Программа по физической культуре в общеобразовательной школе имеет разностороннюю направленность средств и методов физического воспитания. Кроме общей программы по физической культуре имеют оздоровительную, лечебную направленность, что определяет содержание занятий с учащимися специальных медицинских групп. Для учащихся, занимающихся в спортивных секциях и кружках, разрабатываются программы в соответствии с общей и спортивной направленностью.
В соответствии с программой планируются и организуются уроки по физической культуре, профессионально-прикладной физической подготовке, лечебной физической культуре и учебно-тренировочные уроки.
Планирование — это один из основных компонентов системы физического воспитания учащихся. Важно, чтобы учитель при планировании фиксировал свои основные мысли, поиски, руководствуясь конкретными условиями, в которых он трудится, куда входят климатические особенности, наличие спортивного инвентаря и др. На основании программы по физической культуре составляется один из главных документов планирования — план-график прохождения учебного материала за год. В практике используются различные планы-графики, однако наиболее эффективным является график, составленный по принципу постановки учебных задач, которые необходимо решать в определенном классе или на уроке. В соответствии с графиком прохождения учебного материала на год учитель составляет план на полугодие, четверть, что конкретизируется в плане-конспекте урока.
Вся работа по физическому воспитанию в Гимназии №25 основана на подробном планировании всей работы по физическому воспитанию и развитию детей с учетом недостатков в работе за предыдущий год. Разработан план работы МО учителей физкультуры.
В условиях гимназии большое значение придается двигательному режиму школьников. В целях укрепления здоровья учащихся разработан план оздоровительных мероприятий:
· гимнастика до занятий (начальные классы) - ежедневно;
· физкультминутки на уроках - постоянно;
· подвижные перемены - регулярно;
· уроки физкультуры - 2 часа в неделю;
· уроки здоровья - 1 раз в неделю;
· дни здоровья - последняя суббота месяца;
· недели здоровья - по плану;
· прогулки и экскурсии;
· спортивные часы.
Спортивно-массовая работа:
· спортивные кружки и секции;
· спортивные соревнования среди учащихся;
· эстафеты и конкурсы;
· веселые старты;
· занятия на тренажерах;
· школьные первенства по настольному теннису, волейболу, лыжам, настольным играм;
· участие в районных спартакиадах;
· массовая игра «Лапта»;
· соревнования по футболу;
· подвижные игры на свежем воздухе.
В гимназии ведется обучение физической культуре на основе «Федеральной комплексной программы физического воспитания» под редакцией доктора педагогических наук В.И.Ляха и кандидата педагогических наук А.А.Зданевича.
Урок физической культуры – основная форма физического воспитания. На предмет «Физическая культура» в школе отводится 68 часов в год.
Программа состоит из двух частей: базовой и дифференцированной (активной). Освоение базовых основ физической культуры обязательно для каждого ученика. Дифференцированная часть физической культуры обусловлена необходимостью учета пожеланий детей, региональных и местных особенностей работы в школы.
Структура программы физического воспитания выражена следующим образом
Таблица 1.
| Целенаправленность физического воспитания | ||
| Учащиеся 1-4 классов | Учащиеся 5-9 классов | Учащиеся 10-11 классов |
| Уровни физической подготовленности школьников | ||
| Программа | ||
| Часть I | Базовая часть уроков физической культурыВариативная часть уроков | |
| Часть II | Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня | |
| Часть III | Внеклассная работа | |
| Часть IV | Физкультурно-массовые и спортивные мероприятия | |
| Показатели физической культуры учащихся начальной, основной и средней школы | ||
Программа направлена на комплексное решение задач физического воспитания, формирование двигательного режима ученика, всестороннее развитие личности школьника.
Опорная модель физического воспитания школьников:
Базовые формы физического воспитания:
· Уроки физической культуры.
· Домашние задания.
· Самостоятельные тренировки.
· Утренняя гимнастика.
Вариативные формы физического воспитания
· По выбору школы.
· По выбору ученика.
· По совету родителей.
