó÷èòü ýòîìó “êîíå÷íîãî ïîëüçîâàòåëÿ”, òî åñòü ñâîåãî êëèåíòà.
 îòëè÷èå îò âçãëÿäîâ Áåêà, òåðàïåâòè÷åñêàÿ ìîäåëü Ýëëèñà âî ìíîãîì îïðåäåëÿåòñÿ ñîñòîÿùèì â å¸ íàçâàíèè ñëîâîì “ðàöèîíàëüíàÿ” – Ýëëèñ ïðîñëåæèâàåò â ñîñòàâå âíóòðåííåãî îïûòà ëè÷íîñòè ðàöèîíàëüíî âûäåëÿåìûå î÷åâèäíûå îáðàçîâàíèÿ, â êîòîðûõ óñìàòðèâàþòñÿ ôóíäàìåíòàëüíûå õàðàêòåðèñòèêè ìèðà, è ïîêàçûâàåò, êàê ìîæíî óñîìíèòüñÿ â ýòèõ “íåïðåëîæíûõ äàííîñòÿõ”. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî â êîãíèòèâíîé òåðàïèè ìàêñèìàëüíî ïðåäñòàâëåí è ðàáîòàåò ïðèíöèï, âçÿòûé èç èçðå÷åíèÿ Ð. Äåêàðòà – “ìûñëþ, ñëåäîâàòåëüíî ñóùåñòâóþ”. Êà÷åñòâî ìûøëåíèÿ îïðåäåëÿåò ïñèõîëîãè÷åñêóþ êîìôîðòíîñòü ñóùåñòâîâàíèÿ – ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû ìîãóò âîçíèêàòü, åñëè ÷åëîâåê íåïðàâèëüíî ïðåäñòàâëÿåò ñåáå íå÷òî, âïëîòü äî ñàìîãî ñåáÿ (ß-êîíöåïöèè).