Смекни!
smekni.com

Планирование программного материала по баскетболу 2 (стр. 19 из 21)

Построение командной игры

Для 15–17-летних спортсменов очень важно правильное построение

командной игры. Тренер должен понимать, что это многолетний после-

довательный процесс, базирующийся на индивидуальной и групповой

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 61

технико-тактической подготовке. Построение командной игры должно

быть тесно связано с развитием умения принимать правильные тактиче-

ские решения исходя из конкретной игровой ситуации.

Совершенствование командной игры должно совмещать нападение

и защиту. Командные действия в защите и нападении изучаются парал-

лельно, обеспечивая результат. Командная игра в этом возрасте должна

содержать разделы тактической подготовки, приведенные ниже.

Групповые и командные действия при игре в защите

Основные позиции

Положение мяча и нападающих определяют действия защитников,

их позицию и перемещения. Возможно, в предыдущие годы какие-то

из этих вариантов изучались в ситуациях 2×2 и 3×3, но теперь игроки

должны научиться понимать и выполнять их также при игре 5×5.

Командная тактика игры в защите базируется на индивидуальных

и групповых тактических действиях, в основе которых лежат прин-

ципы перемещения связанные с действиями нападающего с мячом,

без мяча и вариантов под-

страховки. Тренер должен

р еши т ь , к а к ую т а к т и -

ку следует использовать

при опеке нападающих,

к о т о р ы е н а х о д я т с я н а

небольшом расстоянии

(одной передачи) от мяча,

чтобы не дать противнику

возможность получить

мяч (рис. 1) или выбрать

более удобную позицию

для перехвата мяча и для

подстраховки партнеров

(рис. 2).

Когда мяч находится

ниже продолжения линии

штрафного броска, как

игроки будут препятство-

вать передаче его назад

разыгрывающему игроку.

62 Лекция № 8

Перекрывать «линию передачи» нападающему № 1 (рис. 3) или не

препятствовать передаче мяча нападающему № 1 (рис. 4).

Это ключевые решения, которые должен принять тренер при

определении тактики групповых действий в защите.

Следующим этапом должно стать обучение игроков обоим вариантам,

чтобы они могли использовать любой из них применительно к каждой

отдельной ситуации.

Для совершенствования перемещений рекомендуется игра 4×4

(на половине площадки) при постоянном перемещении нападаю-

щих и мяча.

Помощь партнеру

Помощь партнеру является важнейшей составляющей командной

защиты. Игрок в основном должен помогать своему партнеру в следую-

щих ситуациях:

• проход с ведением мяча;

• передача мяча в трехсекундную зону;

• заслоны;

• опека центрового.

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 63

Помощь при защите от проходов к корзине

против нападающего, ведущего мяч

Помощь партнеру и возвращение к своему нападающему

Игроки должны изучать основы помощи и возвращения и трениро-

ваться в этом. Они включают помощь партнеру в остановке проходящего

с ведением нападающего, при этом помогающий не должен терять из

вида своего нападающего, что позволяет быстро вернуться к опеке своего

игрока. Упражняться в помощи и возвращении надо с разных игровых

позиций на площадке (согласно основным позициям в защите):

• помощь с различных защитных позиций на площадке (рис. 5–9);

64 Лекция № 8

• защитники внутри трехсекундной зоны помогают со слабой стороны

(рис. 10) или со стороны мяча (рис. 11).

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 65

Помощь помогающему

Защитники также должны учиться помогать помогающему. Это

значит – быть готовым помочь помогающему партнеру против про-

ходящего с ведением к корзине нападающего. Этот партнер может ока-

заться чуть позади мяча, так что задача второго помогающего состоит

в том, чтобы остановить нападающего с мячом и партнер в итоге мог

восстановить свою позицию. Эта вторая помощь также должна осу-

ществляться так, чтобы не терять из виду своего игрока, чтобы быстро

вернуться на позицию для опеки своего игрока.

Можно очень успешно тренировать помощь помогающему в игре

4×4 (рис. 12). Один из нападающих ведет мяч для прохода к корзине,

заставляя ближайшего защитника помочь и вернуться. Игрок с мячом

делает передачу открытому партнеру и заставляет другого защитника

помочь помогающему, и т.д. Нападающие должны двигаться, когда их

опекуны идут на помощь, затрудняя этим скорейшее возвращение к

ним защитников.

Переключение

Игроки должны уметь переключаться, особенно при остановке

прохододящих к корзине с ведением нападающих вдоль лицевой ли-

нии (рис. 13). Когда нападающий с мячом двигается вдоль лицевой

линии, помощь должен оказать ближний защитник с другой сторо-

ны. Помогающий игрок должен постараться остановить дриблера

как можно дальше от кольца. Защитник не думает о возвращении

на свою позицию, а сконцентрирован только на помощи партнеру

и остановке дриблера. Переключение нужно для опеки того, кого

опекал помогавший игрок.

• Переключающийся защитник должен быть готов перехватить пере-

дачу открытому нападающему, находящемуся вблизи корзины, и блоки-

ровать нападающего при отскоке мяча, поскольку вполне вероятно, что

дриблер совершит бросок.

66 Лекция № 8

• Защитник, переключающийся на опеку соперника у корзины, дол-

жен быть готов блокировать соперника при отскоке.

• Защитник, находящийся выше продолжения линии штрафного

броска, при проходе соперника за лицевую линию может переместиться

в трехсекундную зону, чтобы защитить эту зону от входящих или идущих

на отскок нападающих.

• Для тренировки переключения очень хорошо подходят упражнения

4×4 (рис. 13).

Помощь при защите от передачи нападающему

в трехсекундную зону

Помощь нужна также для перекрывания передачи входящим в трех-

секундную зону игрокам. Ниже рассмотрены ситуации игры в защите

против центровых игроков.

• Распространенное действие в нападении, предопределяющее

помощь в защите, показано на рис. 14. Защитник у лицевой линии на

«сильной стороне» должен предугадать действия нападающего с мячом.

Тогда он сможет вовремя среагировать и перехватить передачу, спрово-

цировать фол нападающему (подставиться) либо начать плотно опекать

игрока с мячом.

Технико-тактическая подготовка баскетболистов 15–17 лет 67

• Помощь от входов могут также оказать игроки задней линии, пере-

мещающиеся на короткое расстояние. Например (рис. 15): защитник

перемещается, опекая разыгрывающего, который находится на сильной

стороне. Защитник должен оказаться в позиции, затрудняющей полу-

чение передачи внутри трехсекундной зоны. Защитник должен также

предвидеть, какое действие предпримет нападающий с мячом (передачу,

проход или бросок).

Переход от защиты к нападению

и нападение быстрым прорывом

Быстрый переход от защиты к нападению и нападение быстрым

прорывом с созданием численного преимущества нападающих перед

защитниками должны быть одним из приоритетных направлений работы

с игроками 15–17 лет.

Баскетболистов следует обучать элементам быстрого прорыва с самого

начала обучения. Тренер не должен препятствовать молодым игрокам в

их стремлении играть быстро, так как это доставляет им удовольствие,

помогая совершенствовать большинство технических элементов на

максимальных скоростях.

15–17-летние игроки должны владеть основами быстрого прорыва и

постоянно их совершенствовать.

Первая передача после подбора на своем щите

в сторону боковой линии

Овладение отскоком на своем щите является одним из важнейших

моментов организации быстрого прорыва. У тренера могут здесь воз-

никнуть проблемы, если игрок, овладевший мячом, неправильно пово-

рачивается к боковой линии при несбалансированном положении тела

после приземления либо если получающий первую передачу партнер