Ответственные за погоду
Так какой же орган отвечает в нашем организме за то, чтобы реагировать и регулировать все, что связано с изменениями в окружающей среде? Чем обусловлена наша реакция на погодные изменения? Специалисты предполагают, что своеобразные антенны, улавливающие погодные изменения, находятся на стенках сонной артерии. Если давление в сосудах внезапно падает, то вызывается рефлекс, предохраняющий организм от коллапса кровообращения. Сигналы об этом через спинной мозг поступают в кору больших полушарий. С одной стороны, это спасает организм от полной остановки кровообращения. С другой – существенно сказывается на состоянии и самочувствии. Такие процессы могут происходить в организме и при неожиданном потеплении, и при резком похолодании.
Другой взгляд
Это одна из точек зрения на то, как мы зависим от погоды. Но есть еще и другие взгляды на этот вопрос. Некоторые ученые понимают под метеозависимостью такое состояние, при котором существенное влияние на самочувствие человека оказывают главным образом колебания атмосферного давления. Каким же образом перемены атмосферного давления способны повлиять на наше самочувствие? Дело в том, что эти перемены очень сильно действуют на клеточную мембрану. Из-за этого активизируются некоторые продукты обмена веществ, и особенно гомотоксины. Все это вызывает в организме настоящий переполох. Токсины приходят в движение, и все это в итоге создает существенный дискомфорт. Можно ли с этим бороться? Можно, считают сторонники этой теории. Терапия метеозависимости должна основываться прежде всего на укреплении иммунитета и выведении токсинов из организма. Логика чрезвычайно проста. Чем крепче организм, чем он менее засорен, тем менее он подвержен зависимости от состояния атмосферного давления.
Будьте ближе к природе
С уважением отнесемся к вышеизложенному подходу. Но все же заметим, что, по всей видимости, не только атмосферное давление может сказываться на вашем самочувствии. Есть такая категория людей, у которых всегда болит голова перед дождем, а при перемене погоды их преследует депрессивное состояние. К такому роду жалобам относились не всегда серьезно. Теперь отношение к ним кардинальным образом изменилось. Метеозависимость признана тяжелой болезнью. В этой связи очень быстро развивается наука, которая изучает влияние климата, состояния окружающей среды на функционирование человеческого организма – биометеорология.
Выяснилось, что на состояние нашего организма влияет огромное количество факторов. Это и температура воздуха, и влажность, и направление и сила ветра. Любопытно, что чем больше человек пытается обособиться от прямого воздействия природы, тем сильнее становится от нее зависим. Не секрет, что в городах людей, страдающих метеозависимостью, значительно больше, чем в сельской местности. У сельских жителей выше иммунитет, они более приспособлены к резким переменам погоды. Это и не удивительно. Ведь в городе в воздухе преобладают тяжелые ионы, которые сокращают световой день. Отсюда резко снижается и количество ультрафиолета, так необходимого организму. Плюс ко всему в городах чаще всего нарушен естественный водообмен. Дождевая вода не уходит в землю, а активно испаряется. Это, кстати, причина того, почему в городе значительно тяжелей переносить холод и жару. Теперь вы понимаете, почему в городах куда больше людей, страдающих депрессией и жалующихся на погоду. Вывод напрашивается сам собой: нельзя отгораживаться от окружающей среды. Тогда и проблем с метеозависимостью будет меньше.
На какие же изменения в погоде реагируют метеочувствительные граждане?
1. Скачки атмосферного давления
Резкие перепады атмосферного давления отрицательно сказываются на работе сердца и легких, состоянии сосудов. На фоне этого метеочувствительные люди жалуются на резкое повышение-снижение артериального давления, головные боли, спазмы в любом органе. Кроме того, такие дни тяжело переносят аллергики, в связи с тем, что в атмосфере возрастает концентрация вредных веществ. Низкое давление воздуха доставляет много хлопот тем, кто страдает стенокардией или перенес инфаркт.
2. Резкое изменение температуры (в том числе сильная жара и, наоборот, жуткий мороз)
Понижение температуры может вызвать у больных-аллергиков проявление аллергических реакций. В зоне риска находятся также астматики. Помимо этого резкие перепады холода и тепла могут вызвать обострение хронических инфекций, сердечные приступы, а также нарушение работы нервной и эндокринной систем. Приступы могут наблюдаться также у тех, кто страдает заболеваниями легких.
