Физическая реабилитация людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (стр. 9 из 12)

Таблица 6

Показатели подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника у людей пожилого возраста до и после проведения исследования

№испытуемого	экспериментальная группаТест№3(баллы)		контрольная группаТест№3(баллы)
№испытуемого	до	после	до	после
1	1	2	2	2
2	1	3	2	2
3	1	2	2	2
4	2	2	2	2
5	1	1	2	2
6	2	2	2	2
7	1	2	2	2
8	1	2	1	1
9	1	1	1	1
10	2	2	2	2
11	1	2	1	1
12	1	2	2	2
13	2	3	2	2
14	2	2	2	2
15	1	2	1	2
Xср.+/-m	1,3±0,04	2,0±0,04	1,7±0,04	1,8±0,02

, следовательно различия между полученными средними арифметическими значениями считаются статистически достоверными (вероятность ошибки p<0,05).

Рис. 6. Соотношение показателей подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника до и после эксперимента в экспериментальной и контрольной группах.

Из рис. 6 видно, что предлагаемый комплекс упражнений дал положительные результаты, что проявляется в повышении показателей теста №3. Полученные данные до эксперимента у экспериментальной группы в среднем составили 1,3±0,04 балла, а в конце – 2,0±0,04 балла. В контрольной группе эти же показатели вначале эксперимента в среднем составили - 1,7±0,04 балла, а после эксперимента – 1,8±0,04 балла. Пациенты отмечают улучшение подвижности в шейном отделе позвоночника.

На основе проведенного анализа результатов исследования выявлено улучшение показателей подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника у людей пожилого возраста и вэкспериментальной, и в контрольной группе. В экспериментальной группе показатели подвижности межпозвонковых суставов увеличились на 0,7 баллов от исходных данных, а в контрольной группе показатели поднялись на 0,1 балл. Таким образом видна незначительная динамика у контрольной группы после проведения занятий ЛФК, чем у экспериментальной. Пациенты экспериментальной группы отмечают улучшение своего физического состояния, и, следовательно, предлагаемый комплекс упражнений эффективен.

Таблица 7

Показатели силы и выносливости мышц шеи у людей пожилого возраста до и после проведения исследования

№испытуемого	экспериментальная группаТест №4 (баллы).		контрольная группаТест №4 (баллы).
№испытуемого	до	после	до	после
1	0	1	1	1
2	2	3	2	2
3	1	2	2	2
4	2	2	2	2
5	2	2	2	2
6	2	2	2	2
7	1	2	1	1
8	1	2	2	3
9	1	2	1	1
10	1	2	2	2
11	1	1	1	1
12	0	1	2	2
13	1	1	2	2
14	2	2	1	2
15	1	2	1	1
Xср.+/-m	1,2±0,05	1,8±0,04	1,6±0,04	1,7±0,04

Рис. 7. Соотношение показателей силы и выносливости мышц шеи до и после эксперимента в экспериментальной и контрольной группах.

Положительные сдвиги отмечены со стороны мышечной силы шейного отдела позвоночника у экспериментальной группы, что выразилось в улучшении показателей теста №4. (рис.7) Показатели теста№4 до эксперимента у экспериментальной группы в среднем составили 1,2±0,05 балла, а в конце –1,8±0,04 балла. В контрольной группе эти же показатели вначале эксперимента в среднем были - 1,6±0,04 балла, а после - 1,7±0,04 балла.

В результате анализа данных, представленных в таблице 7, отмечается повышение показателей силы и выносливости мышц шеи у людей пожилого возраста только в экспериментальной группе после проведения исследования. Видно, что показатели в экспериментальной группе увеличились на 0,6 балла от исходных данных, а показатели в контрольной группе изменились на 0,1 балла от данных первоначального исследования. Увеличение показателей экспериментальной группы указывает на положительный эффект предлагаемого комплекса упражнений при шейном остеохондрозе позвоночника.

Таблица 8

Показатели сохранения устойчивости и равновесия у людей пожилого возраста до и после проведения исследования

№испытуемого	экспериментальная группаТест №5 (баллы).		контрольная группаТест №5 (баллы).
№испытуемого	до	после	до	после
1	0	1	0	1
2	2	3	2	2
3	1	1	1	1
4	2	2	2	2
5	2	2	2	2
6	1	2	2	2
7	1	1	1	1
8	0	1	1	1
9	1	2	1	2
10	2	2	2	2
11	1	2	1	1
12	1	1	1	1
13	1	2	2	2
14	2	2	2	2
15	1	2	1	1
Xср.+/-m	1,2±0,04	1,7±0,04	1,4±0,04	1,5±0,04

, следовательно статистически достоверно по сравнению с контролем (p<0,05).

Рис. 8. Соотношение показателей сохранения устойчивости и равновесия до и после эксперимента в экспериментальной и контрольной группах.

Анализ показателей экспериментальной и контрольной группы (рис. 8) показал, что наибольших результатов достигли пациенты экспериментальной группы, чем контрольной. Показатели теста№5 до эксперимента у экспериментальной группы в среднем составили 1,2±0,04 балла, а в конце –1,7±0,04 балла. В контрольной группе эти же показатели вначале эксперимента были - 1,4±0,04 балла , и после эксперимента – 1,5±0,04 балла.

Подсчет результатов исследования показателей устойчивости и равновесия у людей пожилого возраста указывает на их улучшение после проведения эксперимента. В экспериментальной группе показатели увеличились на 0,5 балла от исходных данных, и в контрольной группе – на 0,1 балл. Таким образом, у лиц пожилого возраста в экспериментальной группе после проведения разработанного комплекса упражнений показатели координационных способностей выше данных, полученных в контрольной группе после проведения традиционного комплекса упражнений. И в данном случае необходимо включать в традиционный комплекс упражнений более сложные и новые упражнения для тренировки координационных способностей.

Таблица 9

Результаты оценки внешних проявлений эмоций у людей пожилого возраста до и после проведения исследования

Показатель	экспериментальная группа(баллы)		контрольная группа(баллы)
Показатель	до	после	до	После
Мимика	6,6±0,1	8,8±0,1	6,7±0,1	8,7±0,1
Скованность движений	6,5±0,1	8,6±0,1	6,6±0,1	8,6±0,1
Вазомоторные реакции	6,7±0,1	8,5±0,1	6,7±0,1	8,4±0,1

Рис. 9. Соотношение результатов анализа оценки внешних проявлений эмоций у исследуемых экспериментальной группы до и после эксперимента.

Рис. 10. Соотношение результатов анализа оценки внешних проявлений эмоций у исследуемых контрольной группы до и после эксперимента.

После проведения эксперимента у испытуемых экспериментальной группы наблюдается повышение внешних проявлений эмоций в среднем на 2,0±0,1 балла, характеризующих нервно – эмоционального напряжения у женщин пожилого возраста. Эти же показатели у представителей контрольной группы изменились на 1,9±0,1 балла. Эти результаты наглядно представлены на рис. 9 и рис. 10. Таким образом, у лиц пожилого возраста в экспериментальной группе после проведения разработанного комплекса упражнений показатели рассматриваемого теста выше данных, полученных в контрольной группе после проведения традиционного комплекса упражнений. И предложенный комплекс упражнений проводился на более благоприятном эмоциональном фоне.