Таблица расчета двигательной активности школьников
Таблица 2.
| № | Формы занятий физическими упражнениями | Общее кол-во годовое часов | % объема двигательной активности |
| 1 | Уроки физической культуры | 68 | 14,2 |
| 2 | Домашнее задание по физической культуре | 89 | 18,7 |
| 3 | Самостоятельные тренировки | 78 | 16,3 |
| 4 | Утренняя гимнастика | 182 | 38,2 |
| 5 | Занятия в спортивной секции | 153 | 32,1 |
| 6 | Гимнастика до уроков | 63 | 13,2 |
| 7 | Час здоровья | 114 | 21,4 |
| 8 | Подвижная перемена | 51 | 10,7 |
| 9 | Занятия в группах ОФП | 102 | 21,4 |
| 10 | Занятия в кружке подвижных игр (1-4 класс) | 102 | 21,4 |
| 11 | Ежедневные занятия в класса с продленным учебным днем | 255 | 53,5 |
| 12 | Соревнования «Веселые старты» (1-4 класс) | 76 | 16,0 |
Из таблицы видно, что базовые формы физического воспитания составляют 385 минут двигательной активности в неделю. Вариативные формы могут быть 175 минут. Общая сумма времени равна 560 минутам: Если 560 разделить на 7 дней недели, получим 80 минут, что равно двум условным урокам в день – число минимальной двигательной активности ученика.
Расчет двигательной активности градуирован по возрасту, полу и физической подготовленности школьника. В случае педагогической необходимости базовые (за исключением урока) и вариативные формы физического воспитания могут меняться учителем по числу повторений и времени, что приведет к изменению объема двигательной активности в целом.
Таким образом, можно сделать вывод, что в Гимназии №25 особое внимание уделяется двигательной активности учащихся. Достаточно часто и успешно проводятся общешкольные спортивные праздники, эстафеты. Удачно реализуются следующие пункты плана воспитания: уроки здоровья, неделя здоровья, дни здоровья.
Ответственным лицам за выполнение программы по физическому воспитанию следует обратить внимание на проведение утренней гимнастики и физкультминутки в младших классах. Так же, следует уделить внимание организации подвижных перемен, установленных программой физического воспитания.
Необходимо провести работу с учащимися, по привлечению к занятиям в спортивных секциях и кружках. Для стимулирования учащихся к занятиям физической культурой, необходимо регулярное проведение соревнований по различным видам спорта.
Заключение
Из проведенного исследования можно сделать следующие выводы.
Физическое воспитание есть вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека. В прикладном отношении физическое воспитание представляет собой процесс физической подготовки человека к социально обусловленной деятельности (трудовой, военной и т. д.). В единстве с другими видами воспитания и при достаточных социальных условиях физическое воспитание может приобретать значение одного из основных факторов всестороннего развития личности.
Ответственность за постановку физического воспитания в школе несут непосредственно директора школ. Учитель физкультуры призван оказывать постоянную помощь в проведении физкультурно-оздоровительных мероприятий в микрорайоне, организационно-методическую. Помощь, воспитателям групп продленного дня, широко привлекая для этого физкультурный актив в школе, обеспечивать сдачу учащимися норм тестов. Он должен направлять работу школьного коллектива физкультуры, а также готовить общественных инструкторов и судей из числа школьников и привлекать их в доступных формах к проведению различных занятий и мероприятий в школе и по месту жительства.
На современном этапе происходит модернизация физического воспитания в современной школе.
Модернизированное физическое воспитание предполагает следующую структуру: два урока физической культуры с образовательной направленностью, третий урок физической культуры с преимущественной оздоровительно-реабилитационной направленностью, домашние занятия физической культурой с приоритетной воспитательной направленностью, внеклассные занятия физической культурой (физкультурно-оздоровительная деятельность, спортивные школьные секции), имеющие основную цель – развитие учащихся.
Формы организации физического воспитания представляют собой воспитательно-образовательный комплекс разнообразной деятельности школьников, основу которой составляет двигательная активность ребенка. Совокупность этих форм создает определенный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей.
К формам организации физического воспитания школьников относятся 1)физкультурные занятия; 2)физкультурно-оздоровительные (утренняя гимнастика, физкультминутки, закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями) и 3) повседневная работа по физическому воспитанию детей (подвижные игры, прогулки, индивидуальная работа с отдельными детьми и с небольшими группами, самостоятельные занятия учащихся различными видами физических упражнений, праздники).