Анализ полученных результатов свидетельствует, что по показателям длины тела мальчики не значительно превосходят девочек - на 1,5 см, средний рост у мальчиков составляет 140,5 у девочек 139,0 см Средние показатели массы тела у мальчиков – 37,5 кг, у девочек – 32,5 кг, что указывает на превосходство мальчиков по массе тела. По показателям окружности грудной клетки (ОГК) достоверных различий между умственно отсталыми мальчиками и девочками 10 - 11 лет не выявлено. Средние показатели ОГК у мальчиков составили 67,2 см, у девочек - 64,1 см, что указывает на незначительное превосходство (3,1 см) мальчиков в сравнении с девочками данного возраста. Таким образом:
1. Показатель роста колеблется в пределах от 133 до 150 см.
2. Весовой параметр от 28 до 38,5 кг.
3. 25 % учащихся экспериментальной группы имеют нарушение осанки.
4. Результаты ходьбы на 10 метров следующие: шаг у большинства энергичный, стабильный. Активное сгибание и разгибание ног в коленных суставах. Не большой разворот стоп. У трех девочек шаг не ритмичный. Перекат с пятки на носок не выражен достаточно ярко. Сгибание и разгибание ног в коленных суставах плохое. Нарушена осанка. Хороший результат – 6,4 сек., Самый низкий уровень – 7,5 сек. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 3.
5. Результаты бега на 30 метров: самый лучший результат равен 5,4 сек., худший – 7,5 сек. Во время бега следили за небольшим наклоном туловища и старались прямо держать голову, а также во время бега руки были полусогнуты и энергично отводились назад. Однако не все соблюдали данную инструкцию. Это касается тех учащихся, которые показали низкий результат. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 4.
6. Прыжок в длину с места: почти все правильно выполнили исходное положение. Толчок выполнили двумя ногами одновременно лишь 6 человек. Высокий результат у девочки – 155 см. Самый низкий уровень – 100 см. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 5.
7. Прыжок в высоту с разбега: разбег начали с ускорением, энергично работая руками. Но нарушены правила при выполнении толчка и приземления. По данному параметру высоких результатов нет, но более прыгучи девочки. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 6.
8. Метание набивного мяча весом в 1 кг: лучший результат показали мальчики – 345,5 см. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 7.
9. Равновесие: от 5 до 14 секунд удержания. С заданием справились в основном все, кроме троих, которые имеют слабую физическую подготовку и низкую двигательную активность. Оценку полученного результата сравниваем с показателями, представленными в таблице 8.
При проведении сравнительного анализа показателей уровня развития у детей с нарушенным интеллектом и здоровых школьников выявлено отставание первых по всем тестам. Умственно отсталые школьники не достигают результатов, показываемых школьниками того же возраста учащимися общеобразовательных школ. Происходит это потому, что у детей с отставанием в умственном развитии нарушена нервная регуляция мышечной деятельности, в результате чего своевременно не формируется система обратных связей, запаздывает формирование координационных способностей, возникает сложность в формировании произвольных движений. Поэтому при достаточно раннем начале коррекционной работы, пока нервная система наиболее пластична, есть возможность добиться существенных результатов в повышении уровня физической подготовленности детей с ограниченными умственными способностями. Анализируя результаты исследования, и сравнивая их, с показателями таблиц 3,4,5,6,7,8,9 нами выявлено, что основной состав экспериментальной группы (67%) показали средний уровень развития и ниже среднего (33%). Проведенное первичное исследование уровня сформированности координационных способностей умственно отсталых детей позволяет отметить следующие нарушения: крайне низкую точность движений в пространстве, частую неточную дифференциацию мышечных усилий, невысокую реагирующую способность, значительное запаздывание зрительно - моторной реакции, низкий уровень развития способности к сохранению равновесия, искажение форм и амплитуд двигательного акта, низкую способность к анализу собственных действий. Дети имеют нарушение осанки, зрения, плоскостопие. Знают мало игр и не всегда играют в сотрудничестве. Движения не уверенные, вялые, а порой излишне подвижные. В связи с этим обязательная диагностическая основа, четкая индивидуально – типологическая адресованность и соответствие игровых программ возможностям и потребностям младших школьников позволят успешнее сочетать задачи оздоровительной и коррекционной направленности. Обладая соответствующими данными наблюдения за детьми во время игр, результатами исследования показателей физических качеств и двигательной активности детей с нарушенным интеллектом, можно вполне адекватно подобрать игры и игровые упражнения для своих учеников и провести коррекционно-оздоровительные игровые занятия во время прогулок, «спортивного часа». При включении игровых технологий в контекст оздоровительной работы с младшими школьниками нами были учтены возможности здоровья, потребности физического развития и индивидуально – типологические особенности всех и каждого из учеников класса.
Специфика игр разной подвижности позволяют обеспечить овладение большим разнообразием двигательных умений. Чем шире и разнообразнее круг движений, которыми овладевают дети, чем лучше и многостороннее развита координация движений, тем проще ребенку овладевать новыми видами деятельности, еще не встречавшимися ему. Именно поэтому играм, проводимых во время прогулок, как одной из основных средств в оздоровительной работе детского дома должно уделяться особое внимание.
