Проведение занятий в детском саду и в школе (стр. 3 из 4)
Количество вредных компонентов табачного дыма зависит от сорта табака, способов его обработки: вяления, сушки, ферментации и пр., а в готовых изделиях от класса табака, его влажности, скорости курения.
Из продуктов сухой перегонки табака наиболее пагубное влияние на здоровье оказывают аммиак, никотин, окись углерода, канцерогенные вещества и др., способствующие возникновению злокачественных опухолей и, прежде всего, рака легких.
Около 50 % случаев этого страшного заболевания могут быть отнесены за счет радиоактивности сигареты.
Так, по данным медицинского центра Массачусетского университета (США) доза облучения, получаемая за год человеком, выкуривающим ежедневно полторы пачки сигарет, равна той дозе, которую он получил бы, если бы подвергался многократному рентгеновскому просвечиванию.
В этом повинны радиоактивные изотопы, содержащиеся в табачных изделиях. Каким же образом в них попадают радиоактивные элементы?
Прежде всего, из почвы, на которой произрастает табак. Он, во-первых, легко поглощает при помощи тончайших волосков табачных листьев радиоактивные элементы, содержащиеся в удобрениях, а во-вторых — естественные радиоактивные компоненты почвы, воды, воздуха.
При закуривании табачные волоски воспламеняются и сгорают, образуя нерастворимые частицы, содержащие радиоактивные изотопы, которые вдыхаются курильщиками и оседают в легких.
Здоровый организм в состоянии за несколько часов удалить их из легких. Значительно труднее сделать это, когда выкуривается одна сигарета за другой.
В этом случае радиоактивные изотопы (в основном свинец — РЬ210, полоний (Ро2Ш) остаются в легких и становятся источником радиации.
Наибольшую опасность представляет полоний — Ро210, конентрированное ионизирующее альфа-излучение которого разрушает жировые клетки.
В итоге возникает ситуация, при которой курильщик попадает под воздействие двойного облучения: естественного облучения извне — как результат наличия радиационного фона и внутреннего облучения долгоживущими радиоактивными элементами.
Ну, а если радиационный фон территории проживания превышает допустимые нормы, тогда и вовсе недалеко до беды!
О том, что курение вредит нашему здоровью, практически осведомлены все. Однако курить бросают немногие. Бытует мнение, что наиболее распространенные заболевания, связанные с курением, подстерегают далеко не всех, поэтому многие курильщики ошибочно считают, что авось болезни обойдут их стороной.
Такая точка зрения, в корне неверная, связана с так называемым отсроченным эффектом влияния курения на здоровье, зависящим от длительности скрытого периода в 30—50 лет между началом курения и, например, развитием рака легких. А ведь перечень заболеваний, связанных с курением, весьма обширен!
Продукты курения и, в первую очередь, никотин, поражая нервную и сердечно-сосудистую системы, нарушая работу органов дыхания, пищеварения, желез внутренней секреции, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний.
Иными словами, он неосознанно сокращает свою жизнь! Из сказанного выше Вам должно быть ясно, сколь опасна "трава для курения", получившая название табак.
Поверьте, что освободиться от курения (никотинизма) невероятно сложно и мучительно!
Так что лучше не начинать!
Поберегите свое здоровье и здоровье окружающих!
5. Конспект занятия в старших классах
Профориентационное занятие
Цели:
1. раскрыть сущность понятия интерес;
2. определить роль интереса в профессиональном и личностном самоопределении;
3. формирование навыков самопрезентации.
Материалы:
1. цветные буквы для оформления темы урока;
2. изображение короны;
3. стенд “Интересы учителей и десятиклассников”.
4. справочный материал на индивидуальных листах.
Предварительная подготовка.
По желанию учащиеся готовят мини-исследования по темам: “Интересы десятиклассников”, “Интересы учителей”; а также индивидуальные сообщения о своих увлечениях.
Введение.
Запись на доске
“Если мир физический подчинен закону движения, то мир духовный подчинен закону интереса. На земле интерес есть всесильный волшебник, изменяющий в глазах всех существ вид всякого предмета…Интерес – есть начало всех наших мыслей и всех наших поступков”.
К. Гельвеций.
На сегодняшнем занятии нам предстоит с вами раскрыть сущность понятия интерес, определить роль интереса в профессиональном и личностном самоопределении; а также доказать, что это понятие по праву может претендовать на звание его величество.
Основная часть.
1.Что такое интерес.
