ИЗОТОНИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
Человеческое тело на 70 % состоит из воды, выполняющей в организме множество функций: вода наполняет ткани и клетки, участвует в биохимических реакциях, обеспечивает транспорт большинства питательных веществ, продуктов распада, а также выводит из организма избыток тепла. Вся вода организма обновляется примерно через месяц, а внутриклеточная вода - за неделю. Дневная потребность в воде взрослого человека равна 30-40 г на 1 кг веса тела, а это весьма приличная цифра!
Потеря воды организмом очень быстро сказывается на самочувствии.
При кратковременной (например, на тренировке) потере воды свыше 2-4 % от веса тела значительно снижается физическая работоспособность, поскольку кровь густеет и недостаточно снабжает мышцы энергией. Длительный недостаток воды в организме приводит к опасным нарушениям обменных процессов, а потеря воды в размере 20 % веса тела ведет за собой смерть. Средние потери воды в сутки здоровым организмом составляют 2-3 литра (через мочу, кишечно-желудочный тракт, пот и дыхание). Естественно, эти потери надо безотлагательно возмещать (особенно во время тренировки), имея в виду то, что для восстановления физической работоспособности после утоления жажды требуется определенное время.
Но и здесь не все так просто. Вместе с потом организм теряет такие важные минеральные вещества и микроэлементы, как калий, кальций, натрий, хлор, магний и фосфор. Иначе эти вещества называются электролитами - потому что они образуют электрически заряженные ионы при своем растворении в воде. В частности, важнейшие электролиты - калий, натрий и хлор - через механизм осмотического давления регулируют водный баланс в организме, кальций и калий играют важную роль в нейрорегуляции мышц, магний и фосфор - участники ряда важнейших процессов энергетического обмена. Если жажду утолять только водой, концентрация оставшихся ионов снизится еще больше, а именно их концентрация играет решающую роль в важнейших процессах нейрорегуляции мышц и энергетического обмена. Вот почему для утоления жажды при значительных потерях воды следует употреблять специальные напитки с растворенными в них электролитами.
В среднем при тренировке с потом теряется 1-2 литра воды в час, однако при длительной физической нагрузке (мышечной работе), а также жаре потери воды с потом могут достигать 3-6 литров единовременно. Возмещение потерь должно быть равномерным, потому что организм способен усвоить только 1 л воды в час. Поэтому даже при должном приеме воды возможен кратковременный дефицит воды в организме.
Пейте во время тренировки вдоволь! Определите разовую дозу и периодичность питья. Например, вы возмещаете потерю двух литров воды за полуторачасовую тренировку приемом 220 г специального напитка каждые 10 минут. Полагаться на чувство жажды при этом не стоит, поскольку в таком случае вы скорее всего выпьете половину необходимого.
Потери воды с потоотделением усиливают также угнетение
пищеварения, поэтому пить во время тренировки надо и для того, чтобы обеспечить эффективное снабжение организма углеводами.
К сожалению, перед тренировкой невозможно создать значительные запасы воды в организме. Однако некоторая подготовка нужна.
Вот рекомендуемая схема приема жидкости (воды) при интенсивных и длительных тренировках:
1) за 2 часа до тренировки - 500-600 г жидкости;
2) за 10-15 минут до тренировки - 400 г холодной (10±С) жидкости;
3) во время тренировки - 100-200 г холодной жидкости каждые
10-15 минут;
4) после тренировки - по 200 г каждые 15 минут до полного возмещения потерь воды.
Ассортимент изотонических напитков MULTIPOWER достаточно широк как по видам ароматизаторов, так и по формам выпуска (жидкие и порошковые концентраты, готовые напитки). Особый интерес представляют напитки с добавками карнитина, креатина, гуараны. Жидкие концентраты напитков выпускаются в удобных бутылках и по желанию покупателя снабжаются многоразовыми дозирующими насадками (помпочками), что делает их очень удобными в использовании, особенно, в буфетах спортивных залов.
Fit Aktiv
Концентрат изотонического напитка
Фит Актив
Слабогазированный изотонический напиток
Содержат минералы и микроэлементы (кальций, фосфор, магний, калий), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы (глюкозу, мальтодекстрин).
Необходимы для возмещения потери влаги и минеральных веществ во время тренировки и вне ее.
Fit Aktive+L-Carnitine
Концентрат изотонического напитка с мощным липотропным эффектом
Содержит L-карнитин, минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы (декстрозу).
Высокое содержание карнитина в концентрате (20 г в одной банке, рассчитанной на
10 литров напитка) делает его великолепным липотропиком (жиросжигателем) и
незаменимым компонентом любой похудательной диеты. В одной полулитровой дозе
напитка содержится 1 г карнитина, что соответствует трем капсулам продукта L
CARNITINE (см. выше).
Creatinabol
Концентрат напитка с креатином
Это - версия изотонического напитка FIT AKTIV с добавкой креатина; имеет выразительный лимонный вкус. Каждые пол-литра напитка содержат 5 г креатина (рекомендуемая дневная доза).
Red Kick
Изотонический напиток со стимулирующим эффектом
Содержит экстракт гуараны, кофеин, минералы и микроэлементы (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту, бета-каротин), углеводы (мальтодекстрин, декстрозу).
Стимулирующий эффект напитка обеспечивается высоким содержанием кофеина и его разновидности - экстракта гуараны. Сочетание чистого кофеина (быстрое действие на организм) и экстракта гуараны (замедленное действие) обеспечивает пролонгированное действие продукта.
В спортивной практике прием RED KICK'а перед и во время тренировки стимулирует работоспособность, повышает способность к концентрации и готовность к работе с запредельными нагрузками.
RED KICK рекомендуется также водителям для повышения внимания и преодоления усталости во время долгой дороги. RED KICK продается в магазинах, расположенных вдоль шоссейных магистралей.
Несколько особняком стоит такая сфера потребления RED KICK'а, как дискотеки (фирма HALEKO выпускает ко всему прочему рецептурный сборник по составлению коктейлей из различных алкогольных напитков и RED KICK'а).
БАТОНЧИКИ
Линия продуктов MULTIPOWER включает в себя большое разнообразие батончиков ("шоколадок"), которые служат для "подкрепления" между обычными приемами пищи, а также перед и после тренировки. Батончики MULTIPOWER отличаются повышенным содержанием углеводов (49-70 %) и белков (20-27 %), пониженным содержанием жиров (10-13,5 %). Все батончики содержат витамины С, Е и группы В.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Sports Diet Drink
Sports Diet Creme
Продукты SPORTS DIET DRINK и SPORTS DIET CREME являются
сбалансированным продуктом питания, который можно рекомендовать в трех случаях: во время похудательной диеты для замены одного-двух приемов пищи; для людей с неупорядоченным режимом дня, когда хорошая порция SPORTS DIET с большей пользой и меньшим вредом заменит гамбургер, к тому же будет всегда под рукой;
в качестве замены позднего завтрака (перед сном), когда спать натощак просто
невмоготу.
[На начало описания] [К краткому описанию ассортимента] [Назад к началу раздела] [Homepage]
Все справки по телефону (095) 497-9509.
Адрес офиса: Москва, Парусный проезд, д. 6 (ст. метро "Сходненская" или "Сокол", далее троллейбусом № 70 до остановки "Парусный проезд").
Спрашивайте наши продукты в спортивных клубах, залах и магазинах вашего города.