Нами использовался адаптированный к нашим условиям апробированный вариант планирования игровых программ на учебный год (автор О.А. Степанова), который позволяет наглядно представить пространственно-временное поле каждой игры. Важно определить не только сроки использования, но и организационные формы, в которые включается та или иная игра. В планировании игровых программ нами были использованы комплексы физических упражнений, направленные на развитие физических и психофизиологических качеств ребенка, сохранение его здоровья и профилактику отклонений в его развитии. В планировании были включены игры, ориентированные на оптимизацию двигательного режима: игры малой подвижности, игры средней подвижности, игры большой подвижности. Кроме этого коррекционно-профилактические игры и игровые упражнения.
Планирование игр оздоровительно-коррекционной направленности на учебный год. I четверть
Таблица 9
| Цель игровой программы | Организационные формы | Название игр | Преобладающие задачи |
| Воспитание духовности, общечеловеческих ценностей | Секция (кружок) народная подвижная игра | «Канатоходец», «Гуси – лебеди» | Развитие равновесия, координации и коллективных действий |
| Оптимизация двигательной активности | Прогулки «Спортивный час» | «Цапля», «Змейка»,«Конспираторы» «Поймай мяч», «Три стихии» | Развитие, статической координации,тактильного восприятия и коллективных действийРазвитие внимания, приобретение навыков в бросках и ловле мячей |
| Профилактика и коррекция дефектов осанки | Специальные коррекционные занятия | «Пропеллер»«Ворона»«Обруч» | Коррекция дефектов осанки |
| Профилактика и коррекция плоскостопия | Специальные коррекционные занятия | «Каток»«Маляр» «Разбойник» | Коррекция дефектов плоскостопия |
| Профилактика и коррекция недостатков зрения | Специальные коррекционные занятия | «Пчела»«Звезда»«Дирижер» | Коррекция зрения |
| II четверть | |||
| Воспитание духовности, общечеловеческих ценностей | Секция (кружок) народная подвижная игра | ||
| Оптимизация двигательной активности | Прогулки «Спортивный час» | «Пять имен»«Настроение»«Не слышно за мячом»«Жмурки», «Вызов номеров»«Пятнашки мячом» | Развитие умения координировать речь и движениеРазвитие мимических движений и навыков невербального общенияРазвитие быстроты реакции, Воспитания внимания, развитие ловкости и быстроты,чувства товариществаРазвитие ловкости, умения ориентироваться в пространстве |
| Профилактика и коррекция дефектов осанки | Специальные коррекционные занятия | «Ворона»«Рукопожатие»«Аист» | Коррекция дефектов осанки |
| Профилактика и коррекция плоскостопия | Специальные коррекционные занятия | «Каток»«Разбойник»«Сборщик» | Коррекция дефектов плоскостопия |
| Профилактика и коррекция недостатков зрения | Специальные коррекционные занятия | «Пчела»«Звезда»«Танец змеи» | Коррекция зрения |
| IIIчетверть | |||
| Воспитание духовности, общечеловеческих ценностей | Секция (кружок) народная подвижная игра | ||
| Оптимизация двигательной активности | Прогулки «Спортивный час» | «Снежные круги» «Западня»«Дотронься до..» «Ладошки»«Зеркало» «Ногой по мячу» | Развитие глазомера, меткостиВоспитания внимания, развитие ловкости и быстроты.Формирование представлений о цвете, форме, размерах Развитие скорости и точности ритмического чувстваРазвитие воображения, внимания, тренировка в запоминании последовательности движения Развитие равновесия и точности движений, ощущения пространства при отсутствии зрительного контроля |
| Профилактика и коррекция дефектов осанки | Специальные коррекционные занятия | «Ходим в шляпах»«Слушай внимательно»Плавание | Коррекция дефектов осанки |
| Профилактика и коррекция плоскостопия | Специальные коррекционные занятия | «Гусеница»«Мельница»«Каток» | Коррекция дефектов плоскостопия |
| Профилактика и коррекция недостатков зрения | Специальные коррекционные занятия | «Восьмерка»«Углы»«Дирижер» | Коррекция зрения |
| IVчетверть | |||
| Воспитание духовности, общечеловеческих ценностей | Секция (кружок) народная подвижная игра | «Канатоходец» | Развитие равновесия, координации |
| Оптимизация двигательной активности | Прогулки «Спортивный час» | «Змейка»«Западня», «Жмурки»«Нос – ухо – нос»«Запрещенный цвет» | Развитие координации коллективных действийВоспитания внимания, развитие ловкости и быстротыТренировка слухового восприятияРазвитие быстроты двигательной реакции |
| Профилактика и коррекция дефектов осанки | Специальные коррекционные занятия | «Ворона»«Рукопожатие»«Аист» | Коррекция дефектов осанки |
| Профилактика и коррекция плоскостопия | Специальные коррекционные занятия | «Каток»«Маляр» «Разбойник» | Коррекция дефектов плоскостопия |
| Профилактика и коррекция недостатков зрения | Специальные коррекционные занятия | «Восьмерка»«Танец змеи»«Дирижер» | Коррекция зрения |
Анализ результатов исследования физической подготовленности в конце эксперимента