14. Безопасность жизнедеятельности. / Под ред. Н.А. Белова- М.: Знание, 2000г.
15. Самгин Э.Б. Освещение рабочих мест. – М.: МИРЭА,1989г.
16. Справочная книга для проектирования электрического освещения. / Под ред. Г.Б.Кнорринга. – Л.: Энергия, 1976г.
17. Борьба с шумом на производстве: Справочник /Е.Я. Юдин ,Л.А.Борисов; Под общ. ред. Е.Я.Юдина – М.: Машиностроение, 1985г.
18 Зинченко В.П. Основы эргономики. – М.: МГУ, 1997г.
Опросник
Просим оценить Ваши желания и стремление, побуждающие Вас к определённым действиям, по 7- бальной шкале следующим образом:
- если – ОТРИЦАТЕЛЬНО, то поставьте цифру «2»
- если – НЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО, то поставьте цифру «3»
- если – НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ЗНАЧЕНИЯ, то поставьте цифру «4»
- если - ОПРЕДЕЛЁННОЕ ЗНАЧЕНИЕ, то поставьте цифру «5»
- если – ВАЖНО, то поставьте цифру «6»
- если – ОЧЕНЬ ВАЖНО, то поставьте цифру «7»
Во время работы полезно к каждому утверждению проговаривать фразу «Для меня сейчас (ваша оценка) …»
1. заниматься изучением новых веяний в моей профессиональной деятельности.
2. учиться, получая при этом удовольствие.
3. постоянно интересоваться новыми методами обучения и воспитания детей в семье.
4. участвуя в общественной жизни, взаимодействовать с опытными людьми.
5. завоевать уважение у людей благодаря своему увлечению.
6. всегда достигать намеченных спортивных разрядов и званий.
7. не испытывать чувства досады, когда высказываешь мнение, противоположное моему.
8. получать удовольствие не от результатов моей работы, а от её процесса.
9. создавать что-то новое в изучаемой мною области знаний.
10. быть лидером в моей семье.
11. учиться, чтобы «не зарывать свой талант в землю».
12. чтобы мои общественно-политические взгляды совпадали с мнением моих авторитетов.
13. в своём увлечении быстро достигать намеченных целей.
14. участвуя в различных соревнованиях завоевать какой-либо приз, вознаграждение.
15. не испытывать колебаний, когда кому-то нужно помочь в беде.
16. вместе с семьёй посещать концерты, театры, выставки.
17. применять свои собственные методы в общественной деятельности.
18. увлекаться чем-то в свободное время, общаясь с людьми, увлекающимися тем же.
19. чтобы окружающие замечали мою спортивную подтянутость.
20. внимательно слушать собеседника, кто бы он ни был.
21. изобретать, совершенствовать, придумывать новое в своей профессии.
22. повышать уровень своего образования, чтобы быть вхожим в круг умных интересных людей.
23. иметь супруга (супругу) из семьи высокого социального положения.
24. достигать поставленной цели в своей общественной деятельности.
25. чтобы моё увлечение помогало укрепить моё материальное положение.
26. чтобы физическая подготовленность делала меня независимым в любых ситуациях.
27. чтобы семейная жизнь исправила некоторые недостатки моей натуры.
28. быть полезным для общества.
29. в свободное время создавать нечто ново, ранее не существовавшее.
30. чтобы среди членов моей спортивной секции (клуба, команды) было много друзей.
31. не думать, когда у людей неприятности, что они получили по заслугам.
32. чтобы во время работы постоянно была возможность общаться с сослуживцами.
33. учиться, чтобы не отставать от людей своего круга.
34. тщательно планировать свою семейную жизнь.
35.занимать такое место в обществе, которое укрепляло бы моё материальное положение.
36. чтобы моё увлечение подчёркивало мою индивидуальность.
37. развивать свои организаторские способности, занимаясь общественной деятельностью.
38. полностью сосредоточиться на своём увлечении, проводя свободное время за хобби.
39. придумывать новые упражнения для физической разминки.
40. бросать, что то делать, когда не уверен в своих силах.
41. что бы моя работа была на уровне и даже лучше, чем у других.
42. чтобы уровень моего образования помог занять бы мне желаемую должность.
43.чтобы моя семья обладала очень высоким уровнем материального благосостояния.
44. иметь собственные политические убеждения.
45. знать свои способности в сфере моего хобби.
46. иметь, прежде всего, моральное удовлетворение от достигнутых успехов в спорте.
47. не бросать что-то делать, если я не уверен в своих силах.
48. перед началом работы чётко её распланировать.
49. чтобы уровень образования помог бы мне укрепить моё материальное положение.
50. в семейной жизни опираться лишь на собственные взгляды, даже если они противоречат общественному мнению.
51. не говорить с умыслом неприятных вещей.
52. не испытывать внутреннего протеста, когда меня просят оказать услугу.
53. иметь высокооплачиваемую работу.
54. учиться, чтобы «не затеряться в толпе».
55. всегда охотно признавать свои ошибки.
56. чтобы моя профессия подчёркивала индивидуальность.
