Міністерство освіти та науки України
Вищій навчальний заклад
Відкритий міжнародний університет розвитку людини
«Україна»
Горлівський регіональний інститут
Контрольна робота
з дисципліни:
«Методи викладання фізичного виховання в учбових закладах»
за темою:
1. Методика викладання фізичної культури в учбових закладах.
2. Методика викладання фізичного виховання в учбових закладах
Розробив:
студент 3 курсу групи ЗФР-07
ГРІ ВНЗ ВМУРоЛ «Україна»
кафедра фізичної реабілітації
Співак В.М.
Викладач
ст. викл. Кириллов О.М.
2010р
Содержание
Контрольная работа № 1
1 Краткая характеристика планирования и учёта работы по физическому воспитанию в учебном заведении
2 Развёрнутый план-конспект урока по физическому воспитанию
2.1 Гимнастика в 3 классе
2.2 Лёгкая атлетика в 6 классе
2.3 Спортивные игры, баскетбол в 10 классе
Контрольная работа № 2
1 Гимнастика до занятий в режиме учебного дня
2 Физкультурная минутка для учащихся младших классов
Контрольная работа № 1
1 Краткая характеристика планирования и учёта работы по физическому воспитанию в учебном заведении
Важное значение для успешного и своевременного выполнения программы по физическому воспитанию имеют правильное планирование и учёт учебной работы.
Все документы планирования можно разделить на две группы: государственные документы и документы, которые составляются учителем.
Государственные документы планирования
- Учебный план, который предопределяет количество часов, отведенных на предмет "Физическая культура";
- Учебные программы (базовая, региональная).
Учебная программа образовательного учреждения должна иметь четыре раздела: "Цель и учебные, воспитательные и оздоровительные задачи физического воспитания"; "Содержание учебного материала"; "Деятельность учителя и учеников в учебном процессе"; "Уровни личного развития учеников - ожидаемые результаты".
Учебные программы постоянно совершенствуются, периодически изменяются. Наиболее значимыми причинами их усовершенствования являются:
• значительное улучшение материальной базы, внедрение в учебный процесс достижений научно-технического прогресса и передового опыта;
• подъем образовательного ценза учителя, уровня подготовленности учеников;
• постановка обществом новых задач относительно физического воспитания, которые нуждаются в поиске новых средств и форм работы[2].
Многолетний передовой опыт показывает, что для эффективного решения задач физического воспитания, на уроках физической культуры необходимо создать определенную систему планирования. Эта система представляет собой завершенный, логически связанный ряд планов, каждый из которых имеет четко определенные функции, а вообще они дают возможность целесообразнее построить процесс физического воспитания.
Поскольку реальный процесс физического воспитания строится в форме больших, средних и малых циклов, то их продолжительность преимущественно и представляет масштабы планирования, а именно: годовой график учебно-воспитательной работы, рабочий план на семестр, конспект урока (нескольких уроков).
План учебной работы учитель должен составить перед началом учебного года. График составляется для каждой параллели классов. Его функция - равномерно, целесообразно распределить учебный материал и систематизировать работу на год. Составление графика начинается с предусмотрения результатов, которые должны получить к концу года, и с анализа учебного материала для определения опорных (основных) упражнений и расчета времени, необходимого для их усвоения (составление программ изучения). Учитывая календари соревнований и климатические условия, учитель определяет порядок прохождения учебного материала. Известно три способа планирования разделов школьной программы: параллельный, последовательный и смешанный.
При параллельном прохождении разделов материала в уроки одновременно включают материал из разных разделов (комплексные уроки). Последовательное прохождение разделов практикуется в старших классах и предусматривает поочередное изучение упражнений легкой атлетики, спортивных игр, гимнастики и т.п. (предметные уроки). Смешанное планирование прохождения учебного материала предусматривает комбинацию первого и второго способов, т.е. некоторые разделы изучаются параллельно, другие - отдельно.
При определении программного материала на семестр необходимо обеспечить разностороннее влияние физических упражнений на организм детей (для этого следует включать возможно больше видов упражнений) и соответствие программного материала сезону[1,2].