Понятие интерес многозначное. Оно рассматривается в философии, социологии, политологии, юриспруденции, психологии и многими другими науками. Сегодня разработка содержания понятия интереса по-прежнему актуальна, так как и по сей день, нет достаточной ясности и единства в понимании природы интереса. Поэтому, если кто-то из вас заинтересуется в будущем этой темой, то можете внести свой вклад в ее дальнейшее изучение.
Мы будем рассматривать данное понятие с психологических позиций, а если говорить конкретнее, то с точки зрения профессионального и личностного самоопределения.
Попытаемся дать определение этого понятия через ассоциативный ряд.
Задание: напишите ассоциации к слову интерес (метод “паутины”)
Интерес (потребности, способности, увлечения, желание, выбор, радость, побуждение, хобби, возможности, работа, удовольствие, досуг, любимое занятие, познание, творчество, успех, интеллект).
(Вывод по заданию)
Задание: попробуйте объединить ассоциации по группам.
(Вывод по заданию)
Задание: в приведенных определениях подчеркните ключевые слова.
2. Как рождается интерес.
Задание: подберите синонимы к слову интерес, характеризующие его с точки зрения познавательной деятельности,
Ответы: любознательность, любопытство, пытливость.
Задание: постройте цепочку понятий: способности, склонности, задатки, интересы.
Ответы: Задатки
способности интересы склонности.(Вывод по заданию)
3. Виды интересов.
Задание: назовите любой интерес (по цепочке).
– По каким критериям можно сгруппировать интересы?
1. По содержанию, т.е. по их предметной отнесенности (спорт, рукоделие, музыка, техника и т.д.)
Выбор интереса зависит от ценностной позиции личности.
2. По широте предметного содержания (разносторонние, одноплановые, узкие).
3. По силе выраженности (ярковыраженные, слабовыраженные).
4. По устойчивости (постоянные, непостоянные).
5. По глубине (глубокие, поверхностные).
6. По возрастному признаку (детские, юношеские, взрослые, интересы пожилых и т.д.).
7. По распространенности (известные, массовые, редкие).
Выступления учащихся. (5 человек)
Результаты мини-исследования. “Интересы десятиклассников”.
III. Заключение. Итоги, выводы по занятию.
Понятие интерес пронизывает все сферы жизнедеятельности.
Интересы не являются врожденными, они формируются и изменяются в течение всей жизни.
Выбор интереса зависит от ценностной позиции личности, через интерес характеризуется отношение человека к окружающему миру.
Интересы влияют на формирование черт характера и качеств личности.
Интересы определяют направленность личности и способствуют профессиональному и личностному самоопределению.
Таким образом, мы доказали, что понятие интерес имеет полное право на звание его величество.
6. Конспект занятия (лекция) в СПТУ
Тайны биологических основ пола
Сколько существует человечество, столько спорят и размышляют о его происхождении, строят прогнозы о долговечности его на Земле. Не меньше дискуссий о предназначении человека, смысле его жизни, таинствах передачи наследственных свойств, сущности родственных связей.
Тайна мироздания. Преемственность поколений. Таинства пола. Тайны биологических основ жизни. А почему тайна? Почему? Наверно, потому что о тесных связях человека с природой не всегда принято говорить вслух. Может быть, поэтому темы для разговоров с подростками и детьми делятся на удобные и неудобные. У родителей с трудом находятся термины и понятия, позволяющие свободно обсуждать проблемы, связанные с вопросами пола. Нужно начинать разговор о семье еще в дошкольном учреждении. А в неполной средней школе, по идее, должен читаться курс по “технологии “ половых отношений. Но мы опять не можем найти слов и способа рассказать об этом детям. Раньше то в избе им всё объясняли.
А в подростковом возрасте и юношеском проблемы здоровья, пола, приобретают особое значение, дети растут быстро, на помощь приходят дворовые “просветители”. И наслушавшись небылиц, созревающий подросток не получивший соответствующей позитивной подготовки в половом воспитании приводит к неадекватному восприятию, переживаниям, что он не такой как все, извращенным понятиям, стрессу. С такими последствиями мы можем потерять для общества здорового в будущем индивида, как в моральном так психологически-биологическом смысле. Так может быть, не доводить дело до таких непредсказуемых последствий? Предупредить ошибки легче, чем их исправлять.
1. Половое созревание (физическое, биологическое).
2. Гигиена тела и факторы, влияющие на здоровье подростков.
Информация для мальчиков. Половое созревание у мальчиков начинается с 10 лет. В это время происходят изменения в организме: рост волос на лобке, в подмышечных впадинах, усиливается выделения сальных потовых желез с появлением характерного мужского запаха.