Как быстро можно увидеть результат такой настройки?
Если человек, что называется, втянулся и выполняет все мои рекомендации – через два-три месяца.
Вам не кажется, что раздельно-последовательное питание несколько однообразно? Между тем хорошее настроение способствует лучшему усвоению пищи.
Это дело привычки. Надо просто развивать в себе вкус к здоровому питанию. Можно привыкнуть и к шампанскому по утрам. Тот же сахар становится сильнейшим ядом, когда организм получает его с чаем после щей. Я говорю своим пациентам: давайте посмотрим, как питается кабан и как свинья. Ведь это два брата. Но один сильный - может человека загрызть. А второй - вялый, весь заплыл жиром, так как питается сваленными в одну кучу остатками. Они не перерабатываются и отлагаются в виде лишнего веса. Но крестьянин умный. Когда хочет получить качественное мясо, то дает свинье другие продукты. Больше полыни, крапивы, овощей.
У меня есть свой собственный действенный способ борьбы с гриппом!
На грипп у меня своя собственная точка зрения. Я утверждаю, что он человечеству необходим. Недаром в его появлении есть определенная периодичность. При температуре организм освобождается от токсинов, которые являются первопричиной всех заболеваний. Насморк и кашель тоже помогают организму очиститься. А если бы не было гриппа? Человечество бежало бы к своим хроническим заболеваниям более быстрыми шагами. Как лечить грипп? Надо срочно очистить кишечник любыми слабительными. Но среди них есть более медленные - из трав и более быстрые - например, магнезия. При гриппе предпочтительнее быстро действующие слабительные. Магнезия не просто слабит, но и ведет к выделению желчи. Если посмотреть на испражнения, они будут черными. Принимаешь граммов сорок-пятьдесят магнезии, и после этого каждый час выпиваешь по одному стакану воды. За день надо выпить шесть-восемь стаканов и при этом ничего не есть. Второй этап лечения - при возможности и желании принять очень горячий душ. Он нужен для того, чтобы повысить температуру организма, взять энергию из горячей воды. Разница температуры в 5-7 градусов наполняет организм дополнительной энергией. После душа, не вытираясь, нужно завернуться в простыню, принять стакан горячего чая с малиной и лечь под одеяло. Через час-два ты просыпаешься в сильном поту. С этим потом выходят токсины, которые и вызывали грипп. Следуя этой методике, грипп можно вылечить за два-три дня. Но, конечно же, применять ее можно только со здоровым сердцем, а у женщин не должно быть критических дней.
А как относиться к закаливанию?
Закалки как таковой не существует. Если человек правильно питается, все продукты сгорают, у него не остается почвы для роста различных микроорганизмов. Начинает хорошо работать система терморегуляции. В любой момент можно окунуться в прорубь, и вы не заболеете, даже насморка не будет. Я уже много лет не болею никакими простудными и вирусными заболеваниями. И вам желаю того же.