СанПиН запрещает располагать рабочие места с компьютерами в подвальных помещениях (без естественного освещения). В случае, если такого расположения требует технологический процесс, вопрос необходимо согласовать с органами санитарно-эпидемиологического надзора. Несоблюдение нормативов на визуальные параметры терминала может приводить к самым разным нарушениям зрения.
Операторы ПК подвержены риску проявления «компьютерного зрительного синдрома» (общепринятое сокращение – CVS). Фактически, CVS стал наиболее широко распространенной проблемой здоровья в мире, связанной с применением ЭВМ. Признаками проявления CVS является любой из следующих симптомов: напряжение глаз, головные боли, двоение изображение, усталые, красные или сухие глаза, временная близорукость, случайное «смазывание» изображений на экране, возрастающее раздражение глаз, изменение в цветовом восприятии. Неправильный выбор визуальных параметров дисплея и светового климата в помещении являются основными причинами CVS. Слабое зрение и зеркальные блики на экранах дисплеев интенсифицируют проявление CVS. Симптомы компьютерного зрительного синдрома несомненно влияют на зрение и производительность работы за компьютером. Важно отметить, что если у взрослых пользователей периодический отдых позволяет через некоторое время полностью восстановить зрительные функции, то у детей в возрасте до 14-15 лет CVS может привести к устойчивой потере зрения (близорукости).
При работе с вычислительной техникой, из микроклиматических параметров особое значение имеет влажность воздуха. В сухом воздухе повышенные уровни электростатического поля возрастают еще больше. Под действием электростатического поля поляризуются частицы, которые «собирают» на себя микробы и пыль. У работающего может возникнуть аллергия, конъюнктивит, высыпание на коже.
Периферийное оборудование излучает меньше, чем монитор. Но здесь возникает такой нормируемый параметр, как шум. Норматив на шум для рабочего места, оснащенного принтером, составляет 70 дБА, а без принтера 50 дБА. 50 дБА соответствует работе радио «комнатной громкости». 70 дБА — это серьезный шум. С громкостью 70 дБА стучат машинки в машинописном бюро или движутся машины (исключая грузовики, тягачи, мотоциклы и строительные машины). Современные принтеры работают практически бесшумно, поэтому с новыми принтерами проблем обычно не возникает.
Работа с компьютером, как правило, сопряжена с долговременным положением в одной, зачастую, неудобной позе. Перегружаются конечности: кисти рук (или одна из кистей, если человек плохо владеет клавиатурой), предплечья; немеет спина, шея. Длительное пребывание в «вынужденной позе» может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, таким как искривление позвоночника, остеохондрозы, тендовагиниты, артрозы и др.
Для их предотвращения, необходимо, во-первых, периодически менять положение корпуса, а во-вторых, создать опору для всех частей тела: для рук – подлокотники, для спины — спинка кресла, и т.д. Если имеется выдвижная доска и клавиатура отодвинута от края стола на 20-30 см (опора для предплечий), а для ног предусмотрена специальная подставка, нагрузка на опорно-двигательный аппарат будет меньше — и меньше будет вероятность развития подобных заболеваний. В СанПиН 2.2.2.542-96 четко указаны параметры офисной мебели. Рабочий стул должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также по расстоянию спинки от переднего края сиденья. Руководство компаний обязано покупать качественную мебель — такую, где регулировка легко осуществима, а фиксация надежна. Использование стульев и кресел с полуоторванными спинками, таким образом, является нарушением нормативов. Наличие подставки для ног тоже обязательно — но во многих ли офисах вы видели такие подставки? Конструкция клавиатуры должна предусматривать опорное приспособление, позволяющее менять угол наклона ее поверхности в пределах от 5 до 15 градусов.
Так же, для устранения данных проблем, необходим режим труда. Через каждый час рекомендуется делать перерыв на 10 минут. Если перерывы делаются через два часа, их продолжительность надо увеличивать до 15-20 минут. То есть перерывы на чай и перекуры, обычные в российских организациях и учреждениях, являются вполне законными согласно санитарным нормам. Они должны предоставляться работнику независимо от его обеденного перерыва. Хорошо бы в это время проделать упражнения из производственной гимнастики, но, скорее всего, мало кто будет ими заниматься. В принципе, любое движение снимает некоторое напряжение с мышц.