57. не придумывать вескую причину, чтобы оправдаться.
58. тратить много времени на чтение литературы, просмотр передач и фильмов о спорте.
59. не завидовать удаче других.
60. вести себя за столом дома также как и на людях.
Опросник
1.Вкомпании (на вечеринке) Вы
а) общаетесь со многими, включая и незнакомцев
б) общаетесь с немногими - вашими знакомыми
2. Если бы вы приняли человека на работу, то отдали бы
предпочтение
а) опыту и стажу его работы
б) его идеям и предложениям по развитию дела
3. Как, по- вашему, что хуже
а) «витать в облаках»
б) придерживаться проторенной дорожке
4. Вы более подвержены влиянию
а) принципов, законов
б) эмоций, чувств
5. Вы более склонны убеждать
а) логикой доводов
б) эмоциональным воздействием
6. Выпредпочитаете работать
а) выполняя всё точно в срок
б) не связывая себя определёнными сроками
7. Вы склонны делать выбор
а) довольно осторожно
б) внезапно, импульсивно
8. Вкомпании (на вечеринке) Вы
а) остаётесь допоздна, не чувствуя усталости
б) быстро устаёте и предпочитаете по раньше уйти
9. Вас более привлекают
а) здравомыслящие люди
б) люди с богатым воображением
10. Вам интереснее
а) то, что происходит в действительности
б) те события, которые могут произойти
11. Наибольших успехов Вы добиваетесь, когда
а) интересная и полезная работа
б) работаете с интересными вам людьми
12. Обращаясь к другим, Вы руководствуетесь
а) правилами этикета
б) чувствами и эмоциями
13. При сложении кистей рук «в замок» сверху у Вас большой палец
а) левой руки
б) правой руки
14. Обычно Вы
а) склонны выполнять одно дело до конца, а потом браться за другое
б) начинать много дел сразу и заканчивать какое получиться первым
15. Вкругу знакомых Вы, как правило
а) в курсе происходящих там событий
б) узнаёте о новостях с опозданием
16. Повседневные дела вам нравится делать
а) общепринятым способом
б) своим оригинальным способом
17. Предпочитаю таких писателей, которые
а) выражаются буквально, напрямую
б) пользуются аналогиями, иносказаниями
18. Что Вы больше предпочитаете
а) строгое соблюдение деловых отношений
б) товарищеские взаимоотношения
19. Если Вы решили что-то сделать, то
а) мнение окружающих имеет малое значение
б) Вам не безразлично, что о Вас думают
20. Вам а) легко придерживаться строгой дисциплины
б) трудно следовать инструкциям и графикам
21. Как, по- вашему. Вы человек скорее
а) серьёзный, определённый
б) беззаботный, беспечный
22. Когда Вы звоните по телефону, то
а) заранее не продумываете всё, что нужно сказать
б) мысленно «репетируете» то, что будет сказано
23. Вы предпочитаете, чтобы задание было
а) расписано по пунктам
б) сформулировано в общих чертах
24. Фантазёры, мечтатели обычно
а) раздражают Вас
б) довольно симпатичны Вам
25. Вы чаще действуете как человек
а) хладнокровный
б) вспыльчивый, горячий
26. Доказывая свою правоту, Вы чаще используете слова
а) правильно, разумно
б) честно, порядочно
27. Обычно Вы предпочитаете действовать
а) тщательно оценив все возможности
б) полагаясь на волю случая
28. Имея деньги, Вы предпочитаете покупать одежду
а) практичную, длительного пользования
б) модную сейчас
29. Вкомпании Вы, как правило
а) первым заводите беседу
б) ждете, когда с вами заговорят
30. Здравый смысл
а) редко ошибается
б) часто попадает в впросак
31. Детям часто не хватает
а) практичности
б) воображения
32. В принятии решений Вы руководствуетесь скорее
а) принятыми нормами
б) своими чувствами, ощущениями
33. Вы человек скорее
а) твёрдый
б) мягкий
34. Что, по-вашему, больше впечатляет
а) умение методично организовать
б) умение приспособиться и довольствоваться
достигнутым
35. Вы успокоитесь, когда
а) точно решите, что надо делать
б) поймёте, что есть несколько вариантов решения на выбор
36. Новые нестандартные отношения с людьми
а) стимулируют, придают вам энергии
б) утомляют Вас
37. Вы чаще действуете как
а) человек практического склада
б) человек оригинальный, необычный
38. Вы интересуетесь
а) только тем, что необходимо для дела
б) всем новым, если это не сулит практической пользы
39. Что приносит вам большее удовлетворение
а) тщательное и всестороннее обсуждение спорного вопроса
б) достижение соглашения по поводу спорного вопроса
40. Вы руководствуетесь более
а) рассудком
б) велениями сердца
41. В хороший летний день Вы предпочитаете
а) работать на даче
б) отдыхать на пляже
42. Вас устраивает больше
а) продуманная организованная работа
б) действия в зависимости от ситуации
43. Вы предпочитаете иметь
а) много знакомых
б) несколько старых знакомых
44. Вы руководствуетесь в большей степени
а) фактами, обстоятельствами