Мама, папа, я - здоровая семья (стр. 10 из 31)

Кожа играет очень важную роль в жизни человека: она защищает от микробов организм, оберегает от повреждений мышцы и кости. Кожа как бы вторые глаза у человека. Кожу надо содержать в чистоте: принимать душ, мыть руки.

Если появился прыщик, то нельзя его сдирать, может попасть грязь, инфекция. Зимой играть в снежки и лепить бабу надо в рукавицах, а летом не обжигать кожу солнечными лучами. Когда поранился, то не облизывай ранку языком, а беги домой и промой водой и завяжи бинтом. Если поранился в лесу, то можно наложить на ранку листок подорожника».

2. Игры с тактильными дощечками. Дети садятся за один стол. Воспитатель выбирает желающего поиграть и раскладывает дощечки (см. с. 6) в определенном порядке. Ребенок трогает их, запоминает, в каком порядке они лежат, а затем отворачивается. Воспитатель переставляет дощечки. Ребенок поворачивается и с закрытыми глазами трогая, находит, какая не на своем месте.

Аналогичная игра предлагается следующему ребенку.

3. Физкультминутка. Воспитатель читает рифмовку, дети выполняют соответствующие движения.

Чтобы нам не болеть (Дети выполняют повороты )

И не простужаться, (наклоны, прыжки по желанию.)

Физкультурой мы с тобой

Будем заниматься.

Мы прогоним печаль,

Одеяло в сторону!

Мне гимнастика нужна —

Помогает здорово!

(Дети шагают маршем, останавливаются, тянут руки вверх, потягиваются, опускают вниз, улыбаются.)

4. Как правильно? Воспитатель показывает алгоритм «Правильно одевайся» и рассказывает по схеме, как нужно последовательно одеваться. Затем эта схема-алгоритм прикрепляется в раздевалке для наглядности и лучшего запоминания всех действий.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА

Занятие «Береги зубы».

(25-30 минут)

Программные задачи:

— дать детям представление о необходимой части организма — зубах;

— приучать беречь зубы, соблюдать правила ухода за ними;

— развивать внимание, память;

— воспитывать заботу о своем организме.

Материал к занятию:

— иллюстрация тропического леса и берега реки;

— рабочий лист «Береги зубы» и цветные карандаши для каждого ребенка;

— сказка «Зайка-зазнайка»;

— коллаж «Уход за зубами»;

— мнемотаблица на слово «зуб»;

— незаполненная таблица и карандаш (фломастер) для каждого ребенка;

— кассета с записью звуков тропического леса.

Ход занятия

1. Путешествие. Воспитатель показывает иллюстрацию тропического леса и рассказывает: «Ребята! Посмотрите, какая необычная страна, какой яркий тропический лес! Вы слышите, как необычно звучат голоса и звуки этого леса? (Звучит запись тропического леса.) Эти звуки не похожи на звуки нашего леса—здесь не чирикают воробушки, не кричат сороки, кукушки, вороны. Здесь живут совсем не такие звери и птицы, как в наших лесах. Здесь очень жарко. Солнце печет с необычайной силой, хочется пить. Все живое старается быть ближе к воде. Вот с ветки на ветку прыгнула обезьянка. Ох, и ловкая она! Ей нипочем высокие деревья и большие расстояния! А вот яркие попугайчики красуются друг перед другом, подлетают к воде и пьют из реки.

В одной из таких рек жил-был злой, сердитый крокодил. Он всех обижал и никогда не чистил зубы. Однажды он, как всегда, вредничал — брызгал водой на обезьянок, дразнил попугайчиков. И вдруг он громко зарыдал. У него разболелись зубы.

— Так тебе и надо,— сказали обезьянки.

— Наверное, ты никогда не чистил зубы, — заметили попугайчики.

— Как же я буду их чистить? — спросил крокодил.— У меня короткие лапы! — И он зарыдал большими крокодильими слезами.

— Как вам не стыдно! — пристыдила зверей прилетевшая маленькая птичка.— Ему же больно! Я тебе помогу!

Птичка залетела в пасть крокодилу и начала чистить ему зубы. С тех пор крокодил и птичка подружились.

Не только у зверей есть зубы. У человека тоже — 32. Размер и форма зубов зависят от задач, которые они выполняют. Широкие плоские верхние и нижние зубы (резцы) позволяют откусывать кусочки пищи. Заостренные боковые (клыки) нужны для измельчения твердой пищи, мяса. Толстые коренные зубы перетирают пищу на очень маленькие частицы.

До 6 лет зубы у детей молочные, а потом меняются на постоянные. Чтобы постоянные зубы выросли здоровыми, надо тщательно ухаживать за молочными зубами. Если за ними ухаживать неправильно, в них образуется дырка — кариес. Большая дырка в зубе — это всегда больно. А кроме того, больные зубы вредят другим органам — сердцу, глазам, почкам. Но мы не будем ждать, когда появится кариес. Будем делать все правильно, и будем ходить к врачу!

Зубы не любят резких перепадов температуры. Нельзя после мороженого сразу пить горячий чай. Вредно грызть зубами орехи. Зубы портятся от употребления большого количества пирожных и других сластей. Но от употребления фруктов и овощей они лучше растут.