Любая работа или деятельность, требующая фиксированной позы длительное время, может приводить к скелетно-мышечному дискомфорту. Уменьшить или даже полностью устранить такой дискомфорт можно правильным выбором конструкции рабочего места, применением регулируемой мебели (кресла, стола для дисплея, подставки для ног).
Некоторые люди, чья работа требует интенсивного применения клавиатуры, сообщают о болях в запястьях, предплечье и шее. Это заболевание мягких тканей, связано с повторяющимися движениями, фиксированным положением тела, неудобной позой и чрезмерной нагрузкой. Правильная установка дисплея и клавиатуры, а также соответствующее оборудование рабочего места должны минимизировать возможность заболеваний.
Пожарная опасность производственных зданий и помещений определяется особенностями выполняемого в них технологического процесса, свойствами применяемых веществ и материалов, а также условиями их обработки. По взрывопожарной и пожарной опасности помещения и здания подразделяют на категории А, Б, В, Г, Д. В целом категории взрывопожарной и пожарной опасности определяются путем последовательной проверки принадлежности помещения к категориям от высшей (А) к низшей (Д).
Пожарная профилактика - это комплекс организационных и технических мероприятий, направленных на обеспечение безопасности людей, на предотвращение пожара, ограничение его распространения, а также на создание условий для успешного тушения пожара.
Пожары в ВЦ представляют особую опасность, так как сопряжены с большими материальными потерями. Характерная особенность ВЦ - небольшие площади помещений. Как известно пожар может возникнуть при взаимодействии горючих веществ, окисления и источников зажигания. В помещениях ВЦ присутствуют все три основные фактора, необходимые для возникновения пожара. Горючими компонентами на ВЦ являются: строительные материалы для акустической и эстетической отделки помещений, перегородки, двери, полы, перфокарты и перфоленты, изоляция кабелей и др.
Источниками зажигания в ВЦ могут быть электронные схемы от ПЭВМ, приборы, применяемые для технического обслуживания, устройства электропитания, кондиционирования воздуха, где в результате различных нарушений образуются перегретые элементы, электрические искры и дуги, способные вызвать загорания горючих материалов.
В современных ЭВМ очень высокая плотность размещения элементов электронных схем. В непосредственной близости друг от друга располагаются соединительные провода, кабели. При протекании по ним электрического тока выделяется значительное количество теплоты. При этом возможно оплавление изоляции. Для отвода избыточной теплоты от ЭВМ служат системы вентиляции и кондиционирования воздуха. При постоянном действии эти системы представляют собой дополнительную пожарную опасность.
Программисты, операторы ЭВМ подвергаются воздействию физически опасных и вредных производственных факторов. Таких, как отсутствие или недостаток естественного света, недостаточная освещенность рабочей зоны, электрический ток, статическое электричество, зрительные нагрузки, излучение и др.
Вредное воздействие факторов можно снизить или свести к минимуму с помощью различных мер, проводимых как самим пользователем ПК, так и обеспечивающем его рабочим местом начальством. Если на рабочем месте решить такие проблемы как отсутствие или недостаток естественного света, недостаточная освещенность рабочей зоны, электрический ток, статическое электричество, зрительные нагрузки, излучение и др. тогда работоспособность человека и производительность его труда резко увеличится.
Работодатель должен обеспечить оператора ПК:
1. Не устаревшим, а по возможности самым современным оборудованием.
2. Необходимым и достаточным освещением рабочего места.
3. Увлажнителем воздуха.
4. Удобной офисной мебелью, параметры которой описаны в разделе 4.6.
Рекомендации пользователям:
1. Экран дисплея должен быть расположен так, чтобы Вы смотрели слегка вниз.
2. Расположите экран дисплея под прямым углом к окнам и не прямо под источниками верхнего освещения для того, чтобы избежать бликов и отражений.
3. Отрегулируйте яркость и контрастность экрана (если это возможно) до получения приятного Вами комфортного вида изображения.
4. Выключайте монитор, когда Вы не используете его.
5. Отрегулируйте свое кресло так, чтобы оно поддерживало Вашу спину и не оказывало давления на подколенный сустав в то время как Ваши ноги будут прочно расположены на полу или на подставке для ног.
6. Положите свои рабочие материалы так, чтобы их легко было достать.
7. Отрегулируйте клавиатуру так, чтобы Ваши руки были расслаблены и удобно расположены при работе.