3. Усиление ветра
Сильные ветра особенно опасны для людей с неуравновешенной психикой. У чувствительных натур в такие дни может наблюдаться бессонница, беспокойство и спазмы сосудов.
4. Повышение влажности воздуха (выше 80-85%)
Повышенная влажность ухудшает состояние людей с заболеваниями суставов, опорно-двигательного аппарата, с различными легочными заболеваниями, а также воспалениями. Кроме того, высокая влажность воздуха увеличивает риск простудных, вирусных и инфекционных заболеваний. При жаркой и влажной погоде наблюдается гипоксия - недостаток кислорода в воздухе. По удар попадают в первую очередь легочники.
5. Понижение содержания кислорода в воздухе.
Этот факт не остается незамеченным для людей с ишемической болезнью сердца и бронхиальной астмой, а также для тех, у кого есть заболевания сосудов и дыхательных путей. У них появляются все признаки кислородного голодания: одышка и ощущение нехватки воздуха. На фоне этого нередки случаи обострения астмы.
6. Магнитные бури
Изменения геомагнитного поля Земли оказывают, порой, наиболее сильное воздействие на организмы больных с хроническими заболеваниями, приводя к сбоям в работе всех органов. Неблагоприятное воздействие в первую очередь ощущают на себе люди с неуравновешенной психикой и страдающие паническими атаками.
Кроме того, особенно болезненно реагируют на магнитные бури люди с заболеваниями кровеносной системы и гипертоники. У них повышается артериальное давление и ухудшается коронарное кровообращение.
Как объясняют ученые происхождение магнитных бурь? Исследования гласят: периодически на Солнце происходят мощные взрывы, вследствие которых происходит выброс заряженных частиц. Через какое-то время их потоки достигают магнитной оболочки Земли и, взаимодействуя с ней, вызывают ее возмущение.
Определенное влияние магнитных бурь на себе могут почувствовать даже абсолютные здоровые люди. В некоторых случаях неспокойная геомагнитная обстановкам может отрицательно сказаться на самочувствии тех, кто вообще никогда не жаловался на метеозависимость. Они отмечают головную боль, головокружение, быструю утомляемость, снижение памяти, нервный срыв, сонливость, сердцебиение.
Кто подвержен метеозависимости?
Подытоживая все сказанное выше, скажем, что на скачки давления, магнитные бури и прочие природные катаклизмы так или иначе периодически реагируют большинство из нас. Однако все по-разному. Так, на малейшую перемену погоды в первую очередь реагируют кардиологические больные и люди, страдающие различными сосудистыми нарушениями. Кроме того, значительно ухудшается самочувствие у тех, кто страдает атеросклерозом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, а также пациенты с заболеваниями лёгких, центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
В большинстве своем реагируют на смену погоду те, кто перенёс инфаркт или инсульт, черепно-мозговую травму. Резкие перепады погодных условий чувствуют также пациенты с диагнозом "бронхиальная астма" и "вегето-сосудистая дистония", а также те, кто ни один год мучается с различными аллергическими проявлениями.
Погодные изменения не проходят бесследно для больных ревматизмом. Процесс адаптации к капризам погоды проходит с большим трудом у мнительных и впечатлительных натур. Совсем тяжко приходится людям с различными эмоциональными расстройствами, в том числе тревожные и страдающие депрессией личности. Зависимость от состояния атмосферного давления испытывают большинство психически больных людей.
Метеозависимость могут страдать как дети, так и взрослые. При этом не все метеочувствительные люди сразу рождаются с этой особенностью. Она может возникнуть у подростков в период полового созревания, у женщин во время менопаузы или беременности, а также у любого, кто перенес тяжелую болезнь, "заработал" себе хроническое заболевание или получил ранее какую-либо травму.
К возникновению метеозависимости может привести состояние хронического стресса. Метеозависимости подвержены также маленькие дети. Иначе чем объяснить тот факт, что карапуз двух лет от роду становится агрессивным перед грозой или на него нападает излишняя плаксивость за сутки до сильного похолодания?
На резкие перепады погодных условий могут реагировать даже здоровые люди. Те, кто никогда не на что не жаловался, могут внезапно почувствовать острую реакцию организма на повышенный фон атмосферного давления. Причиной может стать общее переутомление, стресс, неправильный образ жизни, которые наложились на неожиданные сюрпризы погоды. Человек оказывается выбитым из своей колеи и не может понять, откуда у него вдруг такая реакция на погоду.