Условия работы первоклассников без утомления
1) Рациональное переключение с одного вида деятельности на другой.
2) Создание «положительного» эмоционального фона.
3) Режим дня, его соблюдение.
Массаж для пальцев
Цель: развитие мелкой мускулатуры кистей рук.
Дети соединяют поочередно мизинцы, потом безымянные пальцы и так далее до больших пальцев подсчет: «1,2, 3, 4, 5».
Затем хлопают в ладоши:
« Вышли пальцы погулять».
Вслед за этим идет поочередный массаж пальцев от основания к ногтю по внешней стороне правого большого пальца:
«Этот пальчик самый сильный!»
Левого большого пальца:
«Этот пальчик самый толстый и большой».
Правого указательного пальца:
«Этот пальчик для того…»
Левого указательного пальца:
«Чтобы показывать его».
Правого среднего пальца:
«Этот пальчик самый длинный…»
Левого среднего пальца:
«И стоит он в середине».
Правого безымянного пальца:
«Этот пальчик безымянный…»
Левого безымянного пальца:
«Избалованный он самый».
Правого мизинца:
«А мизинчик хоть и мал…»
Левого мизинца:
«Очень ловок и удал!»
После этого интенсивно растирают кисти рук, а затем встряхивают их.