Учёт
Для правильной постановки физического воспитания в школе большое значение имеет хорошо организованный учёт работы. Учёт помогает проверить правильность планирования и проведения учебной и внеклассной работы, а также выявить успеваемость учащихся.
В практике работы школ определились три вида учёта: предварительный, текущий и итоговый.
Предварительный учёт фиксирует состояние здоровья и физическую подготовленность учащихся. Он основывается на данных личного дела, сведениях, полученных от родителей, результатах медицинского осмотра и наблюдениях учителя. Эти сведения помогают учителю определить степень (согласованную с врачом) участия детей в различных видах учебной и внеклассной работы.
Учёт физической поготовленности учащихся проводится два раза в год – в начале и в конце учебного года.
Основным видом учёта является текущий учёт. Сюда входит учёт выполнения общего плана работы по физическому воспитанию и учёт учебной работы.
Учёт выполнения плана проводится директором школы (или по его поручению другими работниками школы), а учёт учебной работы - учителем.
Учёт успеваемости проводится на уроках методом наблюдения и опроса.
Итоговый учёт проводится в конце каждого семестра и в конце года. Основным документом для учёта учебной работы по физической культуре в школе является классный журнал.
Итоговый учёт за семестр выражается в окончательных оценках успеваемости учащихся, а также в учёте выполнения плана учебной работы. Оценка за год выставляется на основании семестровых оценок в соответствии с общепедагогическими требованиями[1,4].
2. План – конспект урока по физическому воспитанию
2.1 Тема: «Гимнастика в 3 классе»
Задачи:
•Закрепление двигательных навыков и умений в выполнении общеразвивающих упражнений;
• Изучение элементов акробатики, кувырков вперёд.
Тип урока: комбинированный
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: маты, короткие скакалки, гимнастическая палка.
Ход урока
| Содержание | дозировка | Организационно-методические указания |
| 1 | 2 | 3 |
| Подготовительная часть | 7 мин | |
| 1. Построение.Рапорт. Приветствие. Сообщение задач урока.Короткий инструктаж по правильному выполнению | 1 мин | Проверить наличие и опрятность спортивной формы Выполнять упражнения по |
| упражнений, технике безопасности. | команде учителя | |
| 2. Строевые упражнения: Перестраивание из шеренги по одному в шеренгу по три Повороты на месте влево, вправо, кругом | 4 мин | Перестраивание первого и третьего номера |
| 3. Ходьба на носках, пятках, «гусиным» шагом, с упором на руках | 1 мин | Вперед и противоходом перепрыгивание через гимнастическую палку, прыжок вверх с качанием перекладины |
| 4. Бег по кругу с заданием | 1 мин | |
| Основная часть | 30 мин | |
| 1. ОРУ. Комплекс тренировочных упражнений на гибкость | ||
| - поза «лотоса» | 8-10 вдохов | Глубокий медленный вдох, задержка дыхания, медленный выдох влево, вправо удержание прямого туловища |
| - поза приседание на носках | ||
| - поза «треугольника» | ||
| - поза «верблюда» | ||
| - горизонтальная поза вперед, назад | ||
| - наклон туловища вперед | ||
| - сгибание рук в упоре лежа | м. - 15 разд. – 10 раз | |
| - поднимание туловища всед | 25 раз | руки за головой, сед до упора |
| 2. Прыжки через короткую скакалку | 2*40 | задание по группам |
| 1 | 2 | 3 |
| 3. Акробатика: кувырки вперед, стойка на лопатках, «мостик», стойка на голове | д. - мостикм. - стойка на голове | с помощью учителя |
| Заключительная часть | 3 мин. | |
| 1. Построение | ||
| 2. Подведение итогов | ||
| 3. Домашнее задание | индивидуально |
2.2 Тема: «Лёгкая атлетика в 6 классе»
Задачи:
• Закрепление двигательных навыков и умений в беге на короткую дистанцию с низкого старта;
• Изучение прыжка в длину с разбега, способом согнув ноги.
Место проведения: спортивная площадка.
Инвентарь: беговая дорожка 30 м, обозначенная перпендикулярная линия, площадка с песком, разметка в сантиметрах (на продольной линии), флажки.