Зубкам нужен уход: после еды рот надо полоскать и помнить, что зубки обязательно чистить дважды в сутки. Чистить долго — три минутки.

Чистим зубки вверх и вниз. Ну, микробы, берегись!

2. Что полезно? Воспитатель раздает детям индивидуальные рабочие листы «Береги зубы» и дает задание.

1. Рассмотреть рисунки.

2. Подумать, оценить поступки — где дети поступают правильно, а где — неправильно.

3. Закрасить кружки красным карандашом, если правильные поступки, или черным, если неправильные.

4. Запомнить, что неправильные поступки могут привести к болезни.

3. Физкультминутка. Воспитатель читает рифмовку, дети выполняют соответствующие движения.

На болоте лягушки,(Дети прыгают.)

Зеленые подружки

Утром рано умывались, (Дети показывают, как они умываются и вытираются.)

Полотенцем вытирались,

Ножками топали, (Дети топают и хлопают.)

Ручками хлопали,

Вправо, влево наклонялись, (Дети наклоняются вправо и влево.)

И обратно возвращались.

4. Чтение сказки «Зайка-зазнайка». Дети садятся за столики и слушают сказку. После этого воспитатель задает вопросы по сказке.

1. Какими были зайчата?

2. Кто из них поступал правильно и кто неправильно?

3. Почему случилась неприятность с Зайкой-зазнайкой?

4. Надо ли слушаться старших?

5. Как нужно ухаживать за зубами?

5. Коллаж «Уход за зубами». Воспитатель показывает коллаж и рассказывает:

«Мы должны беречь свои зубы. Они у детей пока молочные, но чтобы выросли здоровыми постоянные, надо ухаживать за молочными зубами. Чистить зубы следует два раза в день: утром и вечером. Нужно есть больше продуктов, полезных для зубов, и меньше сластей, посещать зубного врача — стоматолога и не бояться его.

Иначе зубы могут разболеться, как у крокодила из сказки. Буква „З" — первая буква в слове зубы ».

6. Мнемотаблица на слово «зуб». Воспитатель показывает мнемотаблицу и объясняет детям, что на ней изображено и почему.

Воспитатель раздает детям незаполненные мнемотаблицы и предлагает заполнить их по памяти.

1, 5, 9—Слово «зуб».

2—Чтобы зубы были здоровыми, нужно есть полезные для них продукты — фрукты и овощи.

3 — У пилы тоже есть зубы:

Ела, ела дуб, дуб, Поломала зуб, зуб.

4 — Зубам нужен уход: чистить пастой и щеткой. 6—У треугольника три угла, три стороны, в слове «зуб» три буквы, треугольник похож на зуб.

7 — Цифра 3 похожа на букву 3.

8 — Когда зубу нужна помощь, нужно идти к доктору, а также надо посещать стоматолога для профилактики.

Занятие «Самая быстрая улитка в мире».

Программные задачи:

— дать детям расширенные знания об одном из важнейших органов чувств — слухе;

— приучать беречь слух, соблюдать правила гигиены по уходу за ушами;

— развивать внимание, память, совершенствовать конструктивные способности.

Материал к занятию:

— картинка с изображением корабля, плывущего по морю;

— запись звуков моря;

— резиновые игрушки, изображающие морских обитателей (10 штук для обыгрывания);

— одна крупная морская ракушка (для рассматривания);

— камешки (для игры);

— счетные палочки (для конструирования);

— образец выкладывания фигурок из счетных палочек для каждого ребенка;

— мешочек с крахмалом (снег), баночка с песком, колокольчик, свисток, коробочка из-под спичек (для имитации звуков);

— две бутылочки (одна с водой);

— воронка;

— рабочий лист «Береги слух» и цветные карандаши для каждого ребенка;

— коллаж «Органы слуха»;

— мнемотаблица;

— незаполненная мнемотаблица для каждого ребенка.

Ход занятия

1. Путешествие. Воспитатель: «Ребята, у нас сейчас зима. На улице холодно. Но если только захотеть, можно очутиться в жарких станах, погулять, поиграть. Мы отправляемся путешествовать на прекрасном паруснике по морю на остров. (Показ картинки с изображением корабля. Звучит запись звуков моря.) Волны бегут навстречу, пахнет соленой водой. Мы стоим на палубе, и брызги попадают на щеки. (Побуждаем детей представить запах моря, брызги воды.) Ветер развевает волосы. Но вот мы подплыли к берегу, здесь в бухте тихо. День выдался жаркий. У берега плещется теплое, ласковое море. Становится жарче и жарче, хочется походить босиком по воде. Снимаем туфельки и входим в воду. Ножкам приятно, прохладно. Водичка такая чистая, что видны камешки на дне. Солнечные зайчики прыгают по поверхности моря. Маленькие волны накатывают на берег и, шурша по песку, отбегают. Выходим из моря на песок. Он такой горячий! Пройдем еще немного по берегу. Сколько интересных вещей выбрасывает из моря волна! Разноцветные камешки, водоросли, ракушки. Вот лежит удивительно красивая ракушка. Если приложить ее к уху, то можно услышать песни моря, его шум (показ раковины). Природа подарила морю такое украшение! Как она удивительно закручена и похожа на оттопыренное ухо. Ребята, нас природа тоже одарила удивительным подарком. А вот каким, скоро вы догадаетесь».