Таблица 2.2
| Содержание урока | Дози-ровка | Организационно – методические указания | ||||||
| Подготовительная часть (15 мин.) | ||||||||
| Построение в шеренгуРапортПриветствие | 15 с.1 мин.15 с. | |||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||
| Сообщение задач урокаТехника безопасности на уроке | 1 мин. | |||||||
| Повороты на месте | 5-6 раз | |||||||
| Ходьба в обход. | 50 м | |||||||
| Бег в медленном темпе. | 200-300 м | |||||||
| Ходьба, упражнения в движении. | 25 м | |||||||
| Ходьба на носках, внутренней и внешней сторонах стопы. | ||||||||
| Ходьба с одноименными поворотами туловища (руки на пояс, к плечам, за голову). Увеличить дистанцию до двух шагов. | 25 м | |||||||
| Специальные беговые упражнения (кто лучше выполнит?). Бег трусцой. Бег с забрасыванием голени назад. Бег с высоким подниманием бедра. Бег прыжками (акцент на задний толчок). | По 50 м 2 Х 25 м | Желательно учителю ставить оценки. После первой пробежки желательно пройти шагом 15-20 м. Все эти упражнения желательно выполнять, двигаясь в шеренге, а потом в обход площадки в колонне. Тогда учителю легче показать лучших исполнителей. Дистанция 2 шага. | ||||||
| Ходьба в обход. Упражнения на восстановление. Круговые движения руками.И.п. – рука вверх – изменение положения | 15-20 м | |||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||
| рук на каждый шаг;И.п. – руки в стороны – круговые движения руками, увеличивая амплитуду | ||||||||
| Остановка класса, поворотом влево перестраивание в шеренгу | Интервал – руки в сторону. | |||||||
| ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ (25 мин) | ||||||||
| Прыжки в длину с разбега ( 4-5 шагов) без обозначения мест отталкивания Прыжки способом «согнув ноги» с ускоренного разбега (5-7 шагов). | 1-2 раза | Разбег 15–20 м с ускорением. Приземление на обе ноги. | ||||||
| 1. Показ выполнения прыжка | 1-2 раза | Желательно показать прыжок самому учителю или подготовленному заранее ученику.Во время толчка маховая нога, сильно согнутая в колене, энергично движется вперёд-вверх,содействуя отталкиванию. Руки резко посылаются вверх – начинается полёт.В полёте обе ноги ,согнутые в колнях, подтягиваются к груди, а перед приземлением выпрямляются вперёд[1]. Туловище к моменту | ||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||
| приземления наклоняется вперёд. Руки в полёте идут вниз – назад, а при приземлении резко выносятся вперёд. | ||||||||
| 2. Прыжки в длину с разбега (5 -7 шагов) | 3-4 раза | |||||||
| 3. Прыжки на ускорение разбега | 3-4 раза | |||||||
| 4. Прыжки в длину с разбега на дальность. | 3-4 раза | Прыжок на правильное движение ног. | ||||||
| 5. Прыжки в длину с разбега (8 -12 шагов) на полосы приземления | 3-4 раза | Ширина полос 40 см, расстояние полос от «зоны отталкивания» - 150 ,190, 200 см. | ||||||
| 6. Бег на короткую дистанцию с низкого старта | 1-2 раза | По команде «На старт!» левая (правая нога), сильно согнутая, ставится в 20-30 см от стартовой линии, првая (левая) нога – в 25-30 см от впередистоящей ноги, руки у стартовой линии немного шире плеч, большие пальцы внутрь, остальные наружу. По команде «Внимание!» ноги слегка разгибаются, туловище подаётся вперёд – вверх, вес | ||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||
| тела,вес тела частично переносится на руки. По команде «Марш!» ученики начмнают бег. Первый шаг не должен быть большим[1]. | ||||||||
| ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ (5 мин) | ||||||||
| Выстраивание в колону | 2 мин | |||||||
| Ходьба в обход, выполняя дыхательные упражнения | 1 мин. | |||||||
| Подведение итогов | 1 мин | |||||||
| Задание на дом | 1 мин. | Организованный выход со спотрплощадки | ||||||
2.3 Тема урока: «Спортивные игры, баскетбол в 